つぶつぶおうちごはん のぶちゃんkitchen
毎日のおうちごはんで、楽に身体が整います。すべての人に知ってほしい!
「食べたもので身体は創られる」
わかってはいても、じゃあ、何を食べたら良いか、どれが正しくて本当の情報かはっきりとはわかっていない。
手料理が良いとは思うけれど、そればかりに時間をかけられない、面倒に感じることもある。
それでも、家族も自分も健康でいることを願っている。。
その願い、叶います!
なぜなら、未来食つぶつぶ料理は、簡単で、美味しくて、食べた後「満足感」があるからです。
「美味しいね。」と、食べているだけで、(栄養を計算したりしなくても)自然と身体が整うからです。
雑穀料理は、難しい?ハードルが高い?
そんなことはありません!
A型ですが、けっこう大雑把な私でも作れる(笑)、作れば作るほど、らくちん簡単になってゆく、つぶつぶ料理。
知らないなんてもったいない!!
デモンストレーション形式なので、帰ってから実践しやすく、料理が苦手でも大丈夫。
毎日の食卓に取り入れやすいように、わかりやすくお伝えします。
子育て(絵本や親子遊び・自然育児、だいぶ楽しみました♪)や同居のこと、介護や医療、また、代替医療など、食事以外の身体のメンテナンスのお話しも、私が知っていることはすべてお話しできます。
趣味は、山登りや自然観察です。
現在、歯科医院での仕事と掛け持ちのため、木、土、日曜日にオープンデーやレッスンを開催いたします。
★このページの右下、「この教室へ問い合わせる」から、お気軽におい問い合わせください。
【Instagram】
https://instagram.com/nobuchan_kitchen?igshid=YmMyMTA2M2Y=
【Facebook】
「五十嵐信恵」で検索してみてください。お友達申請の際は、一言メッセージをくださいね。
わかってはいても、じゃあ、何を食べたら良いか、どれが正しくて本当の情報かはっきりとはわかっていない。
手料理が良いとは思うけれど、そればかりに時間をかけられない、面倒に感じることもある。
それでも、家族も自分も健康でいることを願っている。。
その願い、叶います!
なぜなら、未来食つぶつぶ料理は、簡単で、美味しくて、食べた後「満足感」があるからです。
「美味しいね。」と、食べているだけで、(栄養を計算したりしなくても)自然と身体が整うからです。
雑穀料理は、難しい?ハードルが高い?
そんなことはありません!
A型ですが、けっこう大雑把な私でも作れる(笑)、作れば作るほど、らくちん簡単になってゆく、つぶつぶ料理。
知らないなんてもったいない!!
デモンストレーション形式なので、帰ってから実践しやすく、料理が苦手でも大丈夫。
毎日の食卓に取り入れやすいように、わかりやすくお伝えします。
子育て(絵本や親子遊び・自然育児、だいぶ楽しみました♪)や同居のこと、介護や医療、また、代替医療など、食事以外の身体のメンテナンスのお話しも、私が知っていることはすべてお話しできます。
趣味は、山登りや自然観察です。
現在、歯科医院での仕事と掛け持ちのため、木、土、日曜日にオープンデーやレッスンを開催いたします。
★このページの右下、「この教室へ問い合わせる」から、お気軽におい問い合わせください。
【Instagram】
https://instagram.com/nobuchan_kitchen?igshid=YmMyMTA2M2Y=
【Facebook】
「五十嵐信恵」で検索してみてください。お友達申請の際は、一言メッセージをくださいね。
主催 | [つぶつぶ料理コーチ] 五十嵐 信恵 |
---|---|
教室名 | つぶつぶおうちごはん のぶちゃんkitchen |
住所 | 千葉県流山市鰭ヶ崎 |
アクセス | つくばエキスプレス又はJR武蔵野線 南流山駅より徒歩17分 流鉄流山線 鰭ヶ崎駅より徒歩7分 ※車送迎要相談 |
駐車場 | なし |
講師紹介
五十嵐 信恵

認定資格 | つぶつぶ料理コーチ |
---|---|
セミナー受講履歴 | 未来食セミナーScene1 未来食セミナーScene2 未来食セミナーScene3 未来食スクール基礎 つぶつぶ料理コーチ養成講座 日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー 天女セミナーScene1 天女セミナーScene2 天女レッスン受講中 |