1973年・神奈川県生まれ、埼玉県育ち。
千葉県流山市在住

明るく朗らかな子ども時代。
母の手料理で育ち、「食事は人を幸せにする」と感じて育つ。

学生時代に入院した経験から
「健康が大切だ」と思い看護師を目指す。

1994年から看護師として約１０年の勤務。
「病気にならないためにはどうすれば良いか」
と考えていたけど答えは見つからず。

病気や人間関係から、落ち込みやすい性格に。

子どもの花粉症をきっかけに、食の真実に触れ、
自己流で菜食を実践するが改善せず。

2015年　テキスト「つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ」と出会う。

義両親の介護がスタート。

2020年　看護師として外来勤務を開始。
西洋医学の健康に対する視点との違いに悩み、退職。

「つぶつぶ料理教室」を思い出し、レッスンに参加。
直感に従い、学びを進める。

つぶつぶ料理の実践により、義両親が投薬をストップ。

自分と子どもの花粉症も軽減。
その他の体調不良も解消。

元々の前向きでクヨクヨしない性格に。

2023年1月　つぶつぶ料理コーチとしてデビュー。

いつも前向きで明るい姿勢が、来た人に安心感を与えている。

「家族の健康を思う人ほど健康でいてほしい」という思いで、
つぶつぶが当たり前の世界にし、
お家で料理を楽しむ人を増やしたいと活動している。