17年間の専業主婦から、
美味しいと健康を両立できる未来食で、
やりたいことと家庭の両立もできるようになりました。
毎日作って食べて、美味しくて感動していたら、
私の中に元々あった幸せが溢れ出しました。

ご訪問ありがとうございます。
【石川県金沢市】つぶつぶ料理教室ミチタリル 根尾敬子です。

4月は、
“本科レッスンⅠ春コース”がスタートしました。
思い立ったらすぐに作れちゃうパスタメニュー「高キビボロネーゼ」を楽しみました。
ご参加いただいた皆様ありがとうございました！
(※夏コースは7～9月に開催・只今募集中です。)

5月も、
簡単美味しい体に良いメニューのレッスンで、お待ちしてま～す♪


2025年当教室では、
★本科レッスンⅠ
★未来食セミナーscene１
を二本柱にし、【食に迷い悩む人たちを最短で安心信頼楽しい食のセカイ】にお連れします。


その他、単発レッスンも開催予定
未来食に興味のある方、つぶつぶ料理を作ってみたい食べてみたい方へ
気軽に体験していただける場を毎月ご用意しています。
★5/13,23→ベジキューブスープ
★5/14→
★5/15→もちキビポテトのオーブン焼き
★5/13,23→つぶプルクリーム
(※詳細・お申し込みは、上記の《レッスン》項目より↑)


【本科レッスンⅠ、7月スタートの夏コース、受付開始しました！】
月一回継続的に雑穀おかずを習える《本科レッスンⅠ》
・つぶつぶ料理のモチベーションアップに！
・同じ意識の仲間と繋がる場に！
・セミナー受講後の復習に！
受け身ではなく、主体的に学べる場を創ってお待ちしています♪
(※詳細・お申し込みは、上記の《本科レッスン》項目より↑)


【5/28開催・未来食セミナーscene１(試食ランチ付き)】
昨年12月にバージョンアップした未来食セミナーscene１
創始者大谷ゆみこの動画講義を使用します。
知識を入れるのではなく、知識を外して軽やかになろう！
ランチタイムでは、実際に食べて体感します。
こんな素晴らしい食術は、他にないと言っても過言ではありません。
体があっての人生、本気で学ばなきゃ、もったいない。
理解100％で料理教室に来てもらうと受け取り方が違います。
◉以前受けた方の再受講も大歓迎です。
(※詳細・お申し込みは、上記の《セミナー》項目より↑)

みなさまのご参加を心よりお待ちしております。