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つぶ工房

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からだイキイキ こころワクワク いのちキラキラ な私を発動♫

つぶつぶ料理コーチ&つぶつぶマザー 恒岡千恵子です。

3人の子育てをしながら、
《料理教室》と《未来食セミナーscene1》を開催しています。


料理教室の情報をメルマガにて配信しているので、
【お気に入り登録】をしてぜひ受け取ってくださいね。


私がつぶつぶ料理コーチとして、つぶつぶマザーとしてなぜ活動しているかというと。。


つぶつぶに出会い、ピンと来て食べ続けてきました。

つぶつぶに出会ったきっかけは、【長男に美味しいおっぱいを飲ませたい】でした。

人と違ったことが好きで、特別感があるものが好きでした。
つぶつぶは私にぴったりでした。

自信のなかった私が、つぶつぶ料理を作り食べているうちに
【私にもできるかも】と思えるようになってきました。

体調の変化が先に現れて、
心の変化も出てきました。

冷え性・便秘・下痢・疲労感・朝起きれない・などが解消してきたら。。

イライラが減り・体が元気なのでいつもニコニコ・毎日が楽しい・料理が楽しい。

という私になってきました。

他のものにはなれない私。

私は私になるしかない。

私になって輝くことが気持ちいいし、周りも幸せになる。
ということを気づかせてくれたのです。

必ず食べて生きていくということ。
その食を真剣に考えたら【つぶつぶ】がいいと行き着きました。

私にも、周りの人たちにも、環境にもいいということを知って欲しいからです。


まずは、つぶつぶ料理を食べて欲しい。
つぶつぶのことを知って欲しい。

埼玉県蓮田市の自宅にて料理教室を開催しています。


【お気に入り登録】をして、料理教室の情報を受け取ってくださいね。



つぶつぶマザー・つぶつぶ料理コーチ 恒岡千恵子



幸せな専業主婦の人生を送っていても、伝えたいものがある!未来食つぶつぶ
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主催 [つぶつぶマザー] 恒岡 千恵子
教室名 つぶ工房
住所 埼玉県蓮田市関山
アクセス JR宇都宮線「蓮田駅」
(新宿から7駅 約45分)
(宇都宮から14駅 約1時間)
下車 徒歩17分
◆駅から送迎あり◆
駐車場 なし(コインパーキングをご案内しています)

講師紹介

恒岡 千恵子

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地味で自信のないシンデレラを演じてた私を
人々の注目を集めて輝いて舞う私に変えたガラスの靴
あなたも履いてみませんか! 
未来食つぶつぶ
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地味で自信のなかった私が講師に!

毎日つぶつぶ料理を作って食べていたら、体が整い、心が整いました。
料理の成功の小さな階段を上っていった先には【楽しみ】があり、【自信】に繋がっていきました。

輝く私・輝く生活・輝く世界を本気で生きてみたい
そんな思いからつぶつぶマザーになり、毎日を楽しんでいます。

毎日の食事を楽しむことから始めてみませんか。

埼玉県蓮田市の自宅でお待ちしています。

つぶつぶマザー・つぶつぶ料理コーチ 恒岡千恵子
認定資格 つぶつぶマザー
セミナー受講履歴 ・2005.8未来食サバイバルセミナー受講
・2010.4未来食ミラクルスイーツセミナー受講 
・2011.11天女セミナーscene1受講
・2014.8天女セミナーscene2受講
・2016.3日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー取得