健康は当たり前で　子供、孫世代に残したいものは何か？

人にも地球にも優しい　平和へと導いてくれる人生を変える未来食つぶつぶを
お伝えしています。

リピーターさんも多く年齢層も幅広く最高齢は83歳！　お元気です(^^♪

料理コーチになり今年で８年目になります。

主婦歴30年‼
台所と家事の工夫も
満載でお伝えしています。

雑穀と野菜をシンプルな基本調味料で調理すると　驚くほどコクとうま味のある美味しい料理が完成します。

つぶつぶグランマゆみこが創作した料理は　食べた方を笑顔にする力があります。

私が経験したデドックスや様々な経験談
雑穀の魅力をレッスンへいらしたときに沢山お伝えしますね♡
好きなだけ罪悪感なく食べられる身体に優しいつぶつぶ料理
食べ物と自分と宇宙を信頼するつぶつぶクッキングをあなたも始めてみませんか？

つぶつぶ料理でササッと料理をして自分がしたいことを思いっきりしたい方！お待ちしています(^^)v
お子様連れも大歓迎です。
生後１ケ月の赤ちゃんも連れて来られる参加者さんもいらっしゃいますよ(^_-)-☆
安心していらしてくださいね(^_^)/

デモンストレーション形式の教室です。

つぶつぶY'sスマイルキッチン
公式ライン登録して下さいね！
https://lin.ee/ExTxvMO

つぶつぶY'sスマイルキッチンでは
未来食つぶつぶ料理の基本から学ぶことが出来ます。


未来食つぶつぶの学科の基本
未来食セミナーScene1もサテライト開催しております。

次回は　9月28日に開催します！
新居での初開催です。
平日の開催ですが必要な方にお届けしたいです。
https://www.tubutubu-seminar.jp/

2024年3月23日(土).24日(日）は天女セミナーを開催します！
静岡県で初めての開催です。
天真爛漫に生きたい女性の為のセミナーです♡
https://tsubutsubu.jp/seminar-tennyo/

公式コースレッスン中級おかずコース
土曜日コースは満席です。
火曜日コースは残席あります。

第２期つぶつぶ雑穀パンとケーキのコースレッスン　各3回コース 満席！！
パンとケーキのコースレッスンは今回で終了です。

初級公式コースレッスンの開催はありません。
2024年1月のリニューアルをお待ちくださいね。


♡はじめての方はつぶつぶスープ体験レッスンと甘酒を使ったスイーツを試食する
　無料体験レッスンがおすすめです！！
　
　10月7日(土）　しまだきものさんぽのお店にて　つぶつぶスープ体験レッスン
　
　10月25日(水）　つぶつぶ甘酒スイーツ体験レッスン　満席です！

　10月30日(月）　つぶつぶスープ体験レッスン

♡砂糖断ち応援スイーツ3種キャンペーンレッスンもお勧めです
　日時はお問い合わせ下さいね。

　☆つぶプルカスタードクリームレッスン
　☆甘酒パンケーキレッスン
　☆ヒエ粉のキャラメルレッスン
　

♡季節ごとのキャンペーンレッスンもオススメ！
サイトの特集ページをご覧下さいね。

♡未来食7つのキーフードレッスンは毎回受講された方に大好評です！
　①10月12日(木)　②11月9日(木）③12月7日(木）

未来食7つのキーフードレッスンを3回受講して頂くと
つぶつぶ料理の魅力を体験&体感して頂けると思います。
まずは体験レッスンへ参加されて
体験レッスンの次は未来食7つのキーフードレッスンへ進まれてみて下さいね。

未来食7つのキーフードレッスンは3回おまとめ申込みがお得です。


出張料理教室も承ります。
参加人数は要相談にて承ります。
お子様連れ大歓迎です。
生後１カ月の赤ちゃん連れの方もご参加されたことがあります。
赤ちゃんを寝かせるスペースも作ります。

お気軽にお問い合わせ下さいね。

つぶつぶY'sスマイルキッチン
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最新情報をいち早くお知らせします。
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【Facebook】　https://www.facebook.com/profile.php?id=100008264675956
【インスタグラム】　https://www.instagram.com/tomida37.yoshiko/

※引っ越し先のアパートは今までの住宅から徒歩2分です(^^)v
　レッスンに参加して下さる方へ詳細お伝えしますね。
　今まで通り　駐車場もあります。　
　バス停までも近く便も良好です。
　引っ越し状況等サイトのメルマガでもお知らせしますが
　公式ラインへ最新情報をお知らせしていきますので
　登録してお待ちくださいね。
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　未来食つぶつぶは何歳からでも始められます。
　大学生になるときに未来食セミナーを受講した娘は結婚後未来食セミナーScene3まで受講しました。
　２０２３年6月21日夏至に第一子も出産し元気に子育てしています。
　こちらのブログをお読みくださいね。
　https://ameblo.jp/tubutubu-ys/entry-12809505557.html

　私の79歳の母は　7年前に未来食セミナーScene1を受講しましたがその時はまだ受け身でした。
　3年前に　強い私になりたい！とゆみこさんに話をしたら未来食セミナーScene1の再受講を勧められ受講しました。
　今では料理教室にも友人たちと通ってくれています。

　健康は当たり前で子供、孫世代に残したいものは何か？平和な未来であり続けるために！

　このテーマにむかって　これからも4世代で未来食つぶつぶを楽しく実践して行きます♡

　つぶつぶ料理コーチとしてお伝え出来ることは　
　これから　可能な限り発信できるように
　学びを続けて深めていきます。
　自己探求と創造遊びを　未来食つぶつぶで続けていけることが楽しみでなりません。

　一緒に楽しみたい方は是非　つぶつぶY'sスマイルキッチンへお越しくださいね♡