＊美味しものを沢山食べたい！とずっと思っていた私がたどりつたつぶつぶ料理。シンプルな調味料と調理法で雑穀と野菜のハーモニーが楽しめます♪
＊お料理上手は生き方上手
料理を通して自分の思い込みや先入観に気づき火や水をどうやって扱ったら良いかを学びものごとのしくみやルールを体感出来ます。生き方もグーンと楽になります♪
＊シュガーフリー・添加物フリー（お砂糖・添加物不使用)なのでお子さんに安心して食べてもらえます
＊レッスンはデモンストレーションなのでお料理が苦手なかた、お子様連れでも気軽に参加できます
＊食べ物への不安をなくし、おいしいを心からいえる料理を一緒につくりましょう
＊毎日をたのしく笑って過ごす仲間との出会いをお待ちしております♪