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レッスン一覧

受付中 【初回参加者限定】初めてのつぶつぶ雑穀スープレッスン&試食ランチ

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/09/27 (金) 11:30〜13:003000円(税込)

初めてのつぶつぶスープレッスン試食ランチ付きです! 美味しくて簡単!赤ちゃんから大人まで一緒に食べれます。とってもお得なレッスンです!無料レシピ付き☆

神奈川県横須賀市汐入町 雑穀料理教室ヨコスカMOTO'sキッチン

受付中 「未来食セミナーScene1」 迷い無く最速で食生活を転換できます 

  • 初心者歓迎
2019/09/28 (土) 10:00〜19:3070000円(税込)

「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を1日にギュッと凝縮して一気に学ぶ 未来食ライフへの転換の土台になる食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を1日でゲットするセミナーです。 いのちと食のしくみを学び、料理とも呼べないくらいシンプルなベース料理をマスターすることで、迷い無く最速で食生活を転換できます。

岩手県盛岡市桜台 つぶつぶ料理教室 コスモス

受付中 【京都市☆山科区開催】お砂糖なしで若返り♪はじめての雑穀甘酒スイーツ体験レッスン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/09/28 (土) 10:30〜12:003000円(税込)

雑穀ごはんで作る簡単で美味しい甘酒スイーツ体験♪ おうちに帰ってすぐ始められるとってもお得なレッスンです。

京都府京都市山科区日ノ岡堤谷町 つぶつぶ料理教室「ゆらぎ」

受付中 【9月●土曜日】秋の野菜だけ祭り!さつまいもづくし☆

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
2019/09/28 (土) 10:30〜13:004980円(税込)

ホクホク!じゅわ〜っ!旬の野菜を味わい尽くす野菜だけレッスン3弾! 野菜一つでごちそう!簡単!びっくり!3品を一度に学べるベジクッキングレッスン つぶつぶはじめてさんから、つぶつぶ実践者さんまで季節の料理や一品を極めたい方ならどなたでも参加していただけます。 ♡webからお申し込みで通常5500円が→4980円!(520円オフ☆)

受付中 【9月〜11月●土曜日】秋の野菜だけ祭り!おトクな3回おまとめチケット☆

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
2019/09/28 (土) 10:30〜13:0014000円(税込)

ホクホク!じゅわ〜っ!旬の野菜を味わい尽くす野菜だけレッスン3弾! 野菜一つでごちそう!簡単!びっくり!3品を一度に学べるベジクッキングレッスン つぶつぶはじめてさんから、つぶつぶ実践者さんまで季節の料理や一品を極めたい方ならどなたでも参加していただけます。 web申込割引+おまとめ割引でさらにおトク♪♪

受付中 【体験レッスン】簡単シンプルおいしい!はじめてのつぶつぶ雑穀スープレッスン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/09/28 (土) 10:30〜12:003000円(税込)

簡単に作れて、おいしくて、カラダがぽかぽかしてきて、元気いっぱいになれる!それが「つぶつぶ雑穀スープ」です。栄養いっぱいの雑穀を日々のごはんに取り入れるはじめの一歩。おいしいつぶつぶ試食ランチと一緒に味わってみてください♪

受付中 【体験レッスン♪】初めてのつぶつぶ雑穀甘酒スイーツ~甘酒スムージー&甘酒スイーツ

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/09/28 (土) 10:30〜12:003000円(税込)

飲むだけでもOK!さらに、雑穀甘酒でお砂糖を使わずにいろんな スイーツが作れますよ。テキスト本購入不要! レシピ付きなので、気軽に参加していただけます。白米だけのご飯から作られた 甘酒とは全く違う、雑穀甘酒の味わいをぜひお試しください。

受付中 【はじめてさん歓迎】つぶつぶ料理 基本のスープ 雑穀&野菜料理 4品試食付き 体験レッスン♪

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
2019/09/28 (土) 10:30〜12:003000円(税込)

〜はじめての「つぶつぶ」体験レッスン〜 簡単♪ つぶつぶ雑穀スープで、 夏のからだへリセット しましょう。 つぶつぶの魅力たっぷりの試食ランチを食べながら、つぶつぶってなあに?と、疑問にお答えします。 テキストの購入不要なので、お気軽に参加いただけます。

埼玉県比企郡小川町 未来食つぶつぶ 畑へおいで!

受付中 【野菜だけで大満足!】厚揚げのタイ風炒め&高野豆腐とエノキの青菜炒め (試食ミニランチ付き)

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/09/28 (土) 11:00〜13:004000円(税込)

身近にある植物性食材とシンプルな調味料で、ご飯が進むおかずが作れます♪ 厚揚げのタイ風炒めは、ネギと豆腐、タレの相性が抜群! 高野豆腐とエノキの青菜炒めは、旨味を含んだ高野豆腐、醤油味のエノキが青菜に絡んで、食感も楽しい! どちらも簡単に作れるので、あと一品欲しい時にも重宝します♪ お酒のおつまみにもオススメです!

和歌山県海草郡紀美野町 雑穀と野菜が主役の料理教室 KOMINNA

受付中 つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ 体験レッスン ~雑穀甘酒の魅力&つぶつぶってなぁに?ミニ講座付き~ 

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
2019/09/28 (土) 13:00〜14:303000円(税込)

サイトからのお申し込みで、3500円→3000円 500円OFF つぶつぶ雑穀甘酒の 「甘さ」 「おいしさ」 「スイーツバリエーション」 を体感してください♪ 甘酒スムージーのデモンストレーションと試飲 レシピ付き  + 試食スイーツ4種 お楽しみに!  埼玉小川町にて つぶつぶ料理教室公式コースレッスンがスタートします!!

埼玉県比企郡小川町 未来食つぶつぶ 畑へおいで!

受付中 五穀パン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
2019/09/28 (土) 13:00〜15:006000円(税込)

ホシノ天然酵母を使ったモチモチでとっても美味しいパンのレッスンです。

北海道虻田郡豊浦町字東雲町 北海道つぶつぶラボむすびや

受付中 【体験レッスン】砂糖なし!腸活スイーツ♡はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/09/28 (土) 13:30〜15:003000円(税込)

飲む美容液、飲む点滴として人気の「甘酒」。そんな中でも、雑穀入りごはんと麹で手軽に作れる「「つぶつぶ雑穀甘酒」は創造をはるかに超えるおいしさ、とりこになること間違いなし! とっても甘~いのでスイーツだって簡単に作れます。でも、ただ甘いだけじゃない!食べているだけで腸が元気になり、冷え性や便秘、花粉症も改善、お肌もピカピカになっちゃいます。楽しい甘酒ワールドを体感できる甘酒三昧の90分!

受付中 ヒエのうな丼クラス

  • 子連れOK
2019/09/29 (日) 10:00〜12:308000円(税込)

ヒエで白身魚以外のサカナ体験してください。 揚げたてをタレにからめて山椒を振って、ハフハフ。 うな丼弁当だってできます。

埼玉県日高市北平沢 日高市 つぶつぶ料理教室 ほみや

受付中 肉なしでも大満足♡車麩の肉じゃが風

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/09/29 (日) 10:00〜13:006500円(税込)

見た目も味も、まるで肉じゃが。大満足な美味しさなのに、何と肉なし!くみれっとのランチでお出ししたら皆さん感動してくれて「これ習いたーい!」とリクエストを頂きました♡冷めても美味しいのでお弁当にもおススメ、習ったら大活躍間違いなしです。そしてもう1品!ごはんに乗せても、野菜に付けても美味しい、人気の特製にんにく味噌もご紹介します♪

受付中 「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を1日にギュッと凝縮して一気に学ぶ

2019/09/29 (日) 10:00〜19:3070000円(税込)

生命力を引き出し、体と心をイキイキと輝かせる「つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を1日にギュッと凝縮して一気に学べる

神奈川県横浜市港北区 つぶつぶキッチンRICO横浜

受付中 「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を1日にギュッと凝縮して一気に学ぶ

  • 初心者歓迎
2019/09/29 (日) 10:00〜19:3070000円(税込)

未来食ライフへの転換の土台になる食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を1日でゲットするセミナーです。あなたの体と心をすこやかに運営するためには料理のレシピを一つ一つ習っているだけでは足りません。いのちと食のしくみを学び、料理の前の大前提となるシンプルなベース料理をマスターすることで、迷い無く最速で食生活を転換できます。

埼玉県比企郡小川町 未来食つぶつぶ 畑へおいで!

受付中 「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を1日にギュッと凝縮して一気に学ぶ

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
2019/09/29 (日) 10:00〜19:3070000円(税込)

未来食ライフへの転換の土台になる 食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、 未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を 1日でゲットするセミナーです。

埼玉県所沢市東所沢 つぶつぶミラクルキッチン

受付中 【期間限定レッスン】ヒエの蒲焼き風

  • 子連れOK
  • 実習あり
  • 上級者向け
2019/09/29 (日) 10:30〜13:008000円(税込)

体を芯から温めて冷え性を治す【ヒエ】ヒエを炊いて蒲焼き風に仕上げます 期間限定・つぶつぶマザースペシャルレッスンです お見逃しなく

三重県鈴鹿市高岡台 つぶ工房

受付中 オニオンリングのかき揚げ丼

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/09/29 (日) 11:00〜13:004000円(税込)

天ぷらは時短料理。市販の天ぷら粉はもういりません。 コツさえ覚えれば、ちょちょいのちょい! 「野菜だけ」P175

受付中 秋のスイーツ月餅はモチアワ入り

  • 子連れOK
  • 少人数制
  • 実習あり
2019/09/29 (日) 13:00〜15:308000円(税込)

もちろん砂糖を使わないスイーツです。 小豆餡ですが中華風味です。 もちアワ入りなので1個で満腹ですが、 1単位で10個作れちゃいます。

埼玉県日高市北平沢 日高市 つぶつぶ料理教室 ほみや