レッスン一覧
受付中 【はじめてさん歓迎】つぶつぶ料理 基本のスープ 雑穀&野菜料理 4品試食付き 体験レッスン♪
- 初心者歓迎
- 子連れOK
〜はじめての「つぶつぶ」体験レッスン〜 簡単♪ つぶつぶ雑穀スープで、 夏のからだへリセット しましょう。 つぶつぶの魅力たっぷりの試食ランチを食べながら、つぶつぶってなあに？と、疑問にお答えします。 テキストの購入不要なので、お気軽に参加いただけます。
受付中 何枚食べる？？ 秋限定レッスン「蒲焼き」【実践者向けクラス】
「蒲焼き」レッスンが、 秋限定で全国のつぶつぶマザーの教室で開催です！ 濃厚タレと、磯の香りに包まれて、ほろっと崩れる白身が たまらない旨さっ！ 秋限定の一品、お見逃し無く！
受付中 つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ 体験レッスン ～雑穀甘酒の魅力＆つぶつぶってなぁに？ミニ講座付き～
- 初心者歓迎
- 子連れOK
サイトからのお申し込みで、3500円→3000円 500円OFF つぶつぶ雑穀甘酒の 「甘さ」 「おいしさ」 「スイーツバリエーション」 を体感してください♪ 甘酒スムージーのデモンストレーションと試飲 レシピ付き + 試食スイーツ４種 お楽しみに! 埼玉小川町にて つぶつぶ料理教室公式コースレッスンがスタートします!!
受付中 はじめての雑穀甘酒スイーツ体験レッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 女性限定
雑穀甘酒はノンシュガーなのにガッツリ甘くて美味しい♡ 体も心も元気になるミラクルスイーツ体験できます。
受付中 【プレゼント付き☆秋のキャンペーンレッスン】カボチャと甘酒とほんの少しのヒエ粉を使って、あま〜いつぶつぶ流スフレを作ろう♪
- 初心者歓迎
- 子連れOK
ヒエ粉、りんごジュース、自然塩、シンプルな３つの材料で作る、つぶつぶ定番スイーツ“つぶプル”をちょっとアレンジ♪ 鍋で煮たカボチャ入りの生地をオーブンで焼けば、つぶつぶ流スフレの出来上がり！ 熱々でも、冷やしてもおいしい、２度楽しめるお得なスイーツです☆ 今回は、秋のキャンペーンとして、プレゼント付きで開催します♡＾＾
受付中 何個食べる？？ 秋限定レッスン「月餅」【実践者向けクラス】
ついに解禁！〜〜〜〜〜 「月餅」レッスンが、 秋限定で全国のつぶつぶマザーの教室で開催です！ 皮は、甘く、さっくり 厚すぎないように。 餡は、ドライフルーツとナッツが たっぷり。ゴマ油の風味がきいています。
受付中 【おかずクラス】 キヌアペスカトーレを作っちゃおう♪
- 子連れOK
- 少人数制
南米原産のスーパーフード、雑穀キヌアを使って 魚介が入っていないのに漁師風になっちゃう！ 我が家で大人気のキヌアのペスカトーレパスタを作ります。 雑穀キヌアの美味しい食べ方や美味しいパスタのゆで方なども学べます。
受付中 【2019秋限定】子どもも、夫も大満足♡ヒエの蒲焼きをマスターしよう！
- 子連れOK
- 少人数制
- 実習あり
「ヒエの蒲焼き」レッスンが、 秋限定で全国のつぶつぶマザーの教室で開催です！ 濃厚タレと、磯の香りに包まれて、ほろっと崩れる白身が たまらない旨さっ！ 秋限定の一品、お見逃し無く！
受付中 ミレットペペロンチーノごはん レッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 女性限定
ニンニクとしょうゆとごま油と七味でイタリアン？ 超簡単！時短レシピで食事作りをラクしよう！
受付中 ＜秋のスペシャルレッスン＞☆ヒエの蒲焼風☆
- 子連れOK
- 少人数制
- 実習あり
- 上級者向け
- 実践者限定
《秋のスペシャルレッスン》ヒエフィッシュを蒲焼風にアレンジ♪特製タレに絡めてドーンとご飯にのせるとボリューム満点の蒲焼丼に！絶版本に掲載の幻のレシピを、つぶつぶマザー限定＆期間限定のスペシャルレッスンです♪
受付中 【仙台開催☆体験レッスン】はじめてのつぶつぶ料理簡単スープレッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
【仙台開催☆初めての方向けのレッスンです】簡単＆おいしいつぶつぶ料理を体験してみませんか？ サイトからのお申し込みで500円OFF！（通常参加価格3500円のところ3000円) 嬉しいつぶつぶ試食ランチ付き♪
受付中 タラコつぶつぶを上手に炊こう！【炊き方最新バージョン】
- 初心者歓迎
- 少人数制
もっちり、プチプチ。たらこのような食感のアンデスの雑穀「アマランサス」は栄養バランスも抜群♪ プチプチしているのにとろーりのとろり加減をマスターしましょう♪ プチプチしているけど、芯は残っていない。それがアマランサスのおいしく炊けたゴールの姿。炊き方最新バージョンでお伝えします。
受付中 【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ料理 簡単スープレッスン
- 初心者歓迎
はじめてサン～実践者さん向け 「レッスンに出たら家族が食べた！」という実践者さんの嬉しい声も♪ 基本のスープの作り方、 つぶつぶの歴史や「つぶつぶってなあに」お話を少し、 つぶつぶランチ付き ※サイトからのお申込みで-500円(3500円が3000円となります)(全国一律)
受付中 滋養たっぷり♡携帯に便利！ヒエ粉のヌガーバー
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- 子連れOK
- 少人数制
・滋養たっぷり！大地のパワーが体中にかけ巡る！ ・マラソンやハイキング、出張など携帯に便利です。 ・砂糖なしでもこの甘さ！カラダにも嬉しい甘さを味わってください。
受付中 夢の甘味料♪ つぶつぶ雑穀甘酒を作りましょう♪
- 初心者歓迎
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- 少人数制
つぶつぶ雑穀甘酒は、つぶつぶスイーツの基本的甘味料です。 甘いのはもちろん、おいしくて、身体がよろこぶスーパーフード！ 「酒」とつきますが、アルコールは含んでいません。 作り方をマスターすれば、たくさんのつぶつぶスイーツが作れるようになりますよ♪
受付中 【2019秋限定・初公開レシピ】簡単なのに本格派！【月餅】をおうちで作っちゃおう♪
- 子連れOK
- 少人数制
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ノンシュガーの中華風粒あん、絶品です！ 「秋限定レッスン「月餅」」レッスンへようこそ！
受付中 【かあちゃん神だよ☆スイーツクラス】木の実のタルトを作ろう！
- 子連れOK
- 少人数制
ナッツがごろごろ！木の実のタルトを作ります。 あっという間にできちゃうサクサクパイ生地の作り方のコツ、米飴やナッツ、サツマイモの扱い方、上手に切るコツを丁寧にデモンストレーション形式でお伝えします。
受付中 【仙台開催☆体験レッスン】はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒スイーツ
- 初心者歓迎
- 子連れOK
【仙台開催☆初めての方向けのレッスンです】「甘いもの大好き♡」「体に良くないと思いながら砂糖が止められない」そんなあなたに朗報です！つぶつぶ甘酒スイーツなら我慢ゼロ♪至福の甘さをこころゆくまで楽しめます。食べるほどに、腸も元気にお肌もスベスベになるおまけつき！初めの一歩はこちらの体験レッスンから♪４種のスイーツ試食つき！
受付中 かぼちゃを千切りにしてみませんか？？
- 初心者歓迎
- 少人数制
かぼちゃを千切りにしてみませんか？かぼちゃ料理のイメージを壊す料理があれこれ！バリエーション豊かな食卓を叶えます。
受付中 【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒スイーツレッスン 4種の甘酒スイーツ試食付き
- 初心者歓迎
はじめてサン～実践者さんまで対象。 雑穀ごはんで作る、つぶつぶ流甘酒の魅力をお伝えします。 ノンシュガー・腸活・素肌美人になれる夢のスイーツ。 甘酒スムージーのデモ、そのほかに甘酒ビスケットや甘酒アイスなど４種の甘酒スイーツを試食できます。 つぶつぶってなあに？ミニ講座付き
