１９８４年長野県リンゴの専業農家の三姉妹の長女として生まれる。
子供の頃は大自然の中で天真爛漫に育つ。
身の回りには自然の恵みいっぱいで
新鮮な野菜、リンゴや梨や柿フルーツ食べ放題。
秋には松茸ご飯が定番。
お米も家族で自給して毎日がご馳走の日々を過ごす。

大学進学しとても居心地のいい実家を一歩出てみたら
なんと何もできない自分に気づき一人暮らしは
苦労の日々。

国際開発、福祉について学ぶも自分では
手に負えないような問題の山に途方にくれ
さらには、こんなに争い地球を破壊する
人間自体に不信感を強く持ちうつ状態に。

自分のことも手に負えず、
気がつけば体重が１０キロ増え、顔はブツブツ。
いつも眠くてだるい。年々酷くなる花粉症と生理痛。


一体自分の不調とこの世界の不調和の
根本原因はどこにあるのだろう？

と探し求めつぶつぶに出会う。

本当の美味しさに感動し
子供の頃の美味しいものを食べる喜び
天真爛漫に遊ぶ感覚を取り戻し始める。

つぶつぶで仕事したい！と
ゆみこの内弟子として上京。
３年みっちり仕事も食も暮らしも全て
つぶつぶ三昧で過ごした結果。

体重が
１０キロ減り、肌荒れも治り、毎日ニコニコ
楽しく暮らせるようになる。

つぶつぶで一緒に働く夫と結婚。
東京では
つぶつぶカフェ店長、パーティー担当、商品開発担当などの
仕事を経験する。

2017年夫と娘3人、家族でつぶつぶの拠点のある
山形県小国町に移住。

大自然の中でのびのび暮らす。
四女が生まれ6人家族になる。

2019年から活動再開。
山形県、新潟県で美味しく楽しいつぶつぶ料理を伝えています♪