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レッスン一覧

受付中 【単発】雑穀おかずコース・もちアワ春巻き&もちアワの柑橘サラダ

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2020/04/11 (土) 10:00〜13:007000円(税込)

4月の雑穀おかずコースは、もちアワを使った根菜煮の春巻きとサラダを学びます。鉄分や亜鉛の豊富なもちアワは、造血作用のある食材で、妊婦さん、授乳中の方、貧血が気になる女性におススメ!柑橘の薄皮の超カンタンな剥き方、春巻きの皮の扱いなどに加え、手軽に雑穀を炊飯器で炊く方法もお伝えします。もちアワをモリモリ食べて体質改善!【定員5・申込3・残席2】

受付中 《軽食付》つぶつぶライフを始めたいあなたの 疑問や不安が「納得、安心!」に変わる 【未来食】入門プレセミナー

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
2020/04/11 (土) 10:00〜13:003000円(税込)

ほんとうにカラダにいい食事は、おいしい!未来食セミナーScene1の一部がわかる「未来食」入門プレセミナーを開催します! あなたの食と健康の悩みを一気に解決する「楽チン・おいしい・カラダが元気になる」食べものと食べ方を学ぶ3時間。 ★ つぶつぶ料理教室のユーザー様対象の特別感謝企画 5000円→3000円★

神奈川県川崎市多摩区菅野戸呂 つぶつぶkitchenおたまちゃん

受付中 【単発・醤油ラーメン】男性の胃袋をがっちりつかむ!汁まで飲み干せるビーガンラーメンをお家で手作り♪

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2020/04/11 (土) 10:00〜12:005000円(税込)

【初めての方歓迎のレッスンです】【単発レッスン・醤油ラーメン編】 みんなが大好きなラーメン♪安心して汁まで飲み干せるラーメンがお家で手作りできます。 こちらは醤油ラーメンの単発レッスンです。 美味しいラーメントッピングやつぶつぶ流中華のサイドメニューも試食できます!

埼玉県所沢市東所沢 つぶつぶミラクルキッチン

受付中 「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を1日にギュッと凝縮して一気に学ぶ

  • 初心者歓迎
2020/04/11 (土) 10:00〜19:3070000円(税込)

未来食ライフへの転換の土台になる食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を1日でゲットするセミナーです。あなたの体と心をすこやかに運営するためには料理のレシピを一つ一つ習っているだけでは足りません。いのちと食のしくみを学び、料理の前の大前提となるシンプルなベース料理をマスターすることで、迷い無く最速で食生活を転換できます。

三重県鈴鹿市高岡台 つぶ工房

受付中 【無料テキスト付】つぶつぶ甘酒スイーツ体験レッスン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
2020/04/11 (土) 10:30〜12:003000円(税込)

「甘いもの大好き♡」「体に良くないと思いながら砂糖が止められない」そんなあなたに朗報です!つぶつぶ甘酒スイーツなら我慢ゼロ♪至福の甘さをこころゆくまで楽しめます。食べるほどに、腸も元気にお肌もスベスベになるおまけつき!初めの一歩はこちらの体験レッスンから♪4種の甘酒スイーツ試食つき!

岩手県岩手郡雫石町長山狐森 つぶつぶ料理教室 つばさ

受付中 甘酒クラス「五穀甘酒の作り方」

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2020/04/11 (土) 10:30〜12:304000円(税込)

完全栄養バランスの発酵食品! 五穀ごはんで作る甘酒の深い味わいをお楽しみください。 スイーツに展開できるように、甘くてしかも香り豊かな甘酒を目指します! (この価格での開催は今回限りとなります)

受付中 和風アマランサスパスタ

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2020/04/11 (土) 11:00〜13:004500円(税込)

たらこ風の和風パスタ。これを知ってしまうと、本物のタラスパよりこっちの方が好きっていう人、多いんです。

受付中 【味噌味】男性にもウケる!汁がおいしい手作り無化調ベジラーメン

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
  • 男性歓迎
2020/04/11 (土) 11:00〜13:305000円(税込)

お家で手作りのおいしいラーメンが食べられるなんて! 植物性の材料だけでもきちんとコクがある。インスタントとは違う深い味わいに、体も喜ぶラーメンです。男性にもウケもばっちり。動物性の材料を使わないので、スープが残っても冷蔵庫で保存可。

受付中 【単発・味噌ラーメン】男性の胃袋をがっちりつかむ!汁まで飲み干せるビーガンラーメンをお家で手作り♪

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
  • 男性歓迎
2020/04/11 (土) 13:00〜15:005000円(税込)

みんなが大好きなラーメン♪安心して汁まで飲み干せるビーガンラーメンがお家で手作りできたら嬉しいですよね!もちろん、男性や子供にも大人気!こちらは味噌ラーメンの単発レッスンです。

受付中 ヒエ粉で作る「ヒエキャラメル」 〜つぶつぶ初めてさん大歓迎 砂糖断ちにもぴったり♪〜

  • 初心者歓迎
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  • 少人数制
2020/04/11 (土) 13:00〜15:004000円(税込)

おうちでキャラメルが作れるなんて♪ ちょっとテンションが上がりませんか? ヒエ粉と米飴の魔法で あっという間に出来上がります。 お砂糖をやめたい人にも最適です。 ヒエ粉を他の粉に代えたり 中にナッツやドライフルーツを入れたり バリエーションも楽しめます。 可愛くラッピングすれば プレゼントにも最適♪ つぶつぶ初めてさんウエルカムです♪

埼玉県所沢市東所沢 つぶつぶミラクルキッチン

受付中 【つぶつぶ流ビーガンラーメンスープ】3回おまとめチケット〜味噌・塩・醤油〜油〜

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  • 少人数制
2020/04/12 (日) 10:00〜12:3012000円(税込)

【4〜5月限定の特別レッスン〜ビーガンラーメンスープ3種類〜】 男性と子供の胃袋をガッチリつかむ♩体にやさしい、カンタン、おいしい! 汁まで飲み干せるビーガンラーメン特別レッスン〜味噌・塩・醤油〜 野菜だけのコクとうまみで満足感のある汁を作っちゃおう!

長野県北安曇郡池田町 つぶつぶキッチン 凜の輪

受付中 焼津市出張開催!《軽食付》つぶつぶビーガンライフを始めたいあなたの 疑問や不安が「納得、安心!」に変わる 【未来食】入門プレセミナー

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2020/04/12 (日) 10:00〜12:003000円(税込)

つぶつぶライフを始めたいあなたの 疑問や不安が「納得、安心!」に変わる 「未来食」入門プレセミナー

受付中 未来食セミナーScene1〜健康とおいしいが両立する食の理論と日々の献立に役立つ30点の即効料理術〜

  • 初心者歓迎
2020/04/12 (日) 10:00〜19:3066000円(税込)

「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を1日にギュッと凝縮して一気に学ぶ 食の転換の土台になる食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を1日でゲットするセミナーです。 いのちと食のしくみを学び、料理とも呼べないくらいシンプルなベース料理をマスターすることで、迷い無く最速で食生活を転換できます。

埼玉県比企郡小川町 未来食つぶつぶ 畑へおいで!

受付中 料理が苦手な人も1年で!毎日のご飯づくりが楽しみに変わる【野菜料理の基本コース】体験レッスン

  • 初心者歓迎
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2020/04/12 (日) 10:00〜12:304000円(税込)

献立の基本である、ご飯と味噌汁を美味しく作る方法を学びます。特別なものは使わず、身近に手に入る材料で作れます。レッスンでは、五穀ご飯のおむすび、味噌汁、青菜のお浸しなどの作り方を学びます。また、調味料の選び方、ご飯の炊き方、献立の立て方など、毎日のご飯支度にすぐ役立つことを学べるとてもお得なレッスンです。1年間の「野菜料理の基本コース」も併せてご案内いたします。【定員4・申込0・残席4】

受付中 人気NO.1!!もちキビポテトペペロンチーノ

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2020/04/12 (日) 10:30〜12:305000円(税込)

つぶつぶで人気NO.1!!もちキビポテトペペロンチーノ。子供も大人も大好き!今夜のおかずにも、おもてなし料理にもなります。この人気料理、実はひと鍋で簡単に作れるんです。美味しく炊けるコツ、またアレンジの仕方など分かりやすくお伝えいたします。

受付中 つぶつぶってなあに?! つぶつぶスープ体験レッスン(試食つき)

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2020/04/12 (日) 10:30〜12:003000円(税込)

【教室初めてさん・初回参加者限定】 目の前で30分見るだけで100%美味しく作れる!つぶつぶスープ体験レッスン へ、ようこそ! このレッスンは、つぶつぶ料理教室初めてさん限定レッスンになります。 つぶつぶ料理を作ってみたいな・・と思う方はどなたでも、安心して参加できます。

北海道虻田郡豊浦町字東雲町 北海道つぶつぶラボむすびや

受付中 パンをこねてみよう♫暖かくなてきてパンが作りやすい季節です♡【ヒエ粉&五穀ごはんパン】

  • 子連れOK
2020/04/12 (日) 10:30〜13:006000円(税込)

酵母を起こして パン生地をこねる・・ 手間と時間がかかりそうって思っていませんか 見てみれば意外とカンタン デモンストレーションで見て おうちでやってみよう〜!

三重県鈴鹿市高岡台 つぶ工房

受付中 軽食付》つぶつぶライフを始めたいあなたの 疑問や不安が「納得、安心!」に変わる 【未来食】入門プレセミナー

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
2020/04/12 (日) 10:30〜13:303000円(税込)

軽食付》つぶつぶライフを始めたいあなたの 疑問や不安が「納得、安心!」に変わる 【未来食】入門プレセミナー ほんとうに、カラダにいい食事は「おいしい」。あなたのカラダとココロを、楽々と、 おいしく、楽しく輝かせる食術を手に入れよう!!

神奈川県横浜市港北区 つぶつぶキッチンRICO横浜

受付中 《軽食付》つぶつぶビーガンライフを始めたいあなたの 疑問や不安が「納得、安心!」に変わる 【未来食】入門プレセミナー

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2020/04/12 (日) 10:30〜13:303000円(税込)

ほんとうにカラダにいい食事は、おいしい!未来食セミナーScene1の一部がわかる「未来食」入門プレセミナーを開催します! あなたの食と健康の悩みを一気に解決する「楽チン・おいしい・カラダが元気になる」食べものと食べ方を学ぶ3時間。 ★ つぶつぶ料理教室のユーザー様対象の特別感謝企画 5000円→3000円★

受付中 【つぶつぶ流ビーガンラーメンスープ】塩ラーメン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2020/04/12 (日) 10:30〜13:005000円(税込)

【3〜5月限定の特別レッスン〜ビーガンラーメンスープ3種類〜】 男性と子供の胃袋をガッチリつかむ♩体にやさしい、カンタン、おいしい! 汁まで飲み干せるビーガンラーメン特別レッスン〜味噌・塩・醤油〜 野菜だけのコクとうまみで満足感のある汁を作っちゃおう!

長野県北安曇郡池田町 つぶつぶキッチン 凜の輪