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レッスン一覧

受付中 デトックス効果も!?高級トリュフを雑穀で☆

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/01/24 (木) 13:00〜15:006000円(税込)

【武蔵関駅徒歩1分】デトックス効果も期待されるタカキビ。甘酒にして、濃厚なチョコレートを手作りしましょう!バレンタイン用にラッピングもご一緒に☆

東京都練馬区関町北 つぶつぶ まるっと

受付中 腸内美人で体イキイキ♡雑穀甘酒の作り方レッスン♪ 1回目限定開催【岡山単発レッスン】

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/01/24 (木) 13:30〜15:306000円(税込)

まず、どんなレッスンしているの!って方ぜひ参加ください♪甘~く作るつぶつぶ流雑穀甘酒、甘く作る基本をお伝えします♪基本の甘酒が甘く作れるようになると甘味料でパンケーキや、ビスケットや甘酒アイスも何のその! まずしっかり甘い雑穀甘酒づくりから初めてみませんか?

岡山県岡山市北区御津高津 岡山・まんま倶楽部

受付中 手作り高きび甘酒で!高級チョコトリュフを作ろう!

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
  • 女性限定
2019/01/25 (金) 10:00〜12:006000円(税込)

高きびでチョコレートができちゃう! 炊飯器で簡単に作れる自家製高きび甘酒の作り方とチョコトリュフの作り方をお伝えします。 「高きびチョコトリュフ」のお土産付きです♫

受付中 【期間限定】バレンタインたかきび甘酒から作るチョコトリュフレッスン

  • 初心者歓迎
2019/01/25 (金) 10:00〜12:006000円(税込)

砂糖もカカオも使いません! タカキビチョコの甘さは穀物の甘酒の甘さ。 体がじんわり喜びます! 食べたいだけ食べても、大丈夫。 お子さんが口の周りをチョコだら明けにしていても 微笑んでみまもっていられます。 タカキビの炊き方からレッスンします。 タカキビ甘酒の作り方、 タカキビチョコトリュフの作り方へ、進みます。 トリュフお持ち帰り付きです♪

埼玉県さいたま市内南区白幡 つぶ屋 伊藤

受付中 コツ満載!ヒエ粉と五穀が入った、天然酵母パンを手ごねで作ろ♪

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
  • 実習あり
2019/01/25 (金) 10:00〜12:305000円(税込)

ベーカリーパン焼き機がなくても、特別な道具がなくてもシンプルに作れちゃいます。 本を見るだけじゃわからない、レッスンに参加したからこそ分かるコツ満載、作るハードルが下がっちゃうレッスンです♪

埼玉県さいたま市浦和区 まちゃみキッチンwith手話

受付中 【期間限定キャンペーン・体験レッスン】レシピ付き・赤ちゃんも一緒に食べられるヒエチャウダー

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/01/25 (金) 10:00〜12:003000円(税込)

ひと鍋で簡単! 初めてさん大歓迎! テキスト不要のこのレッスンで、離乳食いらずのつぶつぶクッキングを体験しに来てください!

受付中 【初心者さん向け】炊飯器で炊く!雑穀サラダ【簡単時短】

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/01/25 (金) 10:00〜12:005000円(税込)

もっと手軽にヘルシーな食事を楽しみたいあなたへ送る、とっても簡単な雑穀の取り入れ方♪それが雑穀サラダ!ご飯のついでに炊飯器で炊くから、忙しくても時短!ご飯支度でも、コンロを占領しません!新年はサラダから、雑穀生活を始めてみましょう!

受付中 ♡お持ち帰り付き♡【高キビ甘酒チョコトリュフ】〜ゼロから仕込む雑穀・高キビ甘酒の作り方〜

  • 子連れOK
2019/01/25 (金) 10:00〜12:306000円(税込)

雑穀・高キビで甘酒を作ると、まるでチョコのように出来上がります♫ たくさん食べても雑穀だから、大丈夫。 好きなだけ食べても罪悪感なしのミラクルスイーツです。

埼玉県蓮田市関山 つぶ工房

受付中 大活躍おかずレッスン♪ヒエのクリーミーコロッケ

  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/01/25 (金) 10:30〜12:305000円(税込)

この時期美味しいカブを使って中はとろけて、衣はサクサクのコロッケを味わいませんか?材料は、ヒエとカブとしめじと自然塩。シンプルな材料なのでマスターしてしまえば、大活躍間違いなしですよ!

受付中 【体験レッスン】 簡単!キャベツとヒエのつぶつぶスープ♡試食ランチ&レシピ付き

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/01/25 (金) 10:30〜12:003000円(税込)

私が「つぶつぶ」を知って、最初に作った料理です。 この一杯のスープから、今、つぶつぶ料理コーチの私がいます。 美味しい感動を、皆さんにもお伝えします。 ★試食会では つぶつぶランチが付きます。

埼玉県入間郡毛呂山町 カカの台所

受付中 キヌアのペスカトーレ これまた一鍋でかんたん!うれしいおいしいレシピ♡

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  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/01/25 (金) 10:30〜12:305000円(税込)

魚介類を使ってないのに、なぜか漁師風ペスカトーレの味に。つぶつぶはいつもおもしろい。楽しみにきてください。トマトピューレの上手な使いきり方もお伝えします♪

和歌山県紀の川市桃山町調月 つぶつぶ雑穀料理教室 りこさん家

受付中 雑穀「ヒエ」を使って作るチャウダー

  • 初心者歓迎
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  • 少人数制
2019/01/25 (金) 11:00〜12:303000円(税込)

雑穀と野菜で作るチャウダー。 根菜がたっぷり入っているので体もぽかぽか温まるので今の季節にピッタリ。 つぶつぶ雑穀のパーフェクトな栄養がつまった一品です。 つぶつぶ料理に興味がある方、作ってみたい初めてさんにお勧めのレッスンです。

受付中 【無料レシピ付きレッスン】初めてのつぶつぶ料理 簡単スープレッスン&つぶつぶ基本講座 ポカポカあったかヒエのスープ

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
2019/01/25 (金) 11:00〜12:303000円(税込)

つぶつぶ料理が、初めての方に、日常に取り入れやすい雑穀スープをお伝えします。 ☑大人も赤ちゃんも一緒に食べられるスープを習いたい方 ☑忙しいけど、簡単な雑穀料理で、疲れにくいカラダを手に入れたい方 そんなあなたの入門編に最適なレッスンです♪無料レシピ付きで、WEbからのお申し込みで500円OFFとお得!

受付中 雑穀ヒエのチャウダー(カフェ野いえさんにて)

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
2019/01/25 (金) 12:00〜14:003000円(税込)

雑穀のヒエと野菜をひと鍋でコトコト煮て作ります 雑穀の旨味が解けて優しいとろみが嬉しい一品です 離乳食になっちゃうが売りですが、雑穀を食卓に取り入れてみたい方 も参考になる簡単レシピです 六穀ごはんや蒸だいこんのきのこあんかけなど、基本の献立に参考になるメニューも 習えてお得です

受付中 【体験レッスン】はじめての♡つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ ☆レシピ付き

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
  • 実習あり
2019/01/25 (金) 13:00〜14:303000円(税込)

・WEBからの申し込みで3000円(全国一律) 500円off☆ (通常価格3,500円) ・つぶつぶ雑穀甘酒が、美味しく簡単に作れることが実感出来るレッスンです。 ・雑穀甘酒と雑穀甘酒を使ったスイーツを試食します。

埼玉県入間郡毛呂山町 カカの台所

受付中 【ミラクルスイーツ】高キビチョコトリュフ【お土産付き】

  • 初心者歓迎
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2019/01/25 (金) 13:00〜15:006000円(税込)

やめたくてもやめられない小悪魔の誘惑から脱出しよう!雑穀と麹を使って甘酒を作れば、ノンカカオ、ノンミルク、ノンシュガーのチョコが完成!これからは肌荒れも気にせず、大威張りで食べられます❤そのままプレゼント出来ちゃうお土産付き❤

受付中 【レシピ付き】初めてさん歓迎♪らくらく砂糖断ち♡雑穀甘酒スムージー&甘酒スイーツ4種試食

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  • 少人数制
2019/01/25 (金) 13:00〜14:303000円(税込)

雑穀ごはんで作る自家製甘酒を使ったスムージーを作りましょう♪ お砂糖なくても、甘いスイーツが作れる体験レッスンです。 スムージーのほか、甘酒ビスケット、甘酒アイスなど4種の甘酒スイーツの試食もある、お得なレッスン。 通常3500円のところ、500yen OFF!で3000円(試食&オリジナルレシピ付き)

受付中 【スイーツとパン本】 雑穀粉のクッキー パイ生地にもなるよ♪

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/01/25 (金) 13:30〜15:003500円(税込)

小麦粉に雑穀の粉を2割前後混ぜると、風味を風合いのある個性的でおいしいクッキーやパイが作れます。雑穀の繊維、ミネラル、ビタミンをはじめとする多様な栄養素が加わって、健康面においても太鼓判!

和歌山県紀の川市桃山町調月 つぶつぶ雑穀料理教室 りこさん家

受付中 【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒スイーツ

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/01/25 (金) 14:00〜15:303000円(税込)

4種類の雑穀甘酒スイーツとスムージーが試食できるお得なレッスンです。  WEBからのお申込みで500円offの3000円で受講できます。

受付中 【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒スイーツ・雑穀甘酒の魅力&つぶつぶってなぁに?ミニ講座

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
2019/01/26 (土) 9:00〜11:003000円(税込)

甘酒があれば、お砂糖がなくても、大満足なスイーツが作れます。 大人も子どもも大満足! 好きなだけスイーツを楽しめて、罪悪感ゼロ!お家を甘酒スイーツのお菓子の家にしちゃいましょう!!

北海道虻田郡豊浦町字東雲町 北海道つぶつぶラボむすびや