島根県初！つぶつぶ料理教室「凜の輪」です。

未来食つぶつぶ歴13年、講師歴10年。

出雲市駅から南（佐田方面）へ車で10分
実家である自宅を拠点に出張開催なども行っています。

はじめてさん向けの「キャンペーンレッスン」
定期的＆継続的「本科レッスン」
理論と実践の両方を一気に学べる「未来食セミナー」
生き方を学ぶ「ワタシ創造セミナー（旧：天女セミナー）」「ワタシ創造レッスン（旧：天女レッスン）」を開催しています。


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ワタシ創造セミナー
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4/5~6（土日）追加開催！




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未来食セミナーScene1・２・３
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★未来食セミナーScene1＠出雲
4/19（土）
5/3 (土）


★未来食セミナーScene2＠出雲　　
10月予定
大谷ゆみこ動画講義・料理講師：美保凜　40品のライブクッキング


★未来食セミナーScene3　　　　　　　　　　　　　
11月予定
大谷ゆみこ動画講義・料理講師：美保凜　50品のライブクッキング




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本科レッスン春コース（４〜６月）スイーツ専科が始まります！
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★【スイーツ専科レッスン】New！
どなたでもご参加可能。
砂糖ゼロ＆乳製品フリーの
つぶつぶミラクルスイーツがマスターできます。

日程：火曜日クラス　
時間：13:30~15:30

春コース（4/15 5/13 6/10 ）
夏コース（7/22　8/26 　9/16）予定
秋コース（10/14　11/11　12/9）予定



★【本科レッスン〈１〉Basicコース】
どなたでもご参加可能。
雑穀の基本の扱い方から学べます。

日程：月曜日クラス　
時間：10:00~12:30

冬コース（1/20　 2/17　3/17）
春コース（4/21　5/19　6/23 ）
夏コース（7/28　8/18 　9/29）予定
秋コース（10/27　11/17　12/15）予定


★【本科レッスン〈２〉Enjoyコース】
本科〈１〉終了、または
未来食セミナーScene3受講者が対象。

おもてなしやパーティー料理にも
大活躍する雑穀メニューを作ります。


日程：水曜日クラス　
時間：10:00~12:30

冬コース（1/29 2/26 3/26）
春コース（4/23 5/28 6/25）
夏コース（7/30 8/27 9/24）予定
秋コース（10/29 11/26 12/17）予定




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期間限定！キャンペーンレッスン！
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★もちあわホットサンド
3月22日（土）午前


★もちきびポテト
3月17日（月）午前　


★つぶつぶベジキューブスープ
4月10日（木）午前
5月8日（木）午前


★うるちアワナゲット
4月24日（木）午前
5月6日（火祝）午前
5月26日（月）午前
6月2日（月）午前


　　　　　
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