つぶつぶキッチン 凜の輪のレッスン一覧
受付中 安曇野開催【10,11月限定】つぶつぶ30年来の人気メニュー 高キビハンバーグ 〜トマトソース煮込み〜スペシャルレッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
大人気の高キビハンバーグがおいし〜く作れちゃう！
受付中 アマランサス丼＆タラモサラダ
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
南米が原産のアマランサスは、 プチプチの食感が楽しく タラコ風の味わいが美味しい雑穀です♪ アマランサスの美味しい炊き方をマスターして、 アマランサス丼とタラモサラダを作ります♡
受付中 長野市開催【10,11月限定】つぶつぶ30年来の人気メニュー 高キビハンバーグ 〜トマトソース煮込み〜スペシャルレッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
大人気の高キビハンバーグがおいし〜く作れちゃう！
受付中 《軽食付》未来食つぶつぶ体感会〜未来食入門講座＆体験ストーリ〜
- 初心者歓迎
- 少人数制
いのちの力を最大限に発揮し、免疫力を高める食べ方とは？未来食つぶつぶってなに？座学で学ぶ入門講座＋講師の体験ストーリーを体感してみませんか？美味しいつぶつぶ料理の試食付き♪ 未来食セミナーScene1~3でお伝えしている内容と講師それぞれの経験から、いまこそ、知ってほしい食卓バランス術をお伝えします。料理レッスンではありません。 感謝を込めて参加費5000円→3000円（税込）
受付中 《軽食付》未来食つぶつぶ体感会〜未来食入門講座＆体験ストーリ〜
- 初心者歓迎
- 少人数制
いのちの力を最大限に発揮し、免疫力を高める食べ方とは？未来食つぶつぶってなに？座学で学ぶ入門講座＋講師の体験ストーリーを体感してみませんか？美味しいつぶつぶ料理の試食付き♪ 未来食セミナーScene1~3でお伝えしている内容と講師それぞれの経験から、いまこそ、知ってほしい食卓バランス術をお伝えします。料理レッスンではありません。 感謝を込めて参加費5000円→3000円（税込）
受付中 長野市開催【体験レッスン】はじめての雑穀料理 基本のスープ （雑穀と野菜料理４品試食）
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
長野市開催【体験レッスン】 はじめての雑穀料理 基本のスープ（雑穀と野菜料理４品試食） つぶつぶ料理に興味がある♪ 作ってみたい♪ 食べてみたい♪ 教室に通う前にお試しで体験してみたい♪ そんな初めての方向けの体験レッスンです。
受付中 長野市開催【体験レッスン】つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ〜ミニ講座＋試食＋レシピ付〜
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
長野市開催【体験レッスン】 つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ〜ミニ講座＋試食＋レシピ付〜 乳酸醗酵で腸の内側からキレイに♡ お砂糖は使わずに、 穀物の甘みを最大限に引き出した甘酒で、 子供も大人も大満足のスイーツライフが実現しますよ♪
受付中 島根県で開催！【未来食つぶつぶ創始者・大谷ゆみこの未来食セミナーScene1】（オンライン生配信）
- 初心者歓迎
- 少人数制
未来食ライフへの転換の土台になる食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を1日でゲットするセミナーです。あなたの体と心をすこやかに運営するためには料理のレシピを一つ一つ習っているだけでは足りません。いのちと食のしくみを学び、料理の前の大前提となるシンプルなベース料理をマスターすることで、迷い無く最速で食生活を転換できます。
受付中 長野県で開催！【未来食つぶつぶ創始者・大谷ゆみこの未来食セミナーScene1】（オンライン生配信）
- 初心者歓迎
- 少人数制
未来食ライフへの転換の土台になる食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を1日でゲットするセミナーです。あなたの体と心をすこやかに運営するためには料理のレシピを一つ一つ習っているだけでは足りません。いのちと食のしくみを学び、料理の前の大前提となるシンプルなベース料理をマスターすることで、迷い無く最速で食生活を転換できます。
受付中 【Xmasスペシャル】雑穀アワ粉と豆腐のビーガンキッシュ
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【Xmasスペシャル！】 バターを使わないアワ粉入りのさっくりシンプルなタルト生地に 具沢山な豆腐スフレ生地を詰め込んで焼き上げたヘルシーなキッシュ。 クリスマスに満足度大でオシャレな食卓を演出してくれます♪
受付中 【Xmasスペシャル】ノンシュガー！もちアワ詰めの焼きりんご
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【Xmasスペシャル！】 りんごを丸ごと楽しめる簡単でゴージャスな一品。 もちあわとレーズンを詰めた丸ごと焼きりんごでクリスマスを演出。 サイトからの申し込みで、4000円→3500円。500円オフ！
