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受付中【はじめてさん限定】はじめてのつぶつぶ料理　かんたん！スープのレッスン＆つぶつぶお話ランチ会＠麻生区栗平CAFE & SPACE L.D.K.

初心者歓迎
子連れOK
少人数制
男性歓迎

2020/01/20 (月) 11:30〜13:003000円(税込)

麻生区栗平駅前の素敵なカフェLDKで開催する、初回参加者限定の試食ランチ＆レシピ付きのスープレッスンです。レッスンはデモンストレーション。試食と基本講座がメインなので、実習であたふたする心配もありません。雑穀の魅力やつぶつぶ料理の無限の可能性、つぶつぶ雑穀・ベジタリアンレシピでの満足感を知ってほしいと思っています。

神奈川県川崎市麻生区栗平つぶつぶkitchenおたまちゃん

受付中栃木県宇都宮市インターパーク開催！手作り高きび甘酒で！高級チョコトリュフを作ろう

初心者歓迎
子連れOK
少人数制
女性限定

2020/01/20 (月) 13:00〜15:006000円(税込)

高きびでチョコレートができちゃう！炊飯器で簡単に作れる自家製高きび甘酒の作り方とチョコトリュフの作り方をお伝えします。「高きびチョコトリュフ」のお土産付きです♫

栃木県宇都宮市インターパークつぶつぶ料理教室　ぽっかぽか

受付中【レシピ・試食つき体験レッスン】まずはここから！はじめてのつぶつぶ雑穀料理

初心者歓迎
子連れOK
少人数制

2020/01/20 (月) 13:30〜15:003000円(税込)

【はじめて様、まずはここから！】つぶつぶ料理に興味がある♪ 作ってみたいけど、何から始めたらいいの？つぶつぶ料理のおいしさを気軽に体験してみたい。そんな初めての方にぴったりの、試食ランチ付き体験レッスンです。

京都府長岡京市河陽が丘京都つぶつぶキッチン Harmony

受付中【バレンタイン限定】小豆のガトーショコラクラッシック～高キビチョコソース～【残席3】

子連れOK
少人数制
上級者向け

2020/01/20 (月) 13:30〜16:008000円(税込)

一流パティシエのケーキが大好きだったけど、、、、お砂糖なし、ガトーショコラだって、お家でできる！高キビチョコソースたっぷりの「小豆のガトーショコラ」なら、ダイエットも気にせず、リッチなティータイムが過ごせます＾＾腎臓の浄化を助けてくれる小豆や、甘酒パワーで、おいしく食べて体も元気。美肌も手に入れましょう♪

滋賀県彦根市立花町滋賀・彦根　野菜と雑穀で自然治癒力を高める☆つぶつぶ料理教室　ひだまり

受付中 [体験レッスン]初めてのつぶつぶ雑穀甘酒スイーツレッスン試食スイーツ4種&甘酒スムージーのレシピ付き

初心者歓迎
子連れOK
少人数制

2020/01/20 (月) 13:30〜15:003000円(税込)

〈初めてさん向け♪試食スイーツ4種&甘酒スムージーのレシピ付き！〉まずは手軽につぶつぶ体験してみたい♪という方におすすめです。

山梨県北杜市小淵沢町上笹尾つぶつぶ料理教室彩菜八ヶ岳(ささや)

受付中【富山射水市教室】高きびチョコトリュフ＆高きび甘酒の仕込み方（お土産付き♪）

初心者歓迎

2020/01/20 (月) 15:30〜17:306000円(税込)

炊飯器で簡単に作れる自家製高きび甘酒の作り方ととろける高級チョコトリュフの作り方を丁寧にデモンストレーションします。なんと今回はチョコトリュフのお土産付きです♪。そのまま冷凍庫にいれて保存できます。

富山県射水市黒河新つぶ屋　伊藤

受付中会社の引きだしにビスケットがあれば、いつも安心♪　私の引きだしスイーツ「雑穀甘酒ビスケット」レッスン

初心者歓迎

2020/01/20 (月) 19:00〜20:304000円(税込)

小腹が空いたとき、ビスケットは救世師！オマケに、雑穀粉と、雑穀甘酒をつかったこの甘酒ビスケットは、栄養価もバッチリ！これ、ビスケットなのに、実は、ごはん？笑サックサクのビスケットを焼いおけば、いつも安心♪ さぁ、元気に出かけよう！

埼玉県狭山市富士見狭山de雑穀ごはん

受付中【山梨県身延町の古民家で開催！】砂糖無し甘酒スイーツライフのスタート！甘酒スムージーレッスン＆甘酒スイーツ4種の試食付き♡

初心者歓迎
子連れOK
少人数制
男性歓迎

2020/01/21 (火) 10:00〜11:303000円(税込)

健康家族の朝は甘酒スムージーから始まります♪ 毎日の甘酒で、お肌しっとり、便秘＆花粉症＆風邪知らず！今年は甘酒ライフデビュー♡

山梨県南巨摩郡身延町山梨・身延☆古民家で学ぶつぶつぶ料理教室　季美の郷

満席【近江八幡初開催！】赤ちゃん・子どもが喜んで食べる　おいしくて簡単！離乳食＆幼児食体験レッスン

初心者歓迎
子連れOK
少人数制

2020/01/21 (火) 10:00〜11:303000円(税込)

育児書通りに離乳食を作っているのに「食べてくれない…」ってことはありませんか? 離乳食・幼児食を食べない理由・・・それは、残念ながら「おいしくない」から。本当においしく、体に必要なものであれば、ママのおっぱいを自ら求めて飲むように、実は離乳食だって赤ちゃんが自分から喜んで、進んでパクパク食べるんです! 離乳食をおいしく食べさせてあげる方法があるんですよ。

滋賀県近江八幡市鷹飼町105-2 滋賀・彦根　親子で通える☆つぶつぶ雑穀料理教室　ひなたぼっこ

受付中【バレンタインスペシャル】高キビ甘酒チョコトリュフ（お土産付！）〜ゼロから仕込む雑穀・高キビ甘酒の作り方〜

初心者歓迎
子連れOK
少人数制

2020/01/21 (火) 10:00〜12:006000円(税込)

【バレンタインスペシャル】高キビ甘酒チョコトリュフ（お土産付！）〜ゼロから仕込む雑穀・高キビ甘酒の作り方〜雑穀・高キビを使って、甘酒を作り、チョコトリュフを作っちゃいます♪ 今年のバレンタインは、Noシュガーのチョコレートで至福の美味しさと満足感をブレゼントしましょ♪

長野県北安曇郡池田町つぶつぶキッチン　凜の輪

受付中昼・《軽食付》つぶつぶライフを始めたいあなたの疑問や不安が「納得、安心！」に変わる【未来食】入門プレセミナー

初心者歓迎
少人数制

2020/01/21 (火) 10:30〜13:303000円(税込)

ほんとうに、カラダにいい食事は、おいしい。「未来食」入門プレセミナー（説明会）を実施します。あなたの食と健康の悩みを一気に解決する「楽チン・おいしい・カラダが元気になる」食べものと食べ方を学ぶ３時間。 ★ つぶつぶ料理教室のユーザー様対象の特別感謝企画 5000円→3000円★

埼玉県狭山市富士見狭山de雑穀ごはん

受付中雑穀ヒエ粉でつくる、なめらかヴィーガン茶碗蒸し♪

初心者歓迎
子連れOK
少人数制

2020/01/21 (火) 10:30〜12:303500円(税込)

【JVの表紙をつくってみよう♪】ヒエ粉を使えば、卵や乳製品を使わなくてもクリーミーなソースが作れます。○つぶつぶ料理教室初めての方○卵を使わない茶碗蒸しをおうちで作りたい方○ ヒエ粉の活用術を知りたい方○にオススメレッスンです。◼️つぶつぶ料理教室公式サイトからのお申込者様限定※通常価格4,000円のところ500円OFF☆→3,500円♪◼️

滋賀県大津市つぶつぶ雑穀料理教室　e-natural

満席『ひえのクリーミーコロッケ』〜つぶつぶクリームコロッケ〜

初心者歓迎
子連れOK
少人数制

2020/01/21 (火) 10:30〜12:304500円(税込)

『ひえ』は寒さに強い雑穀です。。。。つまり、体を温める効果がとっても高いとうことです！その『ひえ』と冬に美味しくなる『かぶ』を使ってふんわりコロッケを作ります。

香川県高松市宮脇町２丁目 Tomomi きっちん教室

受付中【スイーツ応用・平日クラス】お家をカフェに♪「アップルカスタードパイ」

実習あり
実践者限定

2020/01/21 (火) 10:30〜12:307000円(税込)

甘いリンゴに、ヒエ粉とリンゴジュースでつくるクリームをのせて、パイ生地で包んでオーブンへ。外はサクッと、中はしっとりのリンゴのカスタード。お砂糖いらずで、大満足のスイーツが楽しめちゃいます♪ 秋のティータイムも、ガマンいらずで楽しみましょう♪

滋賀県彦根市立花町滋賀・彦根　野菜と雑穀で自然治癒力を高める☆つぶつぶ料理教室　ひだまり

受付中初めてのつぶつぶ料理簡単スープレッスン＆つぶつぶ基本講座

初心者歓迎
子連れOK
少人数制

2020/01/21 (火) 10:30〜12:303000円(税込)

キラキラキヌアで美味しいスープ♪子供も大人も大好きになっちゃうキヌアとニンジンのスープを作りましょう♪ つぶつぶ料理教室が初めての方向けレッスン【初回参加者様限定】となりますレシピ付き！テキストがなくても受けられる♪ こちらのサイトからのお申し込みで500円ＯＦＦ！！（通常参加価格3500円のところ3000円) 美味しいご試食ランチ付きでお得です♪ お子様お連れ歓迎♪

埼玉県所沢市未来食雑穀と野菜の料理教室　「たむとつぶつぶ」