1961年　愛知県豊田市に生まれる。山の八百屋として、何でも扱うよろず屋で育つ。

1987年　結婚・妊娠・出産を機に、食に関心を持つ。

1993年　三重県に移住。その後、長野県飯田市に暮らす。
以後25年間にわたり百姓の暮らしを営む。

子どもの大学進学後、夫婦で本格的に農の暮らしに取り組む。
電気・ガスを使わず、旧暦を取り入れた自給的生活を実践。

その間に、さまざまな体調不良を経験。
体の冷えで動けなくなり入院。自己流の自然食の危険性を痛感。

2018年　夫が逝去。農の暮らしを終える。

2020年3月　つぶつぶ料理に出会い学び始める。

2022年7月　つぶつぶ料理コーチとしてデビュー。

体と心の元気度が大きく改善し、さらなる成長を続けている。

無限の可能性を秘め、
好奇心に満ちた私と
つぶつぶライフを共に♪楽しむ
パートナーを見つけるのが、
新しい夢！