【三重四日市】砂糖なし植物性100％心ふるえる 雑穀本格おせち
- 初心者歓迎
- 少人数制
レッスン日時
2026/12/09 (水) 9:30〜13:30
予約締切2026/12/07 (月) 23:59
料金27500円(税込)
定員4名
※書籍をお持ちでない方は予約時に選択してください。
| 教室名 | 雑穀料理とスイーツ教室 トコワカ |
|---|---|
| 講師名 | ひろえ りか |
| 住所 | 三重県四日市市 |
| アクセス | 四日市市本町９－８ 本町プラザ３階 四日市市男女共同参画センターはもりあ調理室 市営中央駐車場（市役所北隣）または市営本町駐車場（ハローワーク四日市隣）に駐車された場合、駐車券をご持参いただくと、割引があります。 ・ＪＲ四日市駅下車 徒歩約５分 ・近鉄四日市駅下車 徒歩約２０分 ・三重交通バス本町停留所下車 徒歩約３分 |
| 駐車場 | 周辺にコインパーキングあり |
驚きと感動のつぶつぶ流おせちの王道
「こんな料理までできちゃうの？！」
「心にしみるおいしさ」の声、続出。
お正月に嬉しい料理を
植物性100％・砂糖ゼロで手作り。
雑穀の新しいおいしさを楽しみながら、
新年の食卓を彩る本格おせちを作りませんか？
＝＝＝＝＝
レッスンの流れ
１．開始時間の10分前から受付
２．レッスン開始
３．料理・使用する雑穀の説明
４．講師による料理デモンストレーション
５．試食タイム
６．質問＆交流タイム
＝＝＝
料理のデモンストレーション
・ふっくらジューシーに焼き上げる「ブリ風照り焼き」
・甘さしっかり、ソフトでしっとり「伊達巻」
・男性にも大人気！「田作り」
試食のみ
・ハマる美味しさと大人気！「松前漬け風」
・食卓が華やかに「紅白なます」
・お砂糖を使わずに炊きあげる「黒豆煮」
・箸休めに嬉しい一品「梅和え」
・一種類の野菜でこんなに美味しい！？「お雑煮」
・体と心の源「雑穀ご飯」
＝＝＝＝＝
◎受講価格
２７，５００円（税込）
◎受講資格
どなたでも♡
特に
「砂糖たっぷりのお正月料理とサヨナラしたいけど、、、」
「カラダもココロも満足する食事に出会いたい、楽々つくれるようになりたい」
方には、絶賛おすすめです。
◎持ち物
筆記用具・お手拭き・ワクワクな気持ち
＊４時間のレッスンなので、お一人での参加をお勧めします。
＊やむを得ずお子さま連れで、お子さまの試食が必要な場合は、備考欄でお知らせください。
・取り分けの場合は必要ありません
・大人と別に準備が必要な小学生以下の試食は、当日１，０００円をお納めくだだい。
・中学生以上は大人と同額となります。
・お釣りのないようご準備ください。
＝＝＝＝＝
◆キャンセルポリシー
（つぶつぶ料理教室すべてのレッスンで共通です）
• レッスンの6日前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％
「心にしみるおいしさ」の声、続出。
お正月に嬉しい料理を
植物性100％・砂糖ゼロで手作り。
雑穀の新しいおいしさを楽しみながら、
新年の食卓を彩る本格おせちを作りませんか？
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レッスンの流れ
１．開始時間の10分前から受付
２．レッスン開始
３．料理・使用する雑穀の説明
４．講師による料理デモンストレーション
５．試食タイム
６．質問＆交流タイム
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料理のデモンストレーション
・ふっくらジューシーに焼き上げる「ブリ風照り焼き」
・甘さしっかり、ソフトでしっとり「伊達巻」
・男性にも大人気！「田作り」
試食のみ
・ハマる美味しさと大人気！「松前漬け風」
・食卓が華やかに「紅白なます」
・お砂糖を使わずに炊きあげる「黒豆煮」
・箸休めに嬉しい一品「梅和え」
・一種類の野菜でこんなに美味しい！？「お雑煮」
・体と心の源「雑穀ご飯」
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◎受講価格
２７，５００円（税込）
◎受講資格
どなたでも♡
特に
「砂糖たっぷりのお正月料理とサヨナラしたいけど、、、」
「カラダもココロも満足する食事に出会いたい、楽々つくれるようになりたい」
方には、絶賛おすすめです。
◎持ち物
筆記用具・お手拭き・ワクワクな気持ち
＊４時間のレッスンなので、お一人での参加をお勧めします。
＊やむを得ずお子さま連れで、お子さまの試食が必要な場合は、備考欄でお知らせください。
・取り分けの場合は必要ありません
・大人と別に準備が必要な小学生以下の試食は、当日１，０００円をお納めくだだい。
・中学生以上は大人と同額となります。
・お釣りのないようご準備ください。
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◆キャンセルポリシー
（つぶつぶ料理教室すべてのレッスンで共通です）
• レッスンの6日前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％
