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つぶベジクッキングサロン南アルプス

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自然豊かな南アルプス市で、雑穀と野菜の      「つぶベジクッキング」を楽しんでいます

自然豊かな山梨、南アルプスの郷で
「雑穀と野菜」のつぶつぶ料理教室を開催しています。
「雑穀と野菜だけで大満足!」
「簡単!お手軽!シンプル!そして、最高に美味しい!」
気軽に作れるつぶつぶレシピを中心にお伝えしています。

調味料も本物の調味料を必要最低限そろえ、
つぶつぶ(雑穀)や野菜の美味しさを引き出す料理術を伝えています。
砂糖は料理にもスイーツにも使いません。
でも大満足の料理やほっぺた落ちるあまくて美味しいスイーツが出来上がります。
甘くて美味しいつぶつぶノンシュガースイーツは大人気です。

つぶつぶ(雑穀)が、ご飯に混ぜて炊くだけでなく、
スープやおかずやスイーツに変身していきます。
つぶつぶ料理が全くはじめての方でも失敗なく作れる
「はじめてさんの基本のキ簡単スープレッスン」、
忙しい方でも毎日のごはん炊きに簡単につぶつぶを取り入れていただける
「スイッチポンだけの簡単ごちそうごはんレッスン」、
毎日のおかずを雑穀と野菜で作って楽しむ
「簡単つぶつぶおかずレッスン」
旬の野菜の美味しさを新発見していただく講座
「野菜と遊ぼう!簡単旬野菜レッスン」など開催しています。
砂糖中毒を脱出できるスイーツレッスンもあります。
砂糖なしの甘いスイーツを楽しく作って、思いっきり楽しめるようになります。
しかも綺麗になれる特典付き!です。
雑穀甘酒の作り方をマスターして、腸内美人を目指そう
「甘酒スイーツレッスン」、
混ぜて焼くだけのクッキーやパイなど、砂糖なしで美味しく作れる
「お手軽おやつレッスン」です。
お子さんのおやつを安心してたくさん食べさせられるようになります。
また、季節のイベント的な料理教室も開催しています!

大人気のつぶつぶ公式コースレッスンも開催しています!
初級・中級・上級コース、おかずクラスとスイーツクラスを実施しています。
半年(1月スタート、7月スタート)ごとに新規募集をしておりますので、
興味関心のある方は、無料資料請求お待ちしております。
早めに希望をお知らせくださると、希望の曜日での開催が可能になります。

単発のリクエストレッスンも随時開催しています。
早めにリクエストいただけるとご希望のお日にちでレッスンを計画することができます。
リクエスト可能日は講師紹介のところに記載しています。
お気軽にご連絡くださいね。
どうぞよろしくお願いいたします。
お会いできる日を楽しみにしております!
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主催 [つぶつぶマザー] 望月 仁美
教室名 つぶベジクッキングサロン南アルプス
住所 山梨県南アルプス市吉田 南アルプスICの近く
アクセス 南アルプスインターより車で5分 
甲府南インターより車で15分(東京方面からお越しの方)
甲府駅より身延線で「小井川」駅下車、無料送迎
甲府駅より十五所経由鰍沢行きバス「吉田」下車、無料送迎
新宿バスタより2時間、南アルプスインター下車、無料送迎
駐車場 有 6台

講師紹介

望月 仁美

富士山、南アルプス、八ヶ岳が見える自然豊かな南アルプス市の自宅で
雑穀と野菜の「つぶベジクッキング」を楽しんでいます。

大人気のコースレッスンは、初級・中級・上級クラスを開設しています。
2023年は、初級は第10期、中級は第7期、上級は第4期を迎えます。
約半年ごとに新規初級クラスを募集しておりますので、
早めに仮予約くださると、ご希望の曜日開催が可能です。
初級クラス第11期は、2023年7月スタートします!

レッスンはリクエスト開催しておりますので、
日程が合わないという方は、リクエスト可能日でリクエストしてくださいね。
リクエスト可能日は変更になったり、どんどん埋まっていきますので、
お早めにご連絡くださると嬉しいです。


2023年2月2日現在のリクエスト可能日

2023年
3月7日、8日、16日、23日、24日午前
4月4日、6日、10日、11日、12日、14日、18日、21日、24日、25日、26日、27日、28日、29日、30日
5月1日~7日、9日、10日、15日~19日、23日、24日、29日、30日、31日

リクエストがある方は、早めにご連絡くださいね。
ご希望のお日にちでレッスンが可能になります。
認定資格 つぶつぶマザー
セミナー受講履歴 未来食セミナーScene1
未来食セミナーScene2
未来食セミナーScene3
未来食スクール基礎
未来食スクール応用
天女セミナーScene1
天女セミナーScene2
天女スクール
未来創造セミナーScene1