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受付中 《オンライン開催》つぶつぶライフを始めたいあなたの 疑問や不安が「納得、安心!」に変わる 【未来食】入門プレセミナー

2019/10/20 (日) 10:00〜12:002000円(税込)

ほんとうに、カラダにいい食事は、おいしい。「未来食」入門プレセミナー(説明会)をオンラインで実施します。 あなたの食と健康の悩みを一気に解決する「楽チン・おいしい・カラダが元気になる」食べものと食べ方を学ぶ3時間。 ★ つぶつぶ料理教室のユーザー様対象の特別感謝企画 5000円→2000円★お得なプレゼントつき!

受付中 「豆腐ベースのカボチャと玉ねぎのキッシュ&お豆腐活用法」

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/10/20 (日) 10:00〜12:305000円(税込)

材料を混ぜるだけで手軽にできる つぶつぶ流キッシュのレッスンです。 乳製品を使わなくてもおいしい。 塩味が効いて大満足。 具のバリエーションも楽しめる。 お豆腐活用術もお伝えします。

埼玉県所沢市東所沢 つぶつぶミラクルキッチン

受付中 肉なしでも大満足♡車麩の肉じゃが風

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/10/20 (日) 10:00〜13:006500円(税込)

見た目も味も、まるで肉じゃが。大満足な美味しさなのに、何と肉なし!くみれっとのランチでお出ししたら皆さん感動してくれて「これ習いたーい!」とリクエストを頂きました♡冷めても美味しいのでお弁当にもおススメ、習ったら大活躍間違いなしです。そしてもう1品!ごはんに乗せても、野菜に付けても美味しい、人気の特製にんにく味噌もご紹介します♪

受付中 【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ料理 簡単スープレッスン(松本スタジオママルさまにて)

  • 初心者歓迎
2019/10/20 (日) 10:00〜12:003000円(税込)

はじめてサン~実践者さん向け 「レッスンに出たら家族が食べた!」という実践者さんの嬉しい声も♪ 基本のスープの作り方、 つぶつぶの歴史や「つぶつぶってなあに」お話を少し、 つぶつぶランチ付き ※松本の「木のオーダーキッチン スタジオママル」さまにて開催いたします。 (平田駅隣)

受付中 美味しい!楽しい!家族が喜ぶ♪ヒエの蒲焼きレッスン

  • 子連れOK
  • 実習あり
  • 実践者限定
2019/10/20 (日) 10:30〜13:008000円(税込)

絶版本に掲載されていた幻のレシピが習える、 つぶつぶマザー限定開催&期間限定のスペシャルレッスンが小国でも習えます!

山形県西置賜郡小国町 つぶつぶ置賜 ごっつぉまま

受付中 【はじめてさん限定】はじめてのつぶつぶ料理 かんたん!スープのレッスン&つぶつぶお話ランチ会

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
  • 男性歓迎
2019/10/20 (日) 10:30〜12:003000円(税込)

初回参加者限定の試食ランチ&レシピ付きのスープレッスンです。 レッスンはデモンストレーション。 試食と基本講座がメインなので、 実習であたふたする心配もありません。 雑穀の魅力やつぶつぶ料理の無限の可能性、 つぶつぶ雑穀・ベジタリアンレシピでの満足感を知ってほしいと思っています。

神奈川県川崎市多摩区菅野戸呂 つぶつぶkitchenおたまちゃん

受付中 子供、男性ウケばっちり!ガッツリ系ベジの板麩としいたけの照り焼き

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/10/20 (日) 11:00〜13:005000円(税込)

子供にも男性にも大人気!作ったらあっという間になくなっちゃう、板麩としいたけの照り焼き。とってもおいしいんですが、レシピを見ただけではなかなかうまく形成できないことも。。失敗しないコツをしっかりお伝えします! メインディッシュになる肉っぽいおかずをマスターしましょう♪

東京都葛飾区青戸 野菜と雑穀の料理教室 陽菜

受付中 【無料レシピ付き体験レッスン】はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒スイーツ 〜雑穀甘酒の魅力&つぶつぶってなぁに?ミニ講座付き〜

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/10/20 (日) 13:00〜14:303000円(税込)

つぶつぶ流の雑穀甘酒スイーツは市販のよりもずっとおいしくて炊飯器でカンタンに作れちゃう! 甘味料として甘酒を常備してしておくと、 おうちでビスケット、アイスなどのスイーツがささーっと作れるようになります! そして、気が付けばどんどんタフでキレイになっちゃいます。 そんな雑穀甘酒スイーツをぜひ、体験しにきてくださいね!

神奈川県川崎市多摩区菅野戸呂 つぶつぶkitchenおたまちゃん

受付中 秋のスペシャルレッスン♪もちアワの月餅

  • 子連れOK
  • 少人数制
  • 上級者向け
2019/10/20 (日) 13:30〜16:008000円(税込)

期間限定!つぶつぶマザースペシャルレッスン☆ 全国で大盛況のもちアワ月餅のレッスン! 山形県小国町でも開催します!

山形県西置賜郡小国町 つぶつぶ置賜 ごっつぉまま

受付中 アップルパイ〜憧れの手作りアップルパイをノンシュガーで気軽に作るレッスン〜

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/10/20 (日) 13:30〜15:305000円(税込)

アップルパイ! 作ってみたいけれど難しそう。 アップルパイ! 食べたいけれどカロリー高そう。 アップルパイ! 見た目はそそられるけれどすごく甘そう。 そんな方へ。 簡単で、ヘルシーで、ノンシュガーのアップルパイが おうちで手作りできちゃうレッスンです。

埼玉県所沢市東所沢 つぶつぶミラクルキッチン

受付中 これがノンシュガー⁈と驚く甘さ!かぼちゃのスフレ

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/10/20 (日) 13:30〜15:305000円(税込)

かぼちゃと甘酒とヒエ粉を混ぜて、さっと煮て、焼くだけ!でとっても簡単にできちゃいます! ハロウィンにぴったりのかぼちゃのスイーツ作りましょう♪

東京都葛飾区青砥 野菜と雑穀の料理教室 陽菜

受付中 《オンライン開催》つぶつぶライフを始めたいあなたの 疑問や不安が「納得、安心!」に変わる 【未来食】入門プレセミナー

2019/10/20 (日) 14:00〜16:002000円(税込)

ほんとうに、カラダにいい食事は、おいしい。「未来食」入門プレセミナー(説明会)をオンラインで実施します。 あなたの食と健康の悩みを一気に解決する「楽チン・おいしい・カラダが元気になる」食べものと食べ方を学ぶ3時間。 ★ つぶつぶ料理教室のユーザー様対象の特別感謝企画 5000円→2000円★お得なプレゼントつき!

受付中 《オンライン開催》つぶつぶライフを始めたいあなたの 疑問や不安が「納得、安心!」に変わる 【未来食】入門プレセミナー

2019/10/21 (月) 9:30〜11:302000円(税込)

ほんとうに、カラダにいい食事は、おいしい。「未来食」入門プレセミナー(説明会)をオンラインで実施します。 あなたの食と健康の悩みを一気に解決する「楽チン・おいしい・カラダが元気になる」食べものと食べ方を学ぶ3時間。 ★ つぶつぶ料理教室のユーザー様対象の特別感謝企画 5000円→2000円★お得なプレゼントつき!

受付中 まるでお肉?板麩とシイタケの照り焼き&ヒエ粉のマヨネーズ【残席2】

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/10/21 (月) 10:30〜13:008000円(税込)

メインディッシュになる肉っぽいおかずをマスターしたい! 市販のマヨネーズは、良くないと知りつつ、、、やめられないけど、やめたい。 そんな皆さんからリクエストいただいて、「板麩とシイタケの照り焼き&ヒエ粉のマヨネーズ」 2メニューが一度に受けられる豪華レッスンです^^ テキストは、「続・野菜だけ?」、「つぶつぶ雑穀サラダ」の2冊を使います。

受付中 【秋のおもてなしスイーツ】ナッツぎっしり木の実の雑穀パイ

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/10/21 (月) 13:30〜15:305000円(税込)

秋になると、木のみがぎっしり詰まったパイがたべたい! お砂糖いらず、米飴をつかう木の実のパイなら、ガマンなしで楽しめます。 高キビ粉入りのサクサクのパイ生地に、サツマイモの甘みを生かしたクリームを乗せて、米飴でツヤツヤの木の実を載せたら、豪華なパイに♪ お家カフェはおちろん、お土産スイーツにも喜ばれます^^

受付中 秋限定スペシャルレッスン・中華菓子もつぶつぶで「もちアワ入り月餅(げっぺい)」【実践者向けクラス】

  • 子連れOK
  • 少人数制
  • 実習あり
  • 上級者向け
2019/10/21 (月) 15:00〜17:008000円(税込)

《秋のスペシャルレッスン》中華のお菓子「月餅(げっぺい)」も、つぶつぶなら、皮もあんも絶品のつぶつぶ流ノーシュガー月餅に!ドライフルーツで甘みをつけた中華風小豆あんを特製の皮で包む未公開の幻のレシピ。つぶつぶマザー限定&期間限定のレッスンでお届けします。

受付中 《オンライン開催》つぶつぶライフを始めたいあなたの 疑問や不安が「納得、安心!」に変わる 【未来食】入門プレセミナー

2019/10/21 (月) 20:00〜22:002000円(税込)

ほんとうに、カラダにいい食事は、おいしい。「未来食」入門プレセミナー(説明会)をオンラインで実施します。 あなたの食と健康の悩みを一気に解決する「楽チン・おいしい・カラダが元気になる」食べものと食べ方を学ぶ3時間。 ★ つぶつぶ料理教室のユーザー様対象の特別感謝企画 5000円→2000円★お得なプレゼントつき!

受付中 秋の野菜だけ祭り!ねぎづくし☆

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/10/22 (火) 9:30〜11:304980円(税込)

ホクホク!じゅわ〜っ!旬の野菜を味わい尽くす野菜だけレッスン3弾! 野菜一つでごちそう!簡単!びっくり!3品を一度に学べるベジクッキングレッスン つぶつぶはじめてさんから、つぶつぶ実践者さんまで季節の料理や一品を極めたい方ならどなたでも参加していただけます。 ♡webからお申し込みで通常5500円が→4980円!(520円オフ☆)

北海道虻田郡豊浦町字東雲町 北海道つぶつぶラボむすびや

受付中 雑穀deハロウィンパーティレッスン!【特別レシピ付】

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2019/10/22 (火) 10:00〜13:008000円(税込)

真っ赤なパスタと、カボチャのスイーツ♪レッスンでは、ハロウィンにぴったりの美味しい雑穀料理を作ります。見た目も楽しく、楽しく飾りつけします。一度のレッスンでパスタとスイーツを学べるお得なレッスンです。カボチャのタルトのレシピ付♪ハロウィンに乗っかって、楽しいパーティーレッスンしませんか!【定員5・申込2・残席3】

受付中 「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を1日にギュッと凝縮して一気に学ぶ

  • 初心者歓迎
2019/10/22 (火) 10:00〜19:3070000円(税込)

未来食ライフへの転換の土台になる食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を1日でゲットするセミナーです。あなたの体と心をすこやかに運営するためには料理のレシピを一つ一つ習っているだけでは足りません。いのちと食のしくみを学び、料理の前の大前提となるシンプルなベース料理をマスターすることで、迷い無く最速で食生活を転換できます。

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