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つぶつぶkitchenおたまちゃん

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男子も喜ぶがっつり美味しいベジタリアン★未来食つぶつぶの心と技を伝えます

【ヤマトナデシコCooking本科〈I〉スイーツ専科〈II〉レッスン冬コース、1月スタート!】

仲間と一緒につぶつぶ料理が確実に作れるようになる連続した学びです。
1年間,毎月1回全12回のクラスです。
午前はおかずクラス、午後はスイーツのクラスになります。

3ヶ月ごとに入校タイミングがあります。


メニュー、金額など詳細をもっと知りたい!
と思ったら、本科レッスンタブよりご覧ください。
あるいは、
お問い合わせコーナーより「本科資料請求」とご連絡ください。


本科<I >10:00-12:30
日曜日クラス 1/19. 2/9, 3/9

スイーツ専科<I>13:30-15:30,
日曜日クラス 1/19. 2/9, 3/9

◆本科<II>10:00-12:30
日曜日クラス 1/26 2/16 3/16
月曜クラス 1/20,2/17,3/17

未来食セミナーScene3、本科<I>修了者対象 

絶賛資料請求受付中♪


【初めてさんはこちらから!】

★初心者さん向け体験レッスン(どなたでも参加できます)

<スープ体験レッスン>
つぶつぶ料理の神髄であるカンタン!シンプル!おいしい!が体感できる講座です。

<雑穀甘酒体験レッスン>
ノンシュガースイーツの一つである雑穀甘酒とその可能性について体感できる講座です。

<砂糖ゼロスイーツレッスン>
雑穀ヒエの粉とリンゴジュースで簡単にできるつぶつぶ流カスタードクリームとその可能性について体感できる講座です。
ヒエ粉のつぶプル、ヒエ粉のキャラメルレッスン♪

<未来食7つのキーフードレッスン>
食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 免疫力アップする基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。

【単発レッスン】
★キャンペーンレッスン
季刊誌「Japan's Vegan Tubu-Tubu 」の表紙メニューレッスン(もちあわ入りホットサンド3月まで)


★雑穀おかずクラス
みんな大好き鉄板メニュー!もちきびポテトのオーブン焼き


★雑穀パンレッスン


ウチの子どもたちにも人気のメニューや私が大好きなメニューです。

楽しく毎日つぶつぶを料理をして、「私」らしく輝き、家族や周りの人々もHappyにする♪
そんな仲間を募集中です♪
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主催 [つぶつぶマザー] 本多 恵津子
教室名 つぶつぶkitchenおたまちゃん
住所 神奈川県川崎市多摩区菅野戸呂
アクセス 京王相模原線 京王稲田堤駅 徒歩11分
JR南武線 稲田堤駅 徒歩15分
駐車場 近くのコインパークをご利用ください。

講師紹介

本多 恵津子

つぶつぶ料理はシンプル、カンタン、おいしい!そして、ココロもカラダも整う優れもの!おいしいつぶつぶ料理を作って、食べて、女性が自分らしく輝いて生きることができるようになれば、愛と信頼に満ちた平和な未来を創造することができるでしょう!そんなつぶつぶライフをいっしょに楽しみましょう♪
認定資格 つぶつぶマザー
セミナー受講履歴 未来食セミナScene1、2、3、
クッカリーセミナー(現未来食セミナー基礎)
ゆみこのクッキングクラブ
天女入門セミナー(現天女セミナーScene1)
天女の目覚めセミナー(現天女セミナーScene2)
未来創造子育てセミナー
つぶつぶ天女セミナー2013
天女スクールfile 1-4