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レッスン一覧

受付終了 【はじめてのつぶつぶ体験】つぶつぶってなあに?簡単スープレッスン(試食&レシピ付き)

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2023/10/05 (木) 10:00〜11:303300円(税込)

心も体も元気にしてくれる雑穀スープのやさしい美味しさを ぜひ一度体感してみませんか? テキストがなくても受けられるレシピ付き!

受付終了 米原自宅開催 初めての未来食入門講座 (試食ランチ付き)

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
  • 男性歓迎
2023/10/05 (木) 10:00〜12:003300円(税込)

【つぶつぶ初めてさん大歓迎♡】最初の一歩です☆ ストレスフリーな食スタイルを身につけて、おいしく食べてニコニコ(^O^)、ワクワクの心を持ち帰ろう♪

受付終了 【滋賀栗東】 甘酒パンケーキ! こんな簡単でいいの?!をダウンロードしよう♪

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2023/10/05 (木) 10:15〜12:153300円(税込)

JR栗東駅(京都駅から28分、草津駅から3分)すぐ 西口から徒歩4分。無料駐車場5台あり 子どもにも、大人にもとっても嬉しい♡ スイーツを、 簡単おいしく手作りしちゃおう♪ 目の前で、おいしく作るコツを、体感する!これが、料理上手への近道です♪ レシピを見て何度も自己流で作るよりも、グーーーーーっと、あっという間に、美味しく作れるようになります!お子様連れ歓迎♪

滋賀県栗東市綣 つぶつぶ料理教室heso

受付終了 まずはここから!つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン(つぶつぶ料理試食&無料レシピつき)

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2023/10/05 (木) 10:30〜12:003300円(税込)

初回参加者さま限定◎体験レッスンです。カンタン、おいしい、カラダにいい、がまるごと手に入る、つぶつぶ未来食をはじめてみませんか?レッスンで作るスープのほか、バリエーション豊かなビーガンごはんプレートの試食つき。サイトからのお申込みで550円OFFです。(通常価格3850円)

京都府長岡京市河陽が丘 京都つぶつぶキッチン Harmony

受付終了 初めての方向け☆ 雑穀甘酒体験レッスン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
  • 男性歓迎
2023/10/05 (木) 10:30〜12:303300円(税込)

とっても甘くて美味しい甘酒がお家で簡単に作れちゃう!4種類の甘酒スイーツの試食ができる美味しくってお得な体験レッスン♪ サイトからのお申し込みで550円off(3850円→3300円)に。 身体にはよくないんだけどなぁ・・と思いながらコンビニスイーツを食べる日々とはおさらばです^^

神奈川県横浜市磯子区洋光台 雑穀と野菜の料理教室 きいろいたね

受付終了 【初めての方大歓迎】試食ランチ&レシピ付き はじめての雑穀料理 簡単スープレッスン 

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2023/10/05 (木) 10:30〜12:003300円(税込)

【初回参加者限定】なので、つぶつぶって何?というところからお伝えしていきます。ひと鍋で作れるので取り入れやすいのが魅力的♪デモンストレーション形式なので安心してご参加ください。お子様連れ大歓迎ですよ!

満 席 ベジ餃子がうまい!!粒そば餃子レッスン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
  • 実習あり
2023/10/05 (木) 10:30〜13:006500円(税込)

蕎麦の実を炊いて、刻んだ野菜と餃子の皮で包みます。 手作りの皮を伸ばすところから体験できます♪ こんがり、おいしく焼くポイントもしっかりお伝え☆ 魅惑の粒そば餃子、にらソースとの相性もばっちりです!! デモンストレーション中心の教室なので お料理初心者さん、雑穀初心者さん、お子様連れも大歓迎☆

北海道札幌市北区あいの里 つぶつぶ料理教室 和ぁい

受付終了 【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ料理 簡単スープレッスン♪

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2023/10/05 (木) 10:30〜12:003300円(税込)

雑穀料理に興味はあるけど、どうやって取り入れたらいいの?というはじめてさんに。雑穀と野菜をコトコト煮るだけで、ほわっと体がゆるむようなおいしさのスープができるんです。味付けは塩などのシンプルな調味料だけ。つぶつぶランチの試食とスープのレシピ付きのレッスンです。

静岡県藤枝市小石川町 つぶつぶ料理教室 はれやか

受付終了 まずは気軽につぶつぶ体験♩試食&レシピ付き☆

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2023/10/05 (木) 11:00〜12:303300円(税込)

雑穀を使ったお料理やってみたい!けど、どこから何をしよう?未来食つぶつぶの雑穀を使ったメニューはたくさんあって、どれも美味しく作って楽しい!けれど、まずは簡単でシンプルでにできるスープレッスンはいかがでしょうか?試食ランチ&基本講座付きのお得なレッスンです♩

群馬県伊勢崎市南千木町 野菜と雑穀の料理教室 kitchen たねだね

受付終了 【仙台】体にしみわたる美味しさ!カンタン✩つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2023/10/05 (木) 11:00〜12:303300円(税込)

雑穀を手軽に味わうなら、やっぱりスープがおすすめです。 拍子抜けするほど、かんたん! 野菜と雑穀のやさしくて深いコクを楽しみながら、ぽかぽかに温まってください♡ お子様連れ大歓迎です!【日程リクエストも受付中】

受付終了 砂糖さよなら応援キャンペーン!ヒエ粉のキャラメルを作ろう

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2023/10/05 (木) 13:00〜15:003300円(税込)

ノンシュガーで簡単にパパッと作れる安心おやつ、ヒエ粉のキャラメルをマスターしませんか?ノンシュガーなので、子どものおやつにも安心。携帯用にも便利です。我が家では常備してある便利おやつ。一口食べれば体に、心にじんわり優しい甘さが染みわたります。

群馬県伊勢崎市南千木町 野菜と雑穀の料理教室 kitchen たねだね

受付終了 【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒スイーツレッスン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2023/10/05 (木) 13:00〜14:303300円(税込)

甘酒好きな方にはもちろん、体にいいと聞くけど、甘酒はちょっと苦手だと感じている方にもおすすめです。つぶつぶの雑穀甘酒に出会うまでの私もそうでした。 雑穀甘酒はとっても甘く、奥行きのあるおいしさがあります。まずは、つぶつぶ流雑穀甘酒がどんなものか体験してみませんか!

静岡県藤枝市小石川町 つぶつぶ料理教室 はれやか

受付終了 【砂糖さよなら応援キャンペーン】プルプル雑穀クリーム 

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
2023/10/05 (木) 13:30〜15:303300円(税込)

お砂糖使わないでこんなに美味しいなんて最高❗️ ぷるぷるで口溶けなめらかなノンシュガーフルーツクリームを作ります♬ ひと鍋でできちゃう手軽さ 雑穀ヒエ粉は、身体を温めて食物繊維もたっぷりです♡ つぶつぶ自慢のクリームレッスンが嬉しい特典3つ♬ サイトからのお申し込みで 3850円➡550円オフの3300円と 美味しい試食と お家へ帰ってからすぐ作れるレシピつき

受付終了 【仙台】魅惑の雑穀甘酒スイーツ体験レッスン ~体を応援する、罪悪感ゼロスイーツの世界へようこそ~

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2023/10/05 (木) 13:30〜15:003300円(税込)

罪悪感なしで、大いばりで楽しめる!子供たちにも「たっぷりどうぞ」と言える!そんなスイーツの存在を、ぜひ知ってくださいね。 お子様連れ大歓迎です♡【日程リクエストも受付中】

受付終了 心配ゼロ!で楽しめるスイーツ◎つぶつぶ雑穀甘酒体験レッスン(試食&無料レシピつき)

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2023/10/05 (木) 14:00〜15:303300円(税込)

初回参加者さま限定◎体験レッスンです。カンタン、おいしい、カラダにいい、がまるごと手に入る、つぶつぶ未来食をはじめてみませんか?砂糖は食べさせずに子育てしたい。でも、ガマンさせたり厳しくしたりしたくない。甘いものは食べたい!でも太りたくないし、お肌の調子も整えたい!ぜんぶ、つぶつぶ雑穀甘酒で実現できますよ。サイトからのお申込みで500円OFF♪(通常価格3500円)

京都府長岡京市河陽が丘 京都つぶつぶキッチン Harmony

受付終了 所沢市トトロの森 ここからスタート つぶつぶクッキング初体験 初めてのつぶつぶ雑穀 甘酒スイーツレッスン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2023/10/05 (木) 14:00〜16:003300円(税込)

森と湖に囲まれてパワースポット教室です。いつも美味しい甘酒が用意してあります。雑穀ごはんがたった一晩で、とびきりの栄養価をもったナチュラルスイーツに、生まれ変わるって、知っていますか? 雑穀が加わった甘酒があれば、砂糖いらずの健康なスイーツライフが実現。甘いもの=体に悪い、の罪悪感から自由になれて、体を積極的に健康にしてくれる甘さを、 毎日楽しむことができます。さあ、ご一緒に♪

受付終了 【砂糖さよなら!】甘酒でパンケーキレッスン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2023/10/05 (木) 14:00〜16:003300円(税込)

雑穀入りのごはんから作った甘酒でパンケーキを作りましょ! 甘酒パンケーキはご飯たっぷりで、罪悪感どころか大満足♡ 無料レシピもついてオトクです!

受付終了 【体験レッスン】 つぶつぶ雑穀甘酒スウィーツ★ つぶつぶ料理教室はじめてさん限定 ★

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
2023/10/06 (金) 10:00〜12:003300円(税込)

雑穀いりごはんで作る甘酒は、コクがあって甘~くて、おいしい♪甘酒の作り方の説明、甘酒スムージーの作り方デモンストレーション、簡単でおいしい甘酒スウィーツの試食+はじめてさん向けの基本講座、未来食つぶつぶで人生大転換した私の体験談、スムージーやシャーベットのレシピも無料でついてと盛りだくさん♪Webからのお申込みで¥3850→¥3300

受付終了 New! 自然と共に生きる。 農的暮らしの必須科目!大地とつながる「ほんとうの食」を学ぶ〜来来食入門プレセミナー〜 & 大地の再生 水脈作りをした雑穀畑の見学

  • 初心者歓迎
2023/10/06 (金) 10:00〜12:003300円(税込)

いのちの力を最大限に発揮し、免疫力を高める食べ方とは?未来食つぶつぶってなに? 大地の再生 水脈作りをした雑穀畑の見学会   美味しいつぶつぶ料理の試食付き♪

埼玉県比企郡小川町 未来食つぶつぶ 畑へおいで!

受付終了 簡単おいしい!高キビミレット・ペペロンチーノごはんレッスン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2023/10/06 (金) 10:00〜12:003300円(税込)

シンプルな調味料で、元気の出るにんにく醤油風味の雑穀ご飯が炊けます。ひき肉のような食感のある高キビを使います。雑穀ってどう取り入れたらいいか分からない、という方にもおすすめです。サイトからのお申し込みで3850円→3300円になります。レシピのプレゼントつきレッスンです。

静岡県藤枝市小石川町 つぶつぶ料理教室 はれやか