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レッスン一覧

受付中 @宮崎【祝7周年♡】つぶつぶ雑穀自家製甘酒deシュガーフリーアイス♡

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2022/08/14 (日) 14:00〜16:003500円(税込)

飲む美容液「甘酒」で作る簡単×おいしいアイスをストックして、美しく元気に夏を満喫しよう♪ レッスンでは、甘酒アイス3種の試食のほか、 五穀ごはんの炊き方、自家製雑穀甘酒の作り方のミニレクチャーもあります。 さらに、日頃の感謝を込めて レシピプレゼント&サイトからのお申込みで参加費1,000円OFF(通常価格4,500円→3,500円!)

受付中 【期間限定開催】❤祝7周年記念❤ 雑穀de本格中華!雑穀高キビボールの甘酢あんかけ〜vegan酢豚風〜❤️薬膳ミニスイーツ付き

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
2022/08/15 (月) 10:00〜12:306000円(税込)

【つぶつぶ料理教室サイトオープン7周年記念レッスン】 美味しく高キビを食べることで、プチ社会貢献♪ 私も美味しい&地球も元気に! キッチンからできることから、はじめませんか?? 7周年記念サイトからのお申し込みで1,000円OFF。薬膳ミニスイーツ付き♪

長野県下伊那郡豊丘村河野 つぶつぶ置賜 ごっつぉまま

受付中 @宮崎【祝7周年♡】高キビボールの甘酢あんかけ~薬膳ミニスイーツ付き

  • 初心者歓迎
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  • 少人数制
2022/08/15 (月) 10:30〜13:006000円(税込)

世界各国で牛の餌として栽培されている雑穀の高キビですが、つぶつぶでは、炊くと挽肉のようになる特徴を活かして料理に活用します。(実はスイーツにも!)今回は、丸めて揚げて、絶品甘酢あんにからめていただきます♡ 暑さも吹き飛ばす本格中華を一緒に楽しみましょう♪食後には薬膳ミニスイーツも付いていますよ!^^ ☆サイトからのお申込みで7,000円→6,000円(1,00円OFF)

受付中 【体験レッスン】 はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒スウィーツ

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
2022/08/15 (月) 13:00〜14:303000円(税込)

雑穀で作る甘酒は、コクがあって甘~くて、おいしいんですよ♪炊飯器での簡単な甘酒の作り方の説明、4種の甘酒スウィーツの試食+「つぶつぶって、な~に?」ミニ講座つき。簡単に作れるスムージーやシャーベットのレシピも無料でついて、Webからのお申込みで¥3500→¥3000ととってもお得なレッスンです。

受付中 @宮崎【祝7周年♡】つぶつぶ雑穀自家製甘酒deシュガーフリーアイス♡

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2022/08/15 (月) 14:00〜16:003500円(税込)

飲む美容液「甘酒」で作る簡単×おいしいアイスをストックして、美しく元気に夏を満喫しよう♪ レッスンでは、甘酒アイス3種の試食のほか、 五穀ごはんの炊き方、自家製雑穀甘酒の作り方のミニレクチャーもあります。 さらに、日頃の感謝を込めて レシピプレゼント&サイトからのお申込みで参加費1,000円OFF(通常価格4,500円→3,500円!)

受付中 【7周年】自家製甘酒でシュガーフリー甘酒アイス3種♪

  • 初心者歓迎
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  • 少人数制
2022/08/16 (火) 10:00〜12:003500円(税込)

復刻の甘酒アイス3種のレシピ付きキャンペーンレッスン♪ サイト7周年記念の期間限定レッスンです。雑穀ごはんで作る甘味料レベルの 甘酒は我が家でもかかせないアイテム!ポータルサイトからのお申込みで 4500円→3500円♪是非この機会にマスターして下さいね!

受付中 米原会場レッスン 炊飯器でも作れる!ビーガンミートソース♡ 高キビボロネーゼパスタ

  • 初心者歓迎
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  • 少人数制
  • 実習あり
2022/08/16 (火) 10:00〜12:004500円(税込)

高キビを使って、まるでミートソース! 本家顔負けのミートソースは炊飯器でも作れます!! 簡単メニュー なので、初めてさんやお料理が苦手な方にもオススメです♡ レシピが掲載された機関紙「ジャパンズビーガンつぶつぶ」2022年夏号をプレゼント!!

受付中 コク旨!みんな大好き!家族が喜ぶ♡甘酒入り玄米粉カレー

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2022/08/16 (火) 10:00〜12:306000円(税込)

家族が喜ぶメニューと言えばカレー!でも市販のルーは添加物なども心配…けど手作りもハードルが高い…なんてことは無いんです!つぶつぶ流の玄米粉を使ったカレーなら動物性の材料を使わないから、コクはあるのにサッパリしていて胃もたれ知らず♪食べた後のお皿を洗えば、その差は一目瞭然!つぶつぶならカレーだって、ヘルシーメニューに仲間入り♪家族も喜ぶ一石二鳥♪美味しさに差が出る炒め方などをしっかりお伝えします♪

受付中 機関紙「ジャパンズビーガンつぶつぶ」の表紙メニューを作っちゃおう!高キビボロネーゼ 〜ビーガン ミートソース〜

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2022/08/16 (火) 10:30〜12:304500円(税込)

ジャパンズビーガンつぶつぶ夏号表紙メニューのビーガンミートソース!圧力鍋でも炊飯器でも、簡単に出来ちゃいます!高キビを使って、まるでミートソース!定番の人気メニューがビーガンで実現します!我が家の大好評なメニューの1品で、大量生産して冷凍していつでも食べれるようにしてます。一度食べたら、病みつきになるよ(^^)/

滋賀県東近江市大林町 つぶつぶ雑穀ほたる

受付中 【8月9月限定】炊飯器で作れるビーガンミートソース!高キビボロネーゼパスタ

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2022/08/16 (火) 10:30〜12:304500円(税込)

高キビボロネーゼ 〜ビーガン ミートソース〜 時間:各120分 参加費:4,500円 通常価格では5,000円のところ、 サイトからのお申込に限り500円オフの【4,500円】   夏のスペシャルレッスンなので、 ❤️レシピが掲載されている機関紙  「ジャパンズビーガンつぶつぶ」無料プレゼント! ❤️レッスンでお伝えする以外のメニューもご用意します♪

山梨県北杜市小淵沢町上笹尾 つぶつぶ料理教室 彩菜八ヶ岳(ささや)

受付中 【期間限定】♡祝7周年♡ 雑穀de本格中華♬高キビボールの甘酢あんかけ~酢豚風~

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  • 男性歓迎
  • 実習あり
2022/08/16 (火) 10:30〜13:306000円(税込)

雑穀の高きびをおいしく炊いて、ふわふわの高きびボールを作って揚げて、絶品甘酢あんを作って 本格ビーガン中華の酢豚風ができちゃう♡ 難しそうと思った方も、レッスンできっとハードルが下がります♪ 解毒力のある高キビは、お肉のようなの食感、見た目で、何より美味しい♪ 体、心、地球にも優しい(詳しくはレッスンで♪) 薬膳ミニスイーツつき♡サイトからのお申し込みで1000円OFFの6,000円に♪

受付中 【祝7周年】本格中華! 雑穀高キビボールの甘酢あんかけ  〜〜vegan酢豚風〜〜 ♡薬膳ミニスイーツ付♡

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
2022/08/16 (火) 11:00〜13:306000円(税込)

【つぶつぶ料理教室サイトオープン7周年記念レッスン】雑穀の高きび。 これをおいしく炊いて、ふわふわの高きびボールを作って揚げて、絶品甘酢あんを作って 本格ビーガン中華の酢豚風を作ります♪ 美味しく高キビを食べることで、プチ社会貢献♪ 私も美味しい&地球も元気に! キッチンからできることから、はじめませんか?? 7周年記念サイトからのお申し込みで1,000円OFF。薬膳ミニスイーツ付き♪

受付中 米原会場レッスン 【祝7周年記念】腸活♡ノンシュガー×ビーガン甘酒アイス

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2022/08/16 (火) 13:00〜15:003500円(税込)

雑穀入りのごはんから驚きの甘さに仕上げた甘酒を使って、ノンシュガー♡ がまんゼロ♡ 冷えない♡ 腸活♡ 一年中楽しめるつぶつぶ甘酒アイスを作っちゃおう♪ 無料レシピ付きの超・超・超オトクなレッスンですよ\(^o^)/

受付中 【90分体験レッスン】雑穀でつくる甘酒の美味しさ体験♡スイーツ4種の試食&レシピ付

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
2022/08/16 (火) 13:30〜15:003000円(税込)

《砂糖なし育児》が気になるあなたに♡♡

受付中 【祝7周年】❤つぶつぶ料理教室公式サイト開設7周年記念1000円オフ❤ 復活!自家製甘酒deノンシュガー甘酒アイス3種

  • 初心者歓迎
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  • 少人数制
2022/08/16 (火) 13:30〜15:303500円(税込)

つぶつぶ料理教室サイトオープン7周年記念!この夏お届けするのは、2周年記念で大好評だったスペシャルレッスン!自家製甘酒でノンシュガー甘酒アイス3種を作ります。子供たちにも大好評の甘酒アイス。体を冷やさないアイスを手作りして暑い夏を乗り切ろう♪サイトからのお申し込みで1,000円OFF!プレゼントレシピ付きのお得なレッスンです。

山梨県北杜市小淵沢町上笹尾 つぶつぶ料理教室 彩菜八ヶ岳(ささや)

受付中 【かあちゃん神だよ☆スイーツクラス】タンポポコーヒーゼリーwithポンセンクリームバナナ&モカジャバパフェを作っちゃおう♪

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  • 少人数制
  • 実習あり
  • 上級者向け
2022/08/17 (水) 10:00〜13:006000円(税込)

オトナ女子のためのスイーツレッスンです。 ビターでクセのあるたんぽぽコーヒーがつぶつぶの技にかかるとあら不思議!とっても甘いつぶつぶ流生クリームのポンセンクリームとの相性が抜群のゼリーに大変身!寒天と葛粉の合わせ技やポンセンクリームの魅力、さらにはあの!モカジャバパフェまで試食できるというオトナスイーツの魅力たっぷりのレッスンです。軽食ランチ付き!

神奈川県川崎市多摩区菅野戸呂 つぶつぶkitchenおたまちゃん

受付中 【祝7周年♡期間限定レッスン】雑穀 de 本格中華!?高キビボール甘酢あんかけ~酢豚風~

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2022/08/17 (水) 10:00〜12:006000円(税込)

受付中 雑穀で本格中華!高キビボール甘酢あんかけ

  • 初心者歓迎
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  • 少人数制
2022/08/17 (水) 10:00〜12:006000円(税込)

つぶつぶ料理教室公式サイト開設7周年記念♡ おいしく食べて、わたしも地球も元気に♪ 高キビと野菜を合わせることで とってもジューシーな高キビボールになります(^.^)  ケチャップ、砂糖、穀物酢、片栗粉不使用で作るとろ~りソースもお楽しみに♡ 薬膳ミニスイーツ付き♪ 通常7000円のところサイト申し込みで1000円OFF!

受付中 @宮崎【3回おまとめチケット】 心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう!『未来食7つのキーフード』 実践☆料理レッスン全3回

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2022/08/17 (水) 10:30〜12:3015000円(税込)

\@宮崎(延岡)/書籍「未来食7のキーフード」から、 食の常識を切る! 目からウロコの現代食で満腹栄養失調など 食と体についてのコラムとすぐに使える料理の技を同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 おまけの試食もお楽しみに♪ 参加費: 3回おまとめで15,000円 (1回当たり500円OFF☆) ※単発申込5,500円/1回 

受付中 @宮崎【未来食7つのキーフードレッスン ③】エゴマ&菜種油で、簡単なのにパーフェクト☆

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  • 少人数制
2022/08/17 (水) 10:30〜12:305500円(税込)

免疫力をあげたい!体にいい食事を食べたい。 でも、料理が面倒くさい! そんなあなたにおすすめのレッスンです。 回を増すごとに、心も体も軽やかになっていきますよ♪ 3回おまとめだと、1,500 円OFFでお得です☆ ※このページは、未来食7つのキーフードレッスン③単発受講のお申し込みページです。