レッスン一覧
受付中 心配ゼロ！で楽しめるスイーツ◎つぶつぶ雑穀甘酒体験レッスン（試食＆無料レシピつき）
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
初回参加者さま限定◎体験レッスンです。カンタン、おいしい、カラダにいい、がまるごと手に入る、つぶつぶ未来食をはじめてみませんか？砂糖は食べさせずに子育てしたい。でも、ガマンさせたり厳しくしたりしたくない。甘いものは食べたい！でも太りたくないし、お肌の調子も整えたい！ぜんぶ、つぶつぶ雑穀甘酒で実現できますよ。サイトからのお申込みで500円OFF♪（通常価格3500円）
受付中 【体験レッスン】レシピつき・はじめての雑穀粉スイーツ＊ヒエ粉のつぶプル
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フルー◎ェ好きさん、集まれ！ 心配ゼロのぷるぷるスイーツ、それがヒエ粉のつぶプルです。習ってしまえば超カンタン！お子様にも大人気♡「あのぷるぷるのつくって〜！」レッスン受講後すぐにヘビロテおやつ入り♡の報告いただいてます♪ お鍋ひとつ、５分あれば作れるヘビロテ必至のスイーツが、ミニ講座＆レシピ付きのお得な体験レッスンになりました！
受付終了 心配ゼロ！で楽しめるスイーツ◎つぶつぶ雑穀甘酒体験レッスン（試食＆無料レシピつき）
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初回参加者さま限定◎体験レッスンです。カンタン、おいしい、カラダにいい、がまるごと手に入る、つぶつぶ未来食をはじめてみませんか？砂糖は食べさせずに子育てしたい。でも、ガマンさせたり厳しくしたりしたくない。甘いものは食べたい！でも太りたくないし、お肌の調子も整えたい！ぜんぶ、つぶつぶ雑穀甘酒で実現できますよ。サイトからのお申込みで500円OFF♪（通常価格3500円）
受付中 まずはここから！つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン（つぶつぶ料理試食＆無料レシピつき）
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初回参加者さま限定◎体験レッスンです。カンタン、おいしい、カラダにいい、がまるごと手に入る、つぶつぶ未来食をはじめてみませんか？レッスンで作るスープのほか、バリエーション豊かなビーガンごはんランチの試食つき。サイトからのお申込みで500円OFFです。（通常価格3500円）
受付終了 【体感レッスン】初めてのつぶつぶ雑穀甘酒スイーツレッスン ～雑穀甘酒の魅力＆つぶつぶってなぁに？ミニ講座～
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砂糖を摂らない７つのメリット ☆我慢せずに健康的に痩せる ☆スッキリ不調のない身体、タフな身体に ☆クヨクヨしない、穏やかな本来の自分に ☆理解力・判断力がアップ ☆低血糖症が起こらない ☆身体が満たされる ☆罪悪感ゼロ！大いばりでスイーツを楽しめる これが叶うスイーツを体験できますよ～♡
受付終了 はじめてさん大歓迎 ヒエとキャベツのつぶつぶスープ体験レッスン
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- 男性歓迎
スプーン２杯の雑穀と一緒にカットした玉ねぎと手でちぎったキャベツを煮込むだけでリッチテイストのスープに変身～！ つぶつぶランチ付きレッスンです！
受付中 【体験レッスン】はじめての雑穀料理 つぶつぶスープ体験レッスン
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こんなに簡単でこんなにおいしい。 それを実感するには、つぶつぶスープが一番。 作り方が簡単。 調味料がシンプル。 つぶつぶ雑穀がふっくら煮えていく様子がかわいい。 そして、「あ〜、おいしい」って幸せの味。 ごはんに炊き込むだけとは違う雑穀の魅力を たっぷりお伝えします。 新しい世界を体験しにきてくださいね。
受付中 【体験レッスン】はじめてさん大歓迎♪ヒエ粉のつぶプルクリームレッスン
- 初心者歓迎
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- 少人数制
ノンシュガー、ノンエッグ、ノンミルクのビーガンクリームが、材料をお鍋に入れて、くるくる煮るだけで出来ちゃいます。 雑穀のヒエ粉、リンゴジュース、自然塩だけ！甘くて、なめらかで、ほっぺた落ちそうなクリームです。 しかも、食べれば食べるほど、綺麗になっちゃうスイーツ！これは作って食べなきゃ、そん、ソン！
受付中 【体験レッスン】はじめてさん大歓迎♪ヒエ粉のつぶプルクリームレッスン
- 初心者歓迎
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- 少人数制
ノンシュガー、ノンエッグ、ノンミルクのビーガンクリームが、材料をお鍋に入れて、くるくる煮るだけで出来ちゃいます。 雑穀のヒエ粉、リンゴジュース、自然塩だけ！甘くて、なめらかで、ほっぺた落ちそうなクリームです。 しかも、食べれば食べるほど、綺麗になっちゃうスイーツ！これは作って食べなきゃ、そん、ソン！
受付中 【体験レッスン】はじめてさん大歓迎♪ヒエ粉のつぶプルクリームレッスン
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ノンシュガー、ノンエッグ、ノンミルクのビーガンクリームが、材料をお鍋に入れて、くるくる煮るだけで出来ちゃいます。 雑穀のヒエ粉、リンゴジュース、自然塩だけ！甘くて、なめらかで、ほっぺた落ちそうなクリームです。 しかも、食べれば食べるほど、綺麗になっちゃうスイーツ！これは作って食べなきゃ、そん、ソン！
受付中 ペア申し込み専用【ノンシュガーパフェ試食付き】埼玉県吉川市開催♪つぶつぶオープンデー
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11時から15時まで教室を開放しています。 どんな方でも参加できます。 気軽に遊びにいらして下さいね＾＾
受付中 【体験レッスン】 はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒スウィーツ
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雑穀で作る甘酒は、コクがあって甘～くて、おいしいんですよ♪炊飯器での簡単な甘酒の作り方の説明、４種の甘酒スウィーツの試食＋「つぶつぶって、な～に？」ミニ講座つき。簡単に作れるスムージーやシャーベットのレシピも無料でついて、Webからのお申込みで¥3500→¥3000ととってもお得なレッスンです。
受付中 【体験レッスン】はじめての雑穀料理・キャベツとヒエのつぶつぶスープ
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レシピ、試食ランチ、つぶつぶって何？のミニ講座つきののお得なレッスンです。 簡単、シンプル、おいしい！を体感しに来てくださいね。 （サイトからのお申し込みに限り、３５００円→３０００円）
受付中 【体験レッスン】 はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒スウィーツ
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雑穀で作る甘酒は、コクがあって甘～くて、おいしいんですよ♪炊飯器での簡単な甘酒の作り方の説明、４種の甘酒スウィーツの試食＋「つぶつぶって、な～に？」ミニ講座つき。簡単に作れるスムージーやシャーベットのレシピも無料でついて、Webからのお申込みで¥3500→¥3000ととってもお得なレッスンです。
受付中 【体験レッスン】 はじめてのつぶつぶ雑穀粉スウィーツ（つぶプルクリーム）
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ヒエ粉とリンゴジュースで作る「つぶプルクリーム」は、ひと鍋で簡単にできるつぶつぶ人気スウィーツ。 「つぶつぶってなぁに？」ミニ講座、おいしい試食、レシピつき、のお得な体験レッスン。 サイトからのお申込みで、３５００円→３０００円 ★つぶつぶ料理コーチ、実践者さんの参加も大歓迎！うっとりする程おいしいつぶプル作りのコツ、お伝えします♪
受付中 【トークライブ祝】GO TO 雑穀スープ体験レッスン♬ 試食ランチ付き♡ はじめての雑穀スープ&つぶつぶってなぁに？ミニ講座あります♡
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【初回参加者限定】と書いてますが、スープ体験レッスンが初めての方へオススメという意味ですよ♬ ランチプレートの試食があるので、とてもお得な体験レッスンです(^ ^)
受付中 はじめての雑穀スイーツ体験レッスン ヒエ粉のつぶプルスイーツ
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こんなおやつあったらいいな〜という思いを満たすミラクルスイーツ☆ それがたったの3つの材料から、たったの数分で作れます！ 赤ちゃんもアレルギーのある子も一緒に楽しめます♬ 「つぶつぶってなぁに？」のミニ講座、おいしい試食、レシピつきのお得な体験レッスン。 このページからお申し込みの方は3500円→3000円 500円OFF
受付中 【体験レッスン】はじめての雑穀スイーツ ヒエ粉のつぶプルクリーム
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3つの材料であっという間に作れます。お砂糖を使っていないのに、甘くておいしい♪お子様のおやつにも嬉しい、ぷるんとなめらか大人気スイーツをぜひ体験してみてください！レッスンはデモンストレーション形式です。おいしい試食、レシピ付き。サイトからのお申込みで500円OFF♪おいしく作るコツをお伝えします！
受付中 【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ簡単スープレッスン 試食ランチ＆レシピ付き
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簡単でおいしい！を体験できる、つぶつぶ料の基本のとなるスープレッスン♪食べているうちにぽかぽか温かくなってくる、優しいおいしいスープです。 あ～おいしい♪を一緒に味わいませんか？試食ランチ、レシピ付き。サイトからのお申込みで500円OFF♪
受付中 【体験レッスン】はじめての雑穀甘酒スイーツ体験レッスン
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雑穀ご飯から美味しい甘酒が作れます！ 雑穀甘酒の魅力、カンタン甘酒の作り方をお伝えします。 スイーツの甘味料にする甘酒は超甘い。 これがあるといろんなスイーツが楽しめますよ。 まずは試食体験をしてみてください！
