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受付中 単発*日常ごはん♡心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう! 『未来食7つのキーフード』③

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/05/11 (土) 14:00〜16:005500円(税込)

未来食つぶつぶの入門実践 書籍「未来食7つのキーフード」から、食の常識を切る!「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 全3回(おまとめ申し込みで1500円おトク)。

京都府長岡京市河陽が丘 岡田 ちづ

受付中 単発*日常ごはん♡心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう! 『未来食7つのキーフード』①

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/03/30 (土) 14:00〜16:005500円(税込)

未来食つぶつぶの入門実践 書籍「未来食7つのキーフード」から、食の常識を切る!「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 全3回(セット割で1500円おトク)。

京都府長岡京市河陽が丘 岡田 ちづ

受付中 単発*日常ごはん♡心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう! 『未来食7つのキーフード』②

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/04/13 (土) 14:00〜16:005500円(税込)

未来食つぶつぶの入門実践 書籍「未来食7つのキーフード」から、食の常識を切る!「現代食で満腹栄養失調」など、食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 全3回(セット割で1500円おトク)。

京都府長岡京市河陽が丘 岡田 ちづ

受付中 京都長岡京【砂糖ゼロスイーツ】 ヒエ粉のいちごババロア

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/03/29 (金) 14:00〜16:003850円(税込)

甘いものはやめられない。でも砂糖はやめたい。つぶつぶの砂糖ゼロスイーツをマスターすれば、それ、ムジュンしません♪ 3月までの限定で旬のイチゴをそんなおやつに変身させちゃいます。 

京都府長岡京市河陽が丘 岡田 ちづ

満 席 京都長岡京【季刊誌1〜3月】 もちアワチーズソース on 大根ステーキ

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/03/12 (火) 14:00〜16:303850円(税込)

2024年季刊つぶつぶ新春号 表紙レシピレッスン**主役は『大根』!甘さとジューシーさが際立つステーキ仕立て。さらに初公開の特製もちあわチーズソースと重なって、あっという間に食べ尽くしてしまうこと間違いなし!

京都府長岡京市河陽が丘 岡田 ちづ

受付中 【東京東村山】☆単発専用☆「日常ごはんレッスン」2回目

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/03/27 (水) 11:00〜13:005500円(税込)

今こそ知ってほしい、毎日の食事にプラスするだけで免疫力アップ! 心と体を守る日常ごはんをマスターしませんか。 こちらは単発2回目専用です。(3回おまとめチケットがお得です。) テキストは「未来食7つのキーフード」を使用。

東京都東村山市秋津町 長沼 三千代

受付中 【新潟 おおしま農縁】プレ雑穀栽培体験会 

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 実習あり
2024/03/10 (日) 10:00〜14:303300円(税込)

【雑穀栽培コース2024説明会 & プレ雑穀栽培体験】 雑穀の脱穀体験、栽培体験一年コースの説明をします。 雑穀栽培したい方、つぶつぶ料理を食べてみたい方、どなたでもご参加できます。 自然豊かな関川村に遊びに来てください!

新潟県岩船郡関川村上野新 大島 五月

受付中 【単発申込】7つのキーフードde日常ごはんLesson① メインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」

  • 初心者歓迎
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  • 少人数制
  • 男性歓迎
2024/03/17 (日) 10:00〜12:005500円(税込)

7つのキーフードを使った簡単おいしいレシピを足すだけで、腸が整い、体が内側から輝きだす!小学校高学年~でも読めるテキストを使って、基本講座 × 料理デモンストレーション × 試食で、あなたの未来食つぶつぶ入門実践をサポートします☆ 全3回レッスンの1回目は、メインフード「「雑穀・自然塩・発酵食品」」について学びます。★こちらはLesson①単発でのお申し込みページになります★

兵庫県明石市 斉藤 志穂

受付中 【体験レッスン・練馬区】つぶつぶクッキング初体験!雑穀スープ体験レッスン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
  • 男性歓迎
2024/03/13 (水) 13:00〜15:003300円(税込)

雑穀をいちばん簡単に取り入れられるレシピはスープ!雑穀スープ体験レッスンを通じて、日常に雑穀がある暮らしを体験してみてください。

東京都練馬区 松井 俊子

受付中 『未来食7つのキーフード』実践☆料理レッスン ③(美保自宅)

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  • 少人数制
2024/03/26 (火) 10:00〜12:005500円(税込)

心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう! 『未来食7つのキーフード』実践☆料理レッスン③ ******************** このページは、 7つのキーフード実践レッスン③ 予約専用ページです。 参加費 5,500円/1回、 ********************

島根県出雲市 美保 凛

受付中 『未来食7つのキーフード』実践☆料理レッスン ① (美保自宅)

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/02/27 (火) 10:00〜12:005500円(税込)

心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう! 『未来食7つのキーフード』実践☆料理レッスン① ******************** このページは、 7つのキーフードレッスンレッスン① 予約専用ページです。 参加費 5,500円/1回、 ********************

島根県出雲市 美保 凛

受付中 『未来食7つのキーフード』実践☆料理レッスン②(美保自宅)

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/03/12 (火) 10:00〜12:005500円(税込)

心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう! 『未来食7つのキーフード』実践☆料理レッスン② ******************** このページは、 7つのキーフード実践レッスン② 予約専用ページです。 参加費 5,500円/1回、 ********************

島根県出雲市 美保 凛

受付中 「未来食つぶつぶ7つのキーフード」実践!料理レッスン①〜③(美保自宅)

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/02/27 (火) 10:00〜12:0015000円(税込)

【3回おまとめ】心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう! 未来食つぶつぶ7つのキーフード実践!料理レッスンー全3回ー 単発受講も可!3回おまとめで申込みで1500円オフ!

島根県出雲市 美保 凛

受付中 つぶつぶ料理の定番!人気No.1メニュー「もちきびポテトのオーブン焼き」

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/02/28 (水) 10:00〜12:306600円(税込)

つぶつぶ料理の定番!人気No.1メニュー「もちきびポテト」ついに登場です!

島根県出雲市朝山町 美保 凛

受付中 つぶつぶ料理の定番!人気No.1メニュー「もちきびポテトのオーブン焼き」

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/03/08 (金) 10:00〜12:306600円(税込)

つぶつぶ料理の定番!人気No.1メニュー「もちきびポテト」ついに登場です!

島根県出雲市朝山町 美保 凛

受付中 【はじめてさん向け】つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン

  • 初心者歓迎
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  • 少人数制
2024/03/06 (水) 10:00〜11:303300円(税込)

【はじめてさん向け】 つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン 雑穀料理がはじめての方でも、ひと鍋で、すぐ作れる! 帰宅後から実践できるミラクルなスープの体験レッスンです。 通常¥3,850→¥3,300(550円オフ)

島根県出雲市朝山町 美保 凛

受付中 【はじめさん向け】つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ体験レッスン

  • 初心者歓迎
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  • 少人数制
2024/03/06 (水) 13:30〜15:303300円(税込)

【はじめさん向け】つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ体験レッスン 腸活・美容・健康に大人気の「甘酒」 つぶつぶ雑穀の甘酒はスイーツにも大活躍する コッテリ&濃厚な甘さと旨味が魅力です! どうぞ体験しにいらして下さい。

島根県出雲市朝山町 美保 凛

受付中 砂糖ゼロスイーツ!ヒエ粉のいちごババロア

2024/02/28 (水) 13:30〜15:303850円(税込)

【1〜3月限定】砂糖ゼロスイーツ!レッスン 魔法の粉、ヒエ粉を使って、あっという間にミラクルスイーツが出来上がり!

島根県出雲市 美保 凛

受付中 砂糖ゼロスイーツ!ヒエ粉のいちごババロア

2024/03/08 (金) 13:30〜15:303850円(税込)

【1〜3月限定】砂糖ゼロスイーツ!レッスン 魔法の粉、ヒエ粉を使って、あっという間にミラクルスイーツが出来上がり!

島根県出雲市 美保 凛

受付中 【埼玉小川町】《栽培1》平日 雑穀畑の大地の再生、水脈作り、苗箱の土づくり 

  • 初心者歓迎
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  • 男性歓迎
  • 実習あり
2024/04/16 (火) 10:00〜15:3019800円(税込)

《雑穀栽培一年コース》  畑へおいで! 〜雑穀の種まきから、調整までを楽しむ会2024〜 雑穀の種を蒔こう! 四季を通して雑穀畑へ 大地のエネルギーを浴びにいこう! 池袋から一時間 有機農業の里 埼玉小川町で学ぶ 雑穀の育て方、食べ方

埼玉県比企郡小川町 岩崎 信子