受付中 【埼玉・越谷】簡単オイシイ❤雑穀スープを作ろう！

ココロとからだを満たす～簡単オイシイ❕雑穀スープ ヒエキャベツスープ、キヌアと人参スープ、ミネストローネスープのいずれかになります。

受付中 滋賀大津【砂糖・卵・バターなし！】さくフワ新食感♡もちアワドーナツレッスン

30年以上大人気♪砂糖なしスイーツの原点・もちアワドーナツ

受付中 【神奈川県川崎市多摩区】つぶつぶ料理教室オープンデー＠つぶつぶkitchenおたまちゃん

【つぶつぶ料理教室オープンデー＠つぶつぶkitchenおたまちゃん】 「つぶつぶって何？」 「雑穀っておいしいの！？」 「まずは食べてみたい♪」 そんなあなたに気軽に体験していただける ランチとノンシュガースイーツを用意しています！ 今回のランチのメニューは高キビキーマカレー！ ヤマトナデシコCooking未来食つぶつぶを 体験しにきてくださいね！

受付中 【東京東村山】もちアワドーナツレッスン

思わず手を伸ばしたくなる大人気のもちアワドーナツ。旨味と甘味が詰まっていて大満足のおやつです。正体は雑穀とドライフルーツの「揚げおにぎり」。お腹の底から元気になります。お子さんのおやつにもオススメです。季刊誌つぶつぶ2024春号にレシピ掲載！季刊誌は無料で差し上げます。

受付中 【東京東村山】はじめてさんようこそ！美味しく腸活♪　甘酒体験レッスン

はじめてさん対象です。雑穀ごはんと糀を使った甘酒を体験できるレッスン♪ つぶつぶ雑穀甘酒は、飲むだけでなく、甘味料としてビスケット、パンケーキ、アイスなどさまざまなスイーツの甘味料として大活躍します☆ ノンシュガー＆ノンアルコールなので小さいお子様も安心！ぜひ甘酒の世界を味わってくださいね。

受付中 【東京東村山】はじめてさんようこそ！美味しく腸活♪　甘酒体験レッスン

はじめてさん対象です。雑穀ごはんと糀を使った甘酒を体験できるレッスン♪ つぶつぶ雑穀甘酒は、飲むだけでなく、甘味料としてビスケット、パンケーキ、アイスなどさまざまなスイーツの甘味料として大活躍します☆ ノンシュガー＆ノンアルコールなので小さいお子様も安心！ぜひ甘酒の世界を味わってくださいね。

受付中 【東京東村山】はじめてさんようこそ！美味しく腸活♪　甘酒体験レッスン

はじめてさん対象です。雑穀ごはんと糀を使った甘酒を体験できるレッスン♪ つぶつぶ雑穀甘酒は、飲むだけでなく、甘味料としてビスケット、パンケーキ、アイスなどさまざまなスイーツの甘味料として大活躍します☆ ノンシュガー＆ノンアルコールなので小さいお子様も安心！ぜひ甘酒の世界を味わってくださいね。

受付中 【山梨富士川町】キヌアのペスカトーレ

初めてさん歓迎【単発受講】【４月～６月限定】まるでキャビア風食感！？キヌアのペスカトーレパスタのレッスンは、お手軽なのに本格派の味！一口食べたらファンになっちゃう人続出の味です＾＾余ったら冷凍もできるので、忙しい方にもオススメのパスタソース！

受付中 【東京東村山】初めてさんへ♪　つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン

初めてさん限定です。おうちで美味しく簡単に作れる！つぶつぶ雑穀スープを作ります。 雑穀のお話・試食・無料レシピ付き。テキストの購入は不要です。デモンストレーション方式なのでお気軽にご参加ください！

受付中 【山梨・富士川町】もちアワドーナツ［季刊誌表紙キャンペーンレッスン］

【4月～6月限定レッスン】ジャパンズビーガンつぶつぶが発行する年４回の季刊誌・春号の表紙に登場！砂糖・卵・バター不使用♡雑穀もちアワを使って、栄養もばっちり！自然な甘さが後引くおいしさ♪サクッふわっもちっの新食感ドーナツを楽しみましょう！材料は、もちアワ、小麦粉、海塩、レーズン、クルミだけ。つぶつぶ流のおいしいブレンド油で、おいしく揚げるポイントもお伝えしま～す！

受付中 【東京東村山】初めてさんへ♪　つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン

初めてさん限定です。おうちで美味しく簡単に作れる！つぶつぶ雑穀スープを作ります。 雑穀のお話・試食・無料レシピ付き。テキストの購入は不要です。デモンストレーション方式なのでお気軽にご参加ください！

受付中 【東京東村山】初めてさんへ♪　つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン

初めてさん限定です。おうちで美味しく簡単に作れる！つぶつぶ雑穀スープを作ります。 雑穀のお話・試食・無料レシピ付き。テキストの購入は不要です。デモンストレーション方式なのでお気軽にご参加ください！

受付中 春のパスタ祭り♪キヌアのペスカトーレ

受付中 うまみと甘みがギュッとつまってる！もちアワドーナツ

受付中 【千葉県佐倉市井野】つぶつぶ料理教室オープンデー

つぶつぶ料理、食べてみた～い人、いらっしゃい！ レッスンはなし、今回のメニューは、アースデイ東京の出店で早々に完売した、高キビタコライスです。

受付中 【埼玉小川町】 New!　自然と共に生きる。 農的暮らしの必須科目！大地とつながる「ほんとうの食」を学ぶ〜未来食入門プレセミナー〜　&　大地の再生　水脈作りをした雑穀畑の見学

いのちの力を最大限に発揮し、免疫力を高める食べ方とは？未来食つぶつぶってなに？ 大地の再生　水脈作りをした雑穀畑の見学会　　 美味しいつぶつぶ料理の試食付き♪

受付中 New!　自然と共に生きる。 農的暮らしの必須科目！大地とつながる「ほんとうの食」を学ぶ〜未来食入門プレセミナー〜　&　大地の再生　水脈作りをした雑穀畑の見学

いのちの力を最大限に発揮し、免疫力を高める食べ方とは？未来食つぶつぶってなに？ 大地の再生　水脈作りをした雑穀畑の見学会　　 美味しいつぶつぶ料理の試食付き♪

受付中 【埼玉小川町】New!　自然と共に生きる。 農的暮らしの必須科目！大地とつながる「ほんとうの食」を学ぶ〜未来食入門プレセミナー〜　&　大地の再生　水脈作りをした雑穀畑の見学

いのちの力を最大限に発揮し、免疫力を高める食べ方とは？未来食つぶつぶってなに？ 大地の再生　水脈作りをした雑穀畑の見学会　　 美味しいつぶつぶ料理の試食付き♪

受付中 お友達紹介キャンペーン　　美味しく食べて砂糖断ち！大人気♡ヒエ粉のキャラメル

★お友達紹介キャンペーン対象レッスン★雑穀粉で作る簡単スイーツ。砂糖ゼロで歯科医推奨スイーツです。上質な食物繊維とたっぷりのミネラルで食べれば食べるほどお得なスイーツ。 お出かけ　(私は登山のお供に)　の必須アイテムです。

受付中 所沢市トトロの森　お友達紹介キャンペーン　【期間限定レッスン】もちあわ・オールドファッションドーナツ

お友達紹介キャンペーン対象レッスン＝つぶつぶ料理教室初めてのお友達と一緒に参加で1名様分無料　【4〜6月までの期間限定】つぶつぶ初めてさん、大歓迎♪　女性に嬉しい鉄分と食物繊維豊富な雑穀・もちアワで作るドーナツ。初めての方にも雑穀の扱い方から丁寧にお伝えします。無料プレゼントレシピ付き。