ホーム > レッスン一覧

レッスン一覧

満 席 【山梨南アルプス】ときめく春色スイーツ♥ヒエ粉の苺のババロア

2024/03/14 (木) 13:00〜15:003850円(税込)

今年の春はヒエ粉のいちごババロアでときめきませんか? 1月から3月の期間限定ッスンです。 バレンタインやお祝いのプレゼントにも最適です。 ヒエ粉、りんごジュース、海の精、いちごのみでつくれちゃいます。 ノンシュガーでぷるリンデザートができちゃいます。

山梨県南アルプス市吉田 南アルプスICの近く 望月 仁美

受付中 つぶつぶ料理教室チャーリーのお家 オープンデー♡

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
2024/03/23 (土) 11:30〜13:001500円(税込)

雑穀×ビーガン×おいしい! たくさんの人に美味しいつぶつぶ料理に出会ってほしい ♡ 遊びにきてね^^

福島県須賀川市下宿町 石原 由起子

受付中 【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ料理 簡単スープレッスン&つぶつぶ基本講座 

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/03/24 (日) 11:30〜13:003300円(税込)

はじめての方向けのレッスンです。簡単&美味しいつぶつぶ料理を体験してみませんか? サイトからのお申込みで3850円➝3300円。美味しいつぶつぶビーガンランチ付きです♬

福島県須賀川市下宿町 石原 由起子

受付中 【山梨身延】大根ステーキ&もちアワチーズソース

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/03/12 (火) 11:00〜13:303850円(税込)

山梨県南巨摩郡身延町 宮川 昌代

受付中 【初めてさん大歓迎】つぶつぶ料理教室オープンデー@山梨身延《未来食つぶつぶランチ(11時〜)》

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/03/28 (木) 11:00〜15:001500円(税込)

山梨県南巨摩郡身延町 宮川 昌代

受付中 ときめくハートを贈る♡ヒエ粉のいちごババロア

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/03/09 (土) 13:30〜15:303850円(税込)

美味しさと可愛さにテンションがあがるよ~!自分で作ったら美味しさ2倍♡

福島県須賀川市下宿町 石原 由起子

受付中 【仙台】もちアワチーズソースon大根ステーキレッスン

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/03/05 (火) 11:00〜13:303850円(税込)

和食でもイタリアンでもない、大根の新しい味わい方。 もちアワで作るとろ~りソースが、クセになります!

宮城県仙台市青葉区 横田 幸子

受付中 【弘前:泉野開催】 簡単でおいしい、つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン♥試食&レシピ付き!

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/03/16 (土) 10:30〜12:303300円(税込)

野菜と雑穀をひと鍋でコトコト煮るだけで美味しいスープが出来上がります。雑穀料理初めての方でも、簡単でシンプルに作れます。デモンストレーション方式なのでお気軽にご参加ください。通常3,850円→サイトから申し込み3,300円(550円オフ)

青森県弘前市 小岩 郁子

受付中 【新発田会場単発】心と体の免疫力をあげる食卓 未来食7つのキーフードレッスン③

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
2024/03/06 (水) 10:30〜12:305500円(税込)

こちらは7つのキーフードの単発レッスンのお申込みサイトになります。 3回おまとめチケットは別のサイトになります。 ③サポートフード活用2「エゴマ&菜種油」で簡単なのにパーフェクト! 時間:各回120min 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。

新潟県新発田市城北町1丁目 馬目 寛子

受付中 もちキビポテトペペロンチーノのオーブン焼き

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/02/27 (火) 10:30〜13:006600円(税込)

ビーガンじゃない人でも、「おいしい!」と言わせてしまう、大人気雑穀料理♪雑穀をごはんにまぜて炊くだけなんて、もったいな~い!あまりの美味しさに感動することでしょう。ぜひ体感しにいらしてくださいね。そして、レシピつきでお得。

千葉県松戸市二ッ木 やとみ あきこ

受付中 【1月~3月の期間限定】メチャうま! ヒエ粉のイチゴババロア

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/02/28 (水) 10:30〜12:303850円(税込)

【プレゼントレシピ付き】バレンタインデーやひな祭りにピッタリ!もちろん普段のおやつでも♪とにかく大活躍のスイーツ!材料もレシピも簡単なので忙しい方も大助かり♪体が温まる雑穀ヒエ粉を使ってカンタン・美味しいつぶつぶスイーツを作ってみよう!

千葉県松戸市二ッ木 やとみ あきこ

受付中 【めちゃうま!ノンシュガースイーツ】ヒエ粉のキャラメル

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/03/30 (土) 11:00〜13:003850円(税込)

砂糖は虫歯や歯周病の主たる原因、体も冷やすし、血糖値の乱高下で情緒不安定にもなりやすい。 でも食べないようにガマンしていると、反動が。。未来食つぶつぶのスイーツは砂糖はもちろん、メープル、ハチミツ、甜菜糖も使わない。しかも、簡単でおいしい!ぜひ、ノンシュガースイーツ料理術を学びにいらしてくださいね。 

千葉県松戸市二ッ木 やとみ あきこ

受付中 【弘前:泉野開催】 つぶつぶ雑穀甘酒レッスン♥試食&レシピ付き!

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/03/30 (土) 14:00〜16:003300円(税込)

つぶつぶ甘酒スイーツなら我慢ゼロ!至福の甘さをこころゆくまで楽しめます。食べるほどに、腸も元気にお肌もスベスベになるおまけつき!雑穀でつくる甘酒は、完全栄養バランスの発酵甘味料です。食べて美しく健康になれて、若さも保ってくれるパワーを秘めた雑穀甘酒スイーツ。家族みんなでで楽しめます。

青森県弘前市 小岩 郁子

受付中 静岡 焼津 2024年3月 未来食つぶつぶ 7つのキーフード【3回おまとめ申し込みサイト】心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう! 実践!料理レッスン 全3回

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/03/13 (水) 10:00〜12:0015000円(税込)

1レッスン2時間【3回おまとめ申し込みサイト】です!! 書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 食の常識を切る!コラムや現代食で満腹栄養失調など 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。

静岡県焼津市道原 富田 喜子

受付中 静岡 焼津 【単発申し込み】心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう! 『未来食つぶつぶ 7つのキーフード』 実践!料理レッスン 全3回   その3

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/03/13 (水) 10:00〜12:005500円(税込)

書籍「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」から、 食の常識を切る!コラムや現代食で満腹栄養失調など 食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 え! 簡単! 目からウロコなおまけの試食付き♪

静岡県焼津市道原 富田 喜子

受付中 はじめての雑穀スープづくり体験レッスン♪

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
  • 少人数制
2024/03/01 (金) 10:00〜12:003300円(税込)

見て食べるだけのデモ形式!お子さま連れOK!料理が苦手な方も安心です♪お家でも簡単に作れて、食べれば元気になっちゃう!そんな雑穀スープの作り方を学びます。作ったスープを食べながら、つぶつぶ雑穀の種類や食べ方・効果などについて知ることができます。美肌やダイエットにも効果的♪離乳食にもぴったりなつぶつぶ雑穀スープ生活、始めましょう♪

青森県弘前市大字新里 髙杉 多希

受付中 つぶつぶ料理教室@imacoco      ☆彡open day☆彡

  • 初心者歓迎
  • 少人数制
2024/03/22 (金) 10:30〜12:301500円(税込)

つぶつぶとは、雑穀のニックネームです。 古来より日本人が食してきた雑穀を使った料理を体感してみませんか?

山梨県笛吹市石和町 Toshie

受付中 祝日開催【仙台校】つぶつぶ料理教室オープンデー3月昼の部

  • 初心者歓迎
2024/03/20 (水) 10:30〜12:001500円(税込)

【初めての方歓迎】仙台に新しく教室ができました♪どうぞ体験しにいらしてくださいね!つぶつぶ料理オープンデーは気軽に未来食ヤマトナデシコCookingを知って楽しめるミニイベントです。昼の部はランチ試食付き♪

宮城県台市青葉区本町 伊藤 信子

受付中 つぶつぶ料理教室オープンデー・つぶつぶ料理を体験してみよう! 

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
2024/03/01 (金) 10:30〜13:301500円(税込)

つぶつぶ料理とにかくおいしいので、食べてみて♪ 気楽なおしゃべりと、講師の体験談、レシピ本や雑穀も見れて、つぶつぶ料理の試食もできるオープンデー。今回の試食はもちきびコーンのコロッケ。私と、神奈川県横浜市のつぶつぶ料理コーチ・臼井万里子さんの未来食ビフォーアフター体験談つき♪詳しくはお申込みページにて。

千葉県松戸市二ッ木 やとみ あきこ

受付中 つぶつぶ料理教室オープンデー・つぶつぶ料理を体験してみよう! 

  • 初心者歓迎
  • 子連れOK
2024/03/20 (水) 10:30〜13:301500円(税込)

つぶつぶ料理とにかくおいしいので、食べてみて♪ 気楽なおしゃべりと、講師の体験談、レシピ本や雑穀も見れて、つぶつぶ料理の試食もできるオープンデー。今回の試食はもちきびコーンのコロッケ。私と、東京都亀戸のつぶつぶ料理コーチ・佐藤 愛さんの未来食ビフォーアフター体験談つき♪詳しくはお申込みページにて。

千葉県松戸市二ッ木 やとみ あきこ