"こんにちは！
つぶつぶ料理コーチ　山本恵里子です。

東京都練馬区で雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室
「山本家の台所」を主宰しています。

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＼未来食セミナー開催中／

◎未来食セミナーScene1
2025年6月8日(日) 10:00-18:30
ナビゲーター＆料理講師：山本恵里子


『雪上から始まった大地の再生レポート』＆『風の家族』
上映会（つぶつぶランチ付）
2025年5月11(日)　　10:00-14:00


未来食入門講座ー試食ランチ付きー
2025年5月20日（火）11:00-13:30
2025年7月17日（木）11:00-13:30


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【おすすめNo.1】

〜本科レッスン　4月より春コースstart～
平日クラス 10:00-
4月28日・5月27日・6月24日
日曜クラス 10:00-
4月27日・5月25日・6月22日


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＼４−６月の期間限定！うるちアワナゲット／
まずはつぶつぶ料理を食べてみたい方にもオススメ！

4月8日(火)、4月29日(火祝)、5月18日(日)、6月2日(月)
10時ー12時

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＼初めてさんにおすすめ♪／
★雑穀を取り入れるならスープがおすすめ
かわいいベジCubeスープ
4月19日（土）11:00-
5月19日（月）10:00-



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