"こんにちは！
つぶつぶ料理コーチ　山本恵里子です。

東京都練馬区で雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室
「山本家の台所」を主宰しています。

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＼3月に開催決定！平日開催もあります／

◎未来食セミナーScene1
2025年3月13日(木) 10:00-18:30
2025年3月29日(土) 10:00-18:30
ナビゲーター＆料理講師：山本恵里子

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【おすすめNo.1】

〜本科レッスン　4月より春コースstart～
平日クラス 10:00-
4月22日・5月27日・6月24日
日曜クラス 10:00-
4月27日・5月25日・6月22日


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＼４−６月の期間限定！うるちアワナゲット／

4月8日(火)、4月29日(火祝)、5月18日(日)、6月2日(月)
10時ー12時

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＼初めてさんにおすすめ♪／
★雑穀を取り入れるならスープがおすすめ
つぶつぶ雑穀スープ体験レッスン
3月10日（月）11:00-

かわいいベジCubeスープ
3月20日（木祝）11:00-
4月5日（土）11:00-
5月19日（月）10:00-

★雑穀おかず人気No.1
もちキビポテトのオーブン焼き
4月28日（月）10:00-




＼まずはつぶつぶ料理を食べてみたい！／

★つぶつぶ料理教室オープンデー　
　　　　　　試食ランチ＋ミニデザート付き♪

4月6日（日）12:00-【ラスト】


＼砂糖断ち応援！砂糖ゼロスイーツ／
★ヒエ粉のキャラメル
3月9日（日）13:00-
3月10日（月）13:00-

★甘酒パンケーキ
4月14日（月）13:00-

★つぶプルクリーム
5月19日（月）13:00-


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