"こんにちは！
つぶつぶ料理コーチ　山本恵里子です。

東京都練馬区で雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室
「山本家の台所」を主宰しています。

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未来食つぶつぶに出会う前の私は、
出産後に食が乱れ、健康に気を使い始めたことがきっかけで
世の中の健康情報に振り回され
今まで悩んだことがなかった
便秘、冷え性、生理不順、体重がコントロールできないなどの
多くの人が抱える問題に悩んでいました。

少しでも身体に良いものを取り入れたい
あれはダメ、これはダメと制限ばかりで食べられるものがない
自分に合った食べ物は何だろう？と知りたいと思うほどに、
食の迷子に陥っていきました。
そんな時に出会ったのが未来食つぶつぶでした。

料理教室やオープンデーで
未来食つぶつぶの美味しさや楽しさを知り、
未来食セミナーを受講して
ヒト本来の身体の凄さに感動し、自分自身を信頼できるようになりました。

そして毎日料理して食べているだけで、
気づいたら身体の悩みは無くなっていました。

食べ物をジャッジすることなく
食べたいものが食べられる！
美味しいものが美味しいと言える！
そして家族みんなで同じものを「美味しいねー」と言って
食べることの幸せにも気づくことができました。

今では家族みんな未来食つぶつぶが大好きで
毎日笑顔で病気知らずです。

未来食つぶつぶを通して、日常の小さな幸せに気づき
家族の笑顔が増えるお手伝いができたら嬉しいです！

ぜひ山本家の台所に遊びに来てください☆★
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