レッスン一覧
受付中 【レシピ付き】初めてさん歓迎♪らくらく砂糖断ち♡雑穀甘酒スムージー＆甘酒スイーツ4種試食
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- 子連れOK
- 少人数制
雑穀ごはんで作る自家製甘酒を使ったスムージーを作りましょう♪ お砂糖なくても、甘いスイーツが作れる体験レッスンです。 スムージーのほか、甘酒ビスケット、甘酒シャーベットなど4種の甘酒スイーツの試食もある、お得なレッスン。 通常３５００円のところ、500yen OFF！で３０００円（試食＆オリジナルレシピ付き）
受付中 宇都宮開催!!【秋限定】ヒエの穂を眺めながら♡ヒエの蒲焼きをマスターしよう！
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 実践者限定
「ヒエの蒲焼き」レッスンが、 秋限定で全国のつぶつぶマザーの教室で開催です！ 濃厚タレと、磯の香りに包まれて、ほろっと崩れる白身が たまらない旨さっ！ 秋限定の一品、お見逃し無く！
受付中 雑穀deハロウィンパーティレッスン！【特別レシピ付】
- 初心者歓迎
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- 少人数制
真っ赤なパスタと、カボチャのスイーツ♪レッスンでは、ハロウィンにぴったりの美味しい雑穀料理を作ります。見た目も楽しく、楽しく飾りつけします。一度のレッスンでパスタとスイーツを学べるお得なレッスンです。カボチャのタルトのレシピ付♪ハロウィンに乗っかって、楽しいパーティーレッスンしませんか！【定員５・申込０・残席５】
受付中 【山梨県身延町の古民家で開催！】砂糖無し甘酒スイーツライフのスタート！甘酒スムージーレッスン＆甘酒スイーツ4種の試食付き♡
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- 男性歓迎
健康家族の朝は甘酒スムージーから始まります♪ 毎日の甘酒で、お肌しっとり、 便秘＆花粉症＆風邪知らず！ 今年は甘酒ライフデビュー♡
受付中 【東京都昭島市】平日開催／つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ体験レッスン♪ ４種の甘酒スイーツの試食付き
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このレッスンでは、つぶつぶ雑穀甘酒を使ったスムージーの作り方をデモンストレーションします。 つぶつぶ雑穀甘酒についてのレクチャーのほか、４種の甘酒スイーツの試食つきで、つぶつぶ甘酒スイーツの魅力や使い方をご紹介。 私はつぶつぶ甘酒スイーツが美味しい！と楽しんでいるうちに、いつの間にか、お砂糖なし生活になりました！ ぜひ一度、つぶつぶ甘酒スイーツを体験しにいらしてくださいね♬
受付中 宇都宮開催!! 【秋限定】埼玉在来もちアワを眺めながら♡「もちアワの月餅」をつくりましょう
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秋のSPスイーツレッスン♪ あんこも皮もつぶつぶ流 もちろんノンシュガーノンエッグ！ 月餅を作ります♪ 本には載っていない非公開レシピです。
受付中 「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を１日にギュッと凝縮して一気に学ぶ
- 初心者歓迎
未来食ライフへの転換の土台になる食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を1日でゲットするセミナーです。あなたの体と心をすこやかに運営するためには料理のレシピを一つ一つ習っているだけでは足りません。いのちと食のしくみを学び、料理の前の大前提となるシンプルなベース料理をマスターすることで、迷い無く最速で食生活を転換できます。
受付中 はじめてのつぶつぶ料理はスープから！試食ランチ＆レシピ付き
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”つぶつぶ”ってよく聞くけど、どんな料理をするの？ 行ってみたいけど、どのレッスンから参加したらいいかわからない。 そんなたくさんの疑問が一挙に解決する簡単スープレッスンがおすすめ。 離乳食期の赤ちゃんからお年寄りまで美味しく食べれる雑穀スープを作ります。
受付中 【はじめてさん限定】はじめてのつぶつぶ料理 かんたん！スープのレッスン＆つぶつぶお話ランチ会
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初回参加者限定の試食ランチ＆レシピ付きのスープレッスンです。 レッスンはデモンストレーション。 試食と基本講座がメインなので、 実習であたふたする心配もありません。 雑穀の魅力やつぶつぶ料理の無限の可能性、 つぶつぶ雑穀・ベジタリアンレシピでの満足感を知ってほしいと思っています。
受付中 【はじめてさま向け】簡単つぶつぶスープ体験レッスン ご試食ランチとレシピ付き！
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NASAが認めたスーパーフードキヌアで美味しいスープを作ります。つぶつぶ料理教室が初めての方向けのレッスンです。テキストがなくても受けられるレシピ付き！こちらのサイトからのお申し込みで500円ＯＦＦ！ 美味しい試食ランチ付きでお得なレッスンです。
受付中 【初回参加者限定】古民家deつぶつぶスープミニレッスン＆おはなしランチ会♪
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試食ランチ＆レシピ付き はじめてのつぶつぶ料理 簡単スープレッスン ～つぶつぶってなぁに？基本講座付き～ レッスンはデモンストレーション。 試食と基本講座がメインなので、 実習であたふたする心配もありません。 はじめましてのみなさま、 まずは、このレッスンからはじめてみませんか？
受付中 【体験レッスン：松本市 信毎メディアガーデン】はじめての雑穀料理 基本のスープ （雑穀と野菜料理４品試食）
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【体験レッスン：松本市 信毎メディアガーデン】 はじめての雑穀料理 基本のスープ（雑穀と野菜料理４品試食） つぶつぶ料理に興味がある♪ 作ってみたい♪ 食べてみたい♪ 教室に通う前にお試しで体験してみたい♪ そんな初めての方向けの体験レッスンです。
受付中 人気No.1もちキビポテトペペロンチーノを作ろう！
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簡単、美味しい、みんな大好きもちキビポテトペペロンチーノ。夕飯のメインに。お弁当に。コロッケ、春巻き、オーブン焼きにも展開できます。
受付中 上品なさわやかさ、レモンタルトを作りましょう♪
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秋の午後おいしいスイーツとお茶でうちカフェ♡ そんな時間のお供に最高のつぶつぶスイーツ『レモンタルト』を作りませんか？ 上品でさわやかなおいしさにうっとり♪
受付中 【無料レシピ付き体験レッスン】はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒スイーツ 〜雑穀甘酒の魅力＆つぶつぶってなぁに？ミニ講座付き〜
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つぶつぶ流の雑穀甘酒スイーツは市販のよりもずっとおいしくて炊飯器でカンタンに作れちゃう！ 甘味料として甘酒を常備してしておくと、 おうちでビスケット、アイスなどのスイーツがささーっと作れるようになります！ そして、気が付けばどんどんタフでキレイになっちゃいます。 そんな雑穀甘酒スイーツをぜひ、体験しにきてくださいね！
受付中 アップルカスタードパイ
りんごの美味しい季節がやってくる♪ サクサクパイ生地ととろーりカスタードを覚えられる夢のレッスンです♡ 余ったパイ生地で、飾りをつけて 世界で一つのアップルパイを作りませんか？
受付中 【体験レッスン：松本市 信毎メディアガーデン】カンタン甘酒の作り方〜ミニ講座＋試食＋レシピ付〜
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- 少人数制
【体験レッスン：松本市 信毎メディアガーデン】 カンタン甘酒の作り方〜ミニ講座＋試食＋レシピ付〜 乳酸醗酵で腸の内側からキレイに♡ お砂糖は使わずに、 穀物の甘みを最大限に引き出した甘酒で、 子供も大人も大満足のスイーツライフが実現しますよ♪
受付中 【ＪV表紙レシピを作っちゃおう！】雑穀・もちアワチーズで熱々グラタン♪
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【体験レッスン・試食&無料レシピ付き】チーズもバターも使わない!All ビーガン 雑穀•もちアワチーズで熱々グラタン♪&キヌアと人参のスープ。期間限定スペシャルレッスンです。今はレシピ本に載っていないもちアワチーズグラタンがジャパンズビーガンつぶつぶの表紙レシピになって再登場！ WEB からの申し込みで通常価格６５００円→６０００円 （５００ 円 オフ☆）
受付中 《軽食付》つぶつぶライフを始めたいあなたの 疑問や不安が「納得、安心！」に変わる 【未来食】入門プレセミナー
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ほんとうにカラダにいい食事は、おいしい！未来食セミナーScene１の一部がわかる「未来食」入門プレセミナーを開催します！ あなたの食と健康の悩みを一気に解決する「楽チン・おいしい・カラダが元気になる」食べものと食べ方を学ぶ３時間。 ★ つぶつぶ料理教室のユーザー様対象の特別感謝企画 5000円→3000円★
受付中 【レシピ付き秋冬のキャンペーンレッスン♪】アツアツとろ〜り、もちアワグラタン＆キヌアのスープを作ろう♡
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【試食&レシピ付き秋冬のキャンペーンレッスン♪】素揚げした旬の野菜にとろ〜りもちアワをかけて焼くだけの、濃厚でおいしいあつあつグラタン&シンプルな材料が生み出す深いうま味が魅力の人参とキヌアのスープを作ります♡もちアワグラタンは、絶版本に掲載されていた幻のレシピ。このチャンスにマスターしましょ♪ WEB からの申し込みで通常価格6,500円→ 6,000円（500円OFFになります☆）
