受付中 《軽食付》未来食つぶつぶ体感会〜未来食入門講座＆体験ストーリー〜

いのちの力を最大限に発揮し、免疫力を高める食べ方とは？未来食つぶつぶってなに？座学で学ぶ 入門講座＋講師の体験ストーリーを体感してみませんか？美味しいつぶつぶ料理の試食付き♪ 未来 食セミナーScene1~3でお伝えしている内容と講師それぞれの経験から、いまこそ、知ってほしい 食卓バランス術をお伝えします。料理レッスンではありません。 感謝を込めて参加費5000円 →3000円（税込）

満 席 \\祝❤️7周年記念//腸活♪ 自家製甘酒deノンシュガー甘酒アイス3種

ここまで甘い！！つぶつぶ流甘酒作りの極意と、クリーミイな甘酒を使った甘酒アイスを作りましょう♪ 混ぜるだけで簡単！腸活アイスを作りましょう♪

受付中 【無料レシピ付】体が喜ぶ甘くて美味しい甘酒体験しよう！

甘酒が苦手なんですが、このつぶつぶ雑穀甘酒なら食べれます！と参加されたから言われました。そう、私もその中の1人でした。今やアイスにドーナツ、スムージー、ビスケット、カレーに炒め料理と甘酒のとりこになっちゃって、毎日、快便、元気いっぱいに過ごしています！甘酒食べて腸活しましょう♪

受付中 【体験レッスン】卵も牛乳も砂糖も使わない❣　つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ ～雑穀甘酒の魅力＆つぶつぶってなぁに？ミニ講座～

「つぶつぶ雑穀甘酒を使ったスイーツ4種の試食＆レシピ付き体験レッスン」　☆webからの申し込みで500円OFF！　受講料が3.500円⇒3000円になります☆

受付中 【単発】免疫力をあげる♡7つのキーフードレッスン〜①メインフード『雑穀・自然塩・発酵食品』〜

受付中 【3回おまとめ】免疫力をあげる♡7つのキーフードレッスン

受付中 New!【新講座】折返し世代の必須科目！食から観えた。「わたし」再発見！〜未来食つぶつぶ体感会〜

【はじめて様向け】もう、食で迷わない！ 「ブレない自分軸」と 「いのちを守る最先端食術」 へのヒントが手に入る、入門講座つき体感会です。未来食つぶつぶ創始者・大谷ゆみこの動画レクチャー＋会場ナビゲーターの体験ストーリー＋美味しいつぶつぶ料理の試食つきです♪　※料理レッスンではありません。

受付中 【熊本県玉名郡】未来食つぶつぶ体感会☆食と体の仕組みを知る入門講座

あなたのカラダとココロを、 楽々と、おいしく、楽しく輝かせる食術を手に入れよう。

受付中 ＠宮崎【３回おまとめチケット】 心と体の免疫力を上げる食卓を作ろう！『未来食７つのキーフード』 実践☆料理レッスン全３回

＼@宮崎（延岡）／書籍「未来食７のキーフード」から、 食の常識を切る！ 目からウロコの現代食で満腹栄養失調など 食と体についてのコラムとすぐに使える料理の技を同時に学べます。 各回ごとに免疫力アップの基本レシピ3品をレッスンでお伝えします。 おまけの試食もお楽しみに♪ 参加費： 3回おまとめで15,000円 (1回当たり500円OFF☆) ※単発申込5,500円/1回　

受付中 ＠宮崎【未来食７つのキーフードレッスン ③】エゴマ＆菜種油で、簡単なのにパーフェクト☆

免疫力をあげたい！体にいい食事を食べたい。 でも、料理が面倒くさい！ そんなあなたにおすすめのレッスンです。 回を増すごとに、心も体も軽やかになっていきますよ♪ ３回おまとめだと、1,500 円OFFでお得です☆ ※このページは、未来食７つのキーフードレッスン③単発受講のお申し込みページです。

受付中 はじめての雑穀スイーツ体験レッスン　ヒエ粉のつぶプルスイーツ

こんなおやつあったらいいな〜という思いを満たすミラクルスイーツ☆ それがたったの3つの材料から、たったの数分で作れます！ 赤ちゃんもアレルギーのある子も一緒に楽しめます♬ 「つぶつぶってなぁに？」のミニ講座、おいしい試食、レシピつきのお得な体験レッスン。 このページからお申し込みの方は3500円→3000円　500円OFF

満 席 【増席1名さま！】 やさしいおいしさ五穀パン♡蒸しパンも一緒に楽しみましょう♪

お楽しみのパンだからこそ、手作りしたい♪ こどもに安心して食べさせられるパンが知りたい♪ そんな方にぴったりの雑穀パン☆ パン作りのハードルの下がる簡単レシピ！

満 席 やさしいおいしさ五穀パン♡蒸しパンも一緒に楽しみましょう♪

お楽しみのパンだからこそ、手作りしたい♪ こどもに安心して食べさせられるパンが知りたい♪ そんな方にぴったりの雑穀パン☆ パン作りのハードルの下がる簡単レシピ！

受付中 極める甘酒

五穀甘酒を極めたい人、集まれ～！ つぶつぶスウィーツ基本のキを押さえて、スウィーツのクオリティ上げちゃいましょう！ ここを極めると、甘酒を使う料理やスウィーツの味がビシッと一発で決まります。 何だか甘さが今ひとつなの、シャバシャバしちゃう、酸っぱくなっちゃう、悩んでいるそこのあなた！何回も何回も作って研究してきたエッセンスをお伝えしますので、是非いらしてくださいね。

受付中 《軽食付》未来食つぶつぶ体感会〜未来食入門講座・心と体の免疫力を上げる食べ方と生き方

未来食セミナーScene1~3（合計５日間）でお伝えしている内容の中から 一部を入門講座として大公開！ 未来食の魅力を見て、聞いて、食べて体感してください。 理論とバランス食術の基本的な知恵をお伝えします。

受付中 New!　自然と共に生きる。 農的暮らしの必須科目！大地とつながる「ほんとうの食」を学ぶ〜来来食つぶつぶ体感会〜

いのちの力を最大限に発揮し、免疫力を高める食べ方とは？未来食つぶつぶってなに？座学で学ぶ未来食セミナー説明会＋講師の体験ストーリーを体感してみませんか？美味しいつぶつぶ料理の試食付き♪ 未来食セミナーScene1~3でお伝えしている内容と講師それぞれの経験から、いまこそ、知ってほしい食卓バランス術をお伝えします。料理レッスンではありません。 感謝を込めて参加費5000円→3000円（税込）

受付中 心と体の免疫力を上げる！未来食７つのキーフードレッスンその③「エゴマ＆菜種油」で簡単なのにパーフェクト！

受付中 【祝７周年】つぶつぶ自家製雑穀甘酒でノンシュガーアイス３種類を楽しもう！！

初めてさんにもおすすめ、飲む美容液雑穀甘酒でノンシュガーアイスが作れます。 ７周年記念スペシャル価格、サイトからのお申込みで4500円→3500円に！ 更に３種類のレシピつき。お見逃しなく♡

受付中 【祝♡7周年記念】私にも、地球にも優しい♡高キビを使って本格中華！高キビボールの甘酢あんかけ

お肉がなくても大満足のvegan酢豚。美味しく高キビを食べることで、プチ社会貢献♪私も美味しい&動物にも優しい＆地球も元気になる！ 7周年記念サイトからのお申し込みで1,000円ＯＦＦ。薬膳ミニスイーツ付き♪

受付中 【未来食７つのキーフード】1. メインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター　

未来食つぶつぶ7つのキーフードの書籍をテキストに、カンタン料理を食べてみよう♫ 食の常識を切る！コラムの紹介もあります。食と体についてのコラムと料理レッスンを同時に学べます。 免疫力アップする基本レシピ３品をレッスンでお伝えします。え！カンタン！目からウロコの試食付き