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野菜と穀物の料理教室 香

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美味しい♪楽しい♪ごきげんごはん ごちそうさま! さあ!何しよう♪♪

家族3人の都心暮らしの毎日のご飯は、
「悩みながら作る、家族が喜びそうな料理」から一転、
「私が喜ぶ食事作り」へ
結果、「家族も美味しいごきげんごはん」を提供◎

お腹の調子が悪いのは遺伝?
これ食べたらお腹壊す?
身体が弱い方?
食事は健康的なものを食べていたのに何となく不調な日常は仕方ない?
 →Japan's Vegan未来食つぶつぶ料理に出会ったらもう解決!
   食のシステムに納得!
   最新のヴィーガン料理は、
   食べたい時に食べたいだけ気持ちに正直に食べてOK!

料理は本と勘と料理番組で作れるもの?
 →つぶつぶ料理はコツを知ったらずっと美味しくなる!
百聞は一見に如かず。
味の体験、コツの習得、美味しい料理が出来上がる瞬間を一緒に体験できることが嬉しいです♪

初心者でも、料理未経験でも、思わず作りたくなっちゃう
 シンプル材料で
  とっても簡単&時短&ズボラレシピから
   手をかけた豪華レシピまで、
 シンプル調味料で
  いつものご飯レシピから
   お酒にも合うパーティーレシピまで、
 ノンシュガー(蜂蜜も甜菜糖もメイプルシロップもアガペシロップも不使用)で
  甘さ控えめスイーツから
   甘さ濃厚スイーツまで
驚きの手料理 あなたの感想は、、、?

まずは体験レッスンでお待ちしてます♪
 【初めての、簡単!雑穀スープ体験レッスン】→ ★8月23日(火)11:00-12:30 ★9月13日(火)11:00-12:30
 【初めての、ノンシュガー!雑穀甘酒体験レッスン】→リクエスト受付中
 【初めての、ノンシュガー!雑穀粉クリーム体験レッスン】→リクエスト受付中
 【初めての、未来食入門講座 試食ランチ付き】→リクエスト受付中

お子様とのご受講もできます 
 ただし、ご自身が集中できない場合はお一人でのご受講をお勧めします
 試食が必要なお子様は(幼児700円、小学生1000円)頂いております。申し込みの際コメント欄にお願いします。
 (ご自分のから取り分けられる場合は、必要ありません)
 当日現金払いです。
 中学生以上のお子様は受講をお勧めします
 お子様のみのご受講や、小学校高学年の方のご受講につきましては要相談です。
 お問い合わせください。

*** 私の料理を召し上がってくださった方の感想です ***
・新発見がたたたたたくさん!!!
・いつも食べている野菜が全然違うものに感じるくらい見た目やお味はもちろん心にも優しく、心の満たされるお料理ばかりでした
・毎回パワーもらってます!
・全部レシピ知りたいくらい、ドツボです。近くにこのお店があったら昼夜通います。
・マリネ、めちゃくちゃ美味しくて家でもリピートしてます。すごい料理に出会わせてもらって感謝です。
・野菜の火加減が絶妙、とにかく地球を感じます
・野菜もおにぎりもエッジがきちんと保たれていて、でも固かったりするわけでもなくちょうど良い食感なのに感激しています。
・一つ一つが美味しく、量や彩り、食感などのバランスもとても良く食べていて楽しかったです!
・毎回知らない食材や、お料理をいただきとても良い刺激をもらっています!
・きのこが苦手で(特にシイタケの)あまり食べないのですが、エリンギがとても食べやすく、これなら全然食べられる!という発見がありました。
・身近な食材がこんなに一つ一つ存在感があったんだなと再確認する事が出来る、とても力強くて優しいお料理でした!

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オマケ
 息子の小学校入学に伴い、
 都心の小さなおウチは、子育て優先ガチャガチャ→料理教室が開けるスッキリ空間に移行中です
 未就学児に対応していた空間は、今なら残ってます
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主催 [つぶつぶ料理コーチ] ひみ かおり
教室名 野菜と穀物の料理教室 香
住所 東京都墨田区両国
アクセス JR総武線 両国駅西口より徒歩5分
都営地下鉄大江戸線 両国駅より徒歩12分
都営地下鉄新宿線 馬喰横山駅A4またはB4出口より徒歩15分
都営地下鉄浅草線東日本橋駅B3出口より徒歩12分
JR総武線快速横須賀線 馬喰町駅3番出口より徒歩11分

*東京から20分
*新宿から25分
*羽田空港から1時間
駐車場

講師紹介

ひみ かおり

穀物だいすき!食いしん坊のつぶつぶ料理コーチひみかおりです
興味を持っていただきありがとうございます

不妊、出産、体調不良を機に自然食を探求

2019年6月 つぶつぶ料理と出会う

流行りのヴィーガン・ベジタリアンの先を行く、
日本古来の伝統的な食事を最先端にアレンジしたつぶつぶ料理を食べて虜に

2021-2022年 未来食スクール受講

食べているうちに体質改善
人生で一番の健康を毎秒更新中

元気になったら人に会いたくなった
美味しい料理と楽しい会話の生まれる空間が好きならば、
自宅を料理教室にすれば良い!

2022年 つぶつぶ料理コーチ養成講座受講

2022年7月 料理教室初開催


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認定資格 つぶつぶ料理コーチ
セミナー受講履歴 未来食セミナーScene1
未来食セミナーScene2
未来食セミナーScene3
未来食スクール基礎
つぶつぶ料理コーチ養成講座
日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー
天女セミナー 1、2
天女レッスン
未来食アンバサダー