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つぶつぶ料理教室 光の舎

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食は新しい世界の始まり~台所から始まる大冒険〜

◯埼玉県所沢市東所沢開催◯

赤ちゃんからお年寄りまで、みんなで美味しく食べられるつぶつぶ料理始めました。

我が家は二世帯で暮らしています。
3歳の娘が離乳食期に出会ったつぶつぶ料理に出会いました。
安心して食べられて美味しくて、簡単。
そして、地球に優しい、人間も大いなる自然の一部なんだなと感じられる食に巡りあえたことが本当に嬉しくて、伝え手になりたいと思いました。

大切な家族の食卓に並ぶのが、美味しくて安心な料理、それで笑顔になってくれたら最高ですよね。

子どもに健康になってほしいと思って始めたつぶつぶ料理ですが、今では自分のためだったなと思っています。
2人目を妊娠したときには、悪阻にはほとんど困らされなかったし、全身のむくみや体重増加とも無縁でした。
何より身体と対話できるようになれたことで、助産院で出産をすることができました。(妊婦の1%の仲間入り♡)
産後の体の戻りも着実さを感じました。

そして、長年患っていた花粉症や冷え性ともさようならをしました。

日々、新しい私になっている楽しさを感じて生きています。
だから、赤ちゃんからお年寄りまで元気になれるスーパーフード雑穀とお野菜を日本伝統の調味料を使って料理します。
台所からワクワク&優しい世界を創ります。
凛と美しく生きる術を一緒に学びましょう。

レンタルスペースをお貸りしてレッスンをしているため、事前にリクエストをいただけると
日程をご相談して決めることができるのでこちらもありがたいです。
どうぞご気軽にお声かけください。


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主催 [つぶつぶ料理コーチ] 佐藤祥子
教室名 つぶつぶ料理教室 光の舎
住所 埼玉県所沢市東所沢和田
アクセス 東所沢駅から徒歩約8分
駐車場 応相談

講師紹介

佐藤祥子

美味しいもの大好き!
流行もの気になる〜!
健康で美しくなりたい!
ガマンは苦手だから楽しみつつ、自然環境に優しい食事がしたい。

欲張りな私と共に望みを叶えていきましょう〜♪
認定資格 つぶつぶ料理コーチ
セミナー受講履歴 ✯未来食セミナーScene1
✯未来食セミナーScene2
✯未来食セミナーScene3
✯未来食スクール
✯つぶつぶ料理コーチ養成講座
✯日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー
✯天女セミナー
✯天女レッスン