雑穀と野菜の家庭料理教室 いのちのねっこ
安心・安全・心地よい、わたしにも地球にも優しい食をはじめよう♡
＼募集中♡♡♡／
▶▶▶本科レッスンおかず◀◀◀
毎月ひとつの雑穀を炊いて料理に展開していきます。
雑穀でつくるおかずを食卓にとり入れてみませんか？
各雑穀の洗い方、炊き方、あると便利なキッチングッズなど基本から学べます。
全12回の（月1回）継続して通えるレッスンです。
お申込みは3か月毎。
スタートのタイミングは1月・4月・7月・10月
2025年10 月より受講いただけます。
10 月 「たかきびビビンバ」
11月 「ヒエとかぶのクリーミーコロッケ」
12月 「粒ソバ餃子」
日程）平日コース 10/20㈪・11/25㈫・12/22㈪ いずれも10時30分～
週末コース 10/19㈯・11/22㈯・12/21㈰ いずれも10時30分～
▶▶▶本科レッスンスイーツ２期生募集中◀◀◀
砂糖なしの雑穀スイーツを基本から学べます♡
コンプリートすればノンシュガーパフェだって作れちゃう♡♡♡
全12回で３回ごとのお申込みになります。
どなたでも参加できます！
10月 和風モンブラン
11月 もちあわリンゴ＆揚げパイ
12月 高きびチョコトリュフ
日程）平日コース 10/20㈪・11/25㈫・12/22㈪ 14時00分～
週末コース 10/19㈯・11/22㈯・12/21㈰ 14時00分～
▶▶▶季節の期間限定レッスン◀◀◀
９～１１月限定！もちきびマカロニグラタン☆
９/１９㈮
１０/１５㈬
１１/１８㈫
ヘビロテ間違いなし！ほっとあったまりたい日に♪
７～９ 月限定！季刊誌表紙メニュー☆
ラギカレー！！！
チャンスはあと1回♪
9月30日㈯ 12時～
一生お役立ちのカレールーを使わない安心♡おいしい皆大好きカレー
▶▶▶はじめてさんへのはじめましてレッスン◀◀◀
「雑穀スープ体験」～雑穀ランチの試食付～
9月5日㈮ 13時半～
９月22日㈪ 10時半～
10月7日㈫ 14時～
「ヒエ粉でつくるクリームレッスン」
リクエスト受付中
どれも未来食やまとなでしこCooking ミニ講座付！
こちらの動画ご覧ください。
「3分でわかる！地球ひとつでみんなが食に困らない理由」
https://youtu.be/BfEXzjj0XDU?feature=shared
おいしいごはんを食べながらカラダと食べ物の事や
ジャンクまみれだったわたしの体験談なんかもお話します。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
《お知らせ》
遠方への出張レッスンも4名様より受け付けています。
開催条件がありますのでご希望の方はお問合せよりメッセージをお願いいたします。
【未来食オンライン入門講座☆】
開催中☆90分 料金1000円（通常価格3300円）
9月6日㈯ / 9月7日㈰
両日11時～（90分）
9月24日㈬ / 9月25日㈭
両日共に、11時～/14時～/20時～（各回90分）
大谷ゆみこの動画講義付！
どうして、今、食の転換が必要なのか？
なぜ、食が大事なのか？
そして、なぜ、未来食やまとなでしこCooking が必要なのか？
オンラインで学べます。
特別価格の今、受講のチャンス！
都合の良い日程を選んで参加してくださいね❤️
⇩お申込みはこちらから⇩
https://yamatonadeshiko.tsubutsubu.jp/p/GjxgZhCEB5rz/B52ah9LiMN06
【リアル試食付の入門講座☆食リセットを知って食べてみよう！】
上記の講座を会場試食付でも受講できます
参加費：3300円（通常価格5500円）
▶▶▶本科レッスンおかず◀◀◀
毎月ひとつの雑穀を炊いて料理に展開していきます。
雑穀でつくるおかずを食卓にとり入れてみませんか？
各雑穀の洗い方、炊き方、あると便利なキッチングッズなど基本から学べます。
全12回の（月1回）継続して通えるレッスンです。
お申込みは3か月毎。
スタートのタイミングは1月・4月・7月・10月
2025年10 月より受講いただけます。
10 月 「たかきびビビンバ」
11月 「ヒエとかぶのクリーミーコロッケ」
12月 「粒ソバ餃子」
日程）平日コース 10/20㈪・11/25㈫・12/22㈪ いずれも10時30分～
週末コース 10/19㈯・11/22㈯・12/21㈰ いずれも10時30分～
▶▶▶本科レッスンスイーツ２期生募集中◀◀◀
砂糖なしの雑穀スイーツを基本から学べます♡
コンプリートすればノンシュガーパフェだって作れちゃう♡♡♡
全12回で３回ごとのお申込みになります。
どなたでも参加できます！
10月 和風モンブラン
11月 もちあわリンゴ＆揚げパイ
12月 高きびチョコトリュフ
日程）平日コース 10/20㈪・11/25㈫・12/22㈪ 14時00分～
週末コース 10/19㈯・11/22㈯・12/21㈰ 14時00分～
▶▶▶季節の期間限定レッスン◀◀◀
９～１１月限定！もちきびマカロニグラタン☆
９/１９㈮
１０/１５㈬
１１/１８㈫
ヘビロテ間違いなし！ほっとあったまりたい日に♪
７～９ 月限定！季刊誌表紙メニュー☆
ラギカレー！！！
チャンスはあと1回♪
9月30日㈯ 12時～
一生お役立ちのカレールーを使わない安心♡おいしい皆大好きカレー
▶▶▶はじめてさんへのはじめましてレッスン◀◀◀
「雑穀スープ体験」～雑穀ランチの試食付～
9月5日㈮ 13時半～
９月22日㈪ 10時半～
10月7日㈫ 14時～
「ヒエ粉でつくるクリームレッスン」
リクエスト受付中
どれも未来食やまとなでしこCooking ミニ講座付！
こちらの動画ご覧ください。
「3分でわかる！地球ひとつでみんなが食に困らない理由」
https://youtu.be/BfEXzjj0XDU?feature=shared
おいしいごはんを食べながらカラダと食べ物の事や
ジャンクまみれだったわたしの体験談なんかもお話します。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
《お知らせ》
遠方への出張レッスンも4名様より受け付けています。
開催条件がありますのでご希望の方はお問合せよりメッセージをお願いいたします。
【未来食オンライン入門講座☆】
開催中☆90分 料金1000円（通常価格3300円）
9月6日㈯ / 9月7日㈰
両日11時～（90分）
9月24日㈬ / 9月25日㈭
両日共に、11時～/14時～/20時～（各回90分）
大谷ゆみこの動画講義付！
どうして、今、食の転換が必要なのか？
なぜ、食が大事なのか？
そして、なぜ、未来食やまとなでしこCooking が必要なのか？
オンラインで学べます。
特別価格の今、受講のチャンス！
都合の良い日程を選んで参加してくださいね❤️
⇩お申込みはこちらから⇩
https://yamatonadeshiko.tsubutsubu.jp/p/GjxgZhCEB5rz/B52ah9LiMN06
【リアル試食付の入門講座☆食リセットを知って食べてみよう！】
上記の講座を会場試食付でも受講できます
参加費：3300円（通常価格5500円）
| 主催 | [つぶつぶ料理コーチ] かのう あいこ |
|---|---|
| 教室名 | 雑穀と野菜の家庭料理教室 いのちのねっこ |
| 住所 | 北海道とかち音更町 |
| アクセス | ☆とかち帯広空港より車40分 ☆JR帯広駅より車15分 ☆札幌→帯広駅特急2時間30分 ☆羽田→帯広空港JAL1時半30分 |
| 駐車場 | あり |
講師紹介
かのう あいこ
はじめまして。
北海道とかち「雑穀と野菜の家庭料理教室 いのちのねっこ」主催
つぶつぶ料理コーチ
かのうあいこです。
看護師歴28年
一心不乱に仕事と子育てをしてきました。
わたし自身がアトピーやガン、原因不明の体調不良を経験.。
そこから自然や環境、体にいいことなどに目を向けるように。
食の大事さにも気付き、よいと思うものをいろいろ試すが継続せず、
天女セミナー参加と同時に未来食をはじめました。
それまでなじみのなかった雑穀。
はじめてもちあわドーナツを食べたとき
「おいしい!!!」
全身の毛が逆立つような衝撃をうけました。
体中の細胞レベルで感じるおいしさに感動!
「おいしい」という言葉の意味をはじめて体感しました。
わたしがそれまで食べてきたのは、実は食べものと呼べないものがほとんどでした。
自身のからだの不調にも納得。。
医療現場で働く私も知らなかった、からだの仕組みに合った食、
日本古来から伝わってきたのに近代で失われてしまった食、
これ以上もこれ以下もない完全・最適な雑穀と野菜の家庭料理をお伝えします。
この、おいしさと幸せ、たくさんの人にいち早く伝えたい!
どんなに看護を実践しても
その人の健康をつくるのはその人自身
病気を治すのもその人自身
その人らしく生きるのもその人自身です。
自分らしく生きたい人に寄り添って、
共に歩いていく在り方も、
またひとつの看護だと思い料理コーチになりました。
一緒に未来食ライフしませんか？
みなさまとの出会いを楽しみにしています。
北海道とかち「雑穀と野菜の家庭料理教室 いのちのねっこ」主催
つぶつぶ料理コーチ
かのうあいこです。
看護師歴28年
一心不乱に仕事と子育てをしてきました。
わたし自身がアトピーやガン、原因不明の体調不良を経験.。
そこから自然や環境、体にいいことなどに目を向けるように。
食の大事さにも気付き、よいと思うものをいろいろ試すが継続せず、
天女セミナー参加と同時に未来食をはじめました。
それまでなじみのなかった雑穀。
はじめてもちあわドーナツを食べたとき
「おいしい!!!」
全身の毛が逆立つような衝撃をうけました。
体中の細胞レベルで感じるおいしさに感動!
「おいしい」という言葉の意味をはじめて体感しました。
わたしがそれまで食べてきたのは、実は食べものと呼べないものがほとんどでした。
自身のからだの不調にも納得。。
医療現場で働く私も知らなかった、からだの仕組みに合った食、
日本古来から伝わってきたのに近代で失われてしまった食、
これ以上もこれ以下もない完全・最適な雑穀と野菜の家庭料理をお伝えします。
この、おいしさと幸せ、たくさんの人にいち早く伝えたい!
どんなに看護を実践しても
その人の健康をつくるのはその人自身
病気を治すのもその人自身
その人らしく生きるのもその人自身です。
自分らしく生きたい人に寄り添って、
共に歩いていく在り方も、
またひとつの看護だと思い料理コーチになりました。
一緒に未来食ライフしませんか？
みなさまとの出会いを楽しみにしています。
| 認定資格 | つぶつぶ料理コーチ |
|---|---|
| セミナー受講履歴 | 未来食セミナーScene1 未来食セミナーScene2 未来食セミナーScene3 未来食スクール基礎 未来食スイーツマスターコース 日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー 天女セミナーScene1、２ 天女レッスン file１～８ 未来食アンバサダー ゆみこの創造塾受講中 和語塾受講中 |
