高きびミートボール、息子もパクパクあっという間になくなりました！✨

大福、砂糖が入っていないとは思えないくらい甘くて美味しかったです。

7つのキーフードお米の洗い方雑穀の洗い方基礎から知ることができました＼(^o^)／

初級コースデザート、アイス食べたのに、体が冷えないことに驚き！です。

初級コースモチキビポテトとても美味しかったです(=^▽^=)

土手鍋とレモンタルトのレッスン受けました。5歳の子も土手鍋モリモリ食べて、雑穀ご飯もおかわりしてました

簡単アップルパイ受講しました。生地から手作りだから時間かかるよなーと思っていたら、とても簡単しかも美味しい！
帰ってから、アップルパイをすぐに作りたかったのですがリンゴがなかったので、生地だけ作り、雑穀ご飯を入れて揚げてデザートでなくご飯にしちゃいました

揚げ物はほとんど家で作らないので、ひえフィシュは食べてみたかった一品でした。ひえと板麩で形成してお魚みたいにできるのが楽しかったです。天ぷらバージョンとパン粉サクサクバージョンの食感の違いも味わえて嬉しかったです。イキイキ楽しく教えてくれたあいこ先生！楽しいレッスンありがとうございました。お家でも作ってみます。

キーフードレッスン①を受講しました。改めて、基本的なお米や雑穀の洗い方など知れて良かったです。炒め味噌汁したことがなかったのですが、美味しくて、大根の切り方も少し変えたらカブのようになるのだなと学びました。もちキビのニラ炒め美味しかったです〜

いちごのババロアのレッスンを受講しました。いちごを入れるだけでとっても可愛くなり、味も美味しい！スイーツまた受講しに行きます

ずっと食べてみたかったヒエフィッシュ！自分で作るには、なかなか手が出せずにいましたが、ヒエの炊き方や形成の方法を教わったので、チャレンジしよう！と前向きになれました。1口食べて、味も不思議とフィッシュで、中身も魚に見えてびっくりです

ひえ粉で作るレッスンに参加させていただきました

アイスケーキの教室を受講しました！家で早速作って、一番下のチビと夫がパクついておりました

未来食入門７つのキーフードに参加中です。玉ねぎとこんにゃくの味噌汁を作りましたが、こんな美味しい、身体に染み込む味噌汁を食べたのは初めて！すごく衝撃をうけました。次のレッスンが楽しみです。あいこさんの、穏やかな人柄と心地いいテンポのレッスンもとても楽しいです。

7つのキーフードのレッスンに参加させてもらいました。
雑穀の料理教室と思っていたら、それ以上に奥が深い世界で…
雑穀ご飯、炒め味噌汁、もちキビとニラの炒め物、どれも美味しかったです。
教えてもらったように、できることから少しずつ、マイペースで雑穀ライフを始めていこうと思います！

甘酒ビスケットのお教室を受講しました。
4歳の娘も一緒に楽しく学べました。
ノンシュガーなのにちゃんと美味しくて、親子で大喜びです。
ありがとうございます。

「根菜たっぷり五穀パエリア&極上アイスケーキ」のレッスンに参加させて頂きました
　パエリアは三浦の農家さんの野菜のうまみが感じられ、炒めたゴボウと干しシメジの戻し汁でいい香りに‥。火加減や炒めるコツを教えて頂いて、ちょうど良い具合におこげも出来てとても美味しかったです。
アイスケーキは、舌触りもなめらかなのにシャキッとした食感もあり、中に入っているフルーツとクッキーで最後の一口まで楽しめました！
テーブルコーディネートや料理の盛り付け、飾り切りなどもX masを楽しめる工夫がいっぱい。
愛子さんの優しいお人柄で、とても和やかで幸せなひと時を過ごすことができました

パエリア＆アイスケーキのレッスンに参加しました。シンプルな材料とレシピなのにどちらも出来上がりは豪華で、感激でした。アットホームな雰囲気で、会話もとても盛り上がり楽しかったです♪
早速家でも試してみたいと思います。ありがとうございました！

感想遅くなりましたが、8月に入門講座受けてランチをいただきました。ランチとても美味しく、少食の息子を連れて行ったのですが、もりもり食べて、私の分まで欲しいと言い出しびっくりしました(^_^)また料理教室再開しましたら行かせていただきます(^O^)!