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福島県福島駅から車で４０分。
絹の町川俣〜かわまた〜で自然を堪能しながらの料理レッスン＆食術を学ぶ
福島・川俣雑穀料理教室 ∞たわわ

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イチオシ !!

【体験レッスン】
・はじめての雑穀料理基本のスープ　6/4(土）,6/20（火）午前
・はじめての雑穀甘酒スイーツ　6 /14（火）,6/20（火）午後
・はじめてのつぶプルクリーム 6/4（土）,6/14（火）午後

体験レッスンの次にオススメ ‼︎

【７つのキーフードレッスン！】

心と体の免疫力があがる！！
未来食つぶつぶ7つのキーフード実践レッスン

未来食つぶつぶの入門書として人気の
『７つのキーフード』をテキストに、

今だからこそ身につけたい！！
日々の暮らしに即役立つ♡

簡単！おいしい！体にやさしい！
心と体の免疫力アップの基本レシピ3品をお伝えします♪

目からウロコのミニレクチャー付き！

レッスンは3回に分かれていて、単発でも、おまとめでも受講できます。

毎回、目からウロコの試食付き♡


参加費　5500円/1回　　3回おまとめ＆web申込で15000円　（1500円OFF～♬）

６〜８月は月１回木曜日開催。

６月１６日（木）10時～12時　「①メインフード「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター」
７月２１日（木）10時～12時　「②サポートフード活用１「海藻＆梅酢」でレパートリーを増やそう！」
8月１８日（木）10時～12時　「③サポートフード活用２「エゴマ＆菜種油」で簡単なのにパーフェクト！」



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大盛況で開催終了♡

元「つぶつぶシェフ」が贈る♡オトナ女子に大人気！！『モカジャバパフェレッスン』
＊未来食セミナーScene２受講済or公式コースレッスン初級受講済の「未来食つぶつぶ」実践者向けレッスンとなっています＾＾

またのチャンスをお待ちください♪


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続々とお申し込みが続いていますよー
手帳チェックして今すぐにどうぞ♪


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公式コースレッスン初級第二期2022年7月からスタート!!

第１回目終了。３回目まで途中参加OK。（１、２回目振替参加OK、１年間まで）

まずは、資料請求からどうぞ
木、休日のご希望もお知らせください。

「この教室に問い合わせる」からどうぞ


【中級コース】
2022年７月スタート予定！

月一回木曜日で開催予定となりjます。



四季を楽しみながらのレッスン♪

山の景色と鳥の鳴き声など楽しみながら、私たちも軽やかに料理を楽しめるようになります。




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未来食の理論を学びたいなら

◎未来食セミナーScene1　　　

　　

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6/11(土)-12(日) 未来食創始者大谷ゆみこ講師　全国7会場でサテライト開催
＊内、東京早稲田会場はプレミアムでリアル受講になります。



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質問などお気軽にお問い合わせください。



福島・川俣雑穀料理教室∞たわわ
つぶつぶマザー
村上可奈子