つぶつぶ料理教室 サクラ
砂糖経ちで身体も心も軽やかに!つぶつぶ雑穀で癒し届けるナース料理コーチ
こんにちは!ご訪問ありがとうございます♪
看護師、アロマセラピストとして健康に関わる仕事を続けていて、身体と心の健康のためには食事がとても大切だとずっと考えてきました。
メディアからの○○にはこれが良い、これが良くないといった部分的な情報を継ぎ接ぎして取り入れ、新しく情報が入ると矛盾を感じたり迷ったり、、、。
健康に過ごすための方法がわかっているようで分かっていない。
今思えばまるで行き止まりの道をいくつも行ったり来たりしていたような、、、、迷路に入り込んでいたような、、、そんな感じでした。
それが5年前、食を全体で見ることで全てが腑に落ちる!という衝撃のつぶつぶ料理との出会いがありました。
身体によいのは当たり前、お料理は全て簡単なのに美味しい、スイーツも砂糖なしでもとっても甘くて絶品!ケーキもキャラメルもチョコトリュフだってできちゃいます。
甘いものが大好きでなんとなくいつも怠かったり疲れやすかった体調は良くなり、イライラやすぐに落ち込む、引きずる、といったことも気づけば殆どなくなり、心がどんどん軽やかになっているのを実感しています。
この嬉しい変化をみんなに知って体感してもらわなくちゃもったいない!と2年前から本格的に学びつぶつぶこコーチになりました。これからたくさんの方々に嬉しい変化で喜んでいただけるとワクワクしています☆彡
8/29(金曜日)オープンです!
看護師、アロマセラピストとして健康に関わる仕事を続けていて、身体と心の健康のためには食事がとても大切だとずっと考えてきました。
メディアからの○○にはこれが良い、これが良くないといった部分的な情報を継ぎ接ぎして取り入れ、新しく情報が入ると矛盾を感じたり迷ったり、、、。
健康に過ごすための方法がわかっているようで分かっていない。
今思えばまるで行き止まりの道をいくつも行ったり来たりしていたような、、、、迷路に入り込んでいたような、、、そんな感じでした。
それが5年前、食を全体で見ることで全てが腑に落ちる!という衝撃のつぶつぶ料理との出会いがありました。
身体によいのは当たり前、お料理は全て簡単なのに美味しい、スイーツも砂糖なしでもとっても甘くて絶品!ケーキもキャラメルもチョコトリュフだってできちゃいます。
甘いものが大好きでなんとなくいつも怠かったり疲れやすかった体調は良くなり、イライラやすぐに落ち込む、引きずる、といったことも気づけば殆どなくなり、心がどんどん軽やかになっているのを実感しています。
この嬉しい変化をみんなに知って体感してもらわなくちゃもったいない!と2年前から本格的に学びつぶつぶこコーチになりました。これからたくさんの方々に嬉しい変化で喜んでいただけるとワクワクしています☆彡
8/29(金曜日)オープンです!
主催 | [つぶつぶ料理コーチ] 高林祐子 |
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教室名 | つぶつぶ料理教室 サクラ |
住所 | 静岡県焼津市黒石 |
アクセス | JR焼津駅からバス焼津大島線10分天野医院前下車徒歩1分 お車で東名焼津インターから15分、東名焼津大井川インターから15分 |
駐車場 | あり |
講師紹介
高林祐子

認定資格 | つぶつぶ料理コーチ |
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セミナー受講履歴 | 未来食セミナーScene1 未来食セミナーScene2 未来食セミナーScene3 未来食スクールシーズンマスターコース つぶつぶ料理コーチ養成講座 日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー 天女セミナー1 天女セミナー2 天女レッスン受講中 |