【雫石教室】
盛岡市内から車で30分
盛岡ICから車で15分
田沢湖線小岩井駅から無料送迎7分

岩手山のふもと、岩手県雫石町に
無垢の木と自然素材で建てた
薪ストーブのおうちが会場です。


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まずはここから
体験レッスン（料理・スイーツ）
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初めての方向けに
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雑穀がおいしいヴィーガンおかずや砂糖なしスイーツに大変身♪
確実に料理の腕が上がる！仲間がいるから楽しく続けられる
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つぶつぶグランマゆみこが創作した3000点以上ものレシピの中から、

簡単で、とびきり美味しくて、
夫や子どもたちも大好きな料理やスイーツのメニュー、

そして、4児の母として多忙な中でも、
私が実際に毎日のように作っているメニューを中心に
お伝えしています。

「離乳食はどうしたらいいの？」
「子どもにいいものを食べさせたい」
「でも、料理は苦手」
「食を変えたいけれど、何から始めたらいいか分からない」

子育てママのそんな悩みを解決します！

心と体と地球を丸ごと健康にするつぶつぶ雑穀手料理術、
あなたも始めてみませんか？

そして、食を入り口にしたその先に・・・

変わりたい！という自分の本当の声に素直に生きる、
イキイキ・キラキラ・ワクワクの日々が待っています♫

どの講座もお子様連れ歓迎です。
講師が料理するのを見学するスタイルのクラスが中心なので安心してご参加ください。


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