岩手・仙台 つぶつぶ料理教室 つばさのレッスン一覧
満 席 ミニレッスン付き【オープンデー企画】ワンディカフェつぶつぶ体験ランチ２月
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
ミニ体験レッスンとのセットプラン【矢巾オープンデー企画】「つぶつぶって何？」「雑穀っておいしいの！？」「まずは食べてみたい♪」そんなあなたに気軽に体験していただけるワンディカフェを開催します。体も心も元気になる岩手の雑穀を使った和のビーガン料理を体験しにいらしてくださいね！
満 席 【オープンデー企画】ワンディカフェつぶつぶ体験ランチ２月
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【矢巾オープンデー企画】「つぶつぶって何？」「雑穀っておいしいの！？」「まずは食べてみたい♪」そんなあなたに気軽に体験していただけるワンディカフェを開催します。体も心も元気になる岩手の雑穀を使った和のビーガン料理を体験しにいらしてくださいね！
受付終了 矢巾オープンデー企画 【初めての方歓迎】ときめきの春色スイーツ♡ヒエ粉のイチゴババロア
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
【期間限定開催・無料テキスト付】材料は雑穀ヒエ粉とりんごジュースとイチゴと自然塩だけ！卵や牛乳、小麦を使わないので、アレルギーの方も安心してどうぞ♪イチゴのほんのりピンクのハートに、心もときめく春色スイーツです。大切な方へのバレンタインの贈り物にはもちろん、自分へのご褒美スイーツにも！（通常4,500円→サイトからのお申込みで500円offの4,000円）
受付中 【出版１周年記念】ビーガン＆砂糖ゼロ！甘酒入りふわふわマフィン
ついに解禁！！！お砂糖も卵もミルクも使わない。しかも混ぜて焼くだけで簡単に出来ちゃう！魔法のお菓子パン。テキスト出版１周年記念キャンペーンで6,500 円のところサイトからのお申し込みの方に限り→6,000 円(500 円OFF！)
受付中 《オンライン開催》未来食つぶつぶ体感会/心と体の免疫力を上げる食べ方の基本がわかる90分
- 初心者歓迎
- 少人数制
いのちの力を最大限に発揮し、免疫力を高める食べ方とは？心と体を健康にする未来食を学びたい！未来食つぶつぶを実践したい！という方のために、自宅から参加できる、90分未来食つぶつぶ体感会開催決定！*オンラインのため、試食なし。 ＊参加費3000円→2200円（税込）
受付中 ボリュームたっぷり！素揚げ車麩の鍋
- 初心者歓迎
【初めての方歓迎のレッスン】寒い冬は、心も体も温まる鍋料理を楽しもう♪材料を切って、土鍋に入れて、コトコト煮たらできあがり！カンタンでおいしい！最後にご飯を入れておじやにしたり、うどんを入れるのも楽しみ！素揚げした車麩入りのボリュームたっぷりの鍋をお伝えします。
受付中 【出版１周年記念】ビーガン＆砂糖ゼロ！甘酒入りふわふわマフィン
ついに解禁！！！お砂糖も卵もミルクも使わない。しかも混ぜて焼くだけで簡単に出来ちゃう！魔法のお菓子パン。テキスト出版１周年記念キャンペーンで6,500 円のところサイトからのお申し込みの方に限り→6,000 円(500 円OFF！)
受付中 【岩手雫石】《試食ランチ付リアル開催》はじめての未来食入門講座
- 初心者歓迎
- 少人数制
もう、食で迷わない！ 「ブレない自分軸」と 「いのちを守る最先端食術」 へのヒントが手に入る未来食の入門講座です。人のカラダの仕組みにあった「食べもの」を選ぶ明確な判断基準と健康を守る「おいしい食べ方」の基本についての創始者・大谷ゆみこの動画レクチャー＋会場ナビゲーターの体験ストーリー＋美味しいつぶつぶ料理の試食付き♪※料理レッスンではありません。
受付中 【仙台開催】 ヘルシーVEGAN鍋で腸活！ゴボウ出汁で楽しむキノコの味噌土手鍋
- 初心者歓迎
【初めての方歓迎のレッスン】寒い冬は、心も体も温まる鍋料理を楽しもう♪材料を切って、土鍋に入れて、コトコト煮たらできあがり！カンタンでおいしい！最後にご飯を入れておじやにしたり、うどんを入れるのも楽しみ。味噌のパワーで体の芯から温まる土手鍋の楽しみ方をお伝えします！無料レシピプレゼント付き＆サイトからのお申込みで通常6,500円から500円offの6,000円♪
受付中 仙台開催【出版１周年記念】ビーガン＆砂糖ゼロ！甘酒入りふわふわマフィン
【仙台開催】ついに解禁！！！お砂糖も卵もミルクも使わない。しかも混ぜて焼くだけで簡単に出来ちゃう！魔法のお菓子パン。テキスト出版１周年記念キャンペーンで6,500 円のところサイトからのお申し込みの方に限り→6,000 円(500 円OFF！)
