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つぶつぶ雑穀料理教室 まんまる

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家のごはんが一番おいしい!つぶつぶに出会ってうれしい変化がたくさん!

以前は、料理が苦手で子供たちに対しても「この食事で大丈夫かな…」と不安でした。
つぶつぶに出会ってうれしい変化がたくさん!
外食するより、家のごはんが一番おいしい!そう思えるようになりました♪
おいしいレシピがたくさんあります。
だから、以前よりも野菜が大好き、ごはんが大好き、乾物がおいしい( *´艸`)
スイーツだって罪悪感なしで楽しめます♪

料理が不安から楽しさに変わりました。
おいしい!おいしい!と食べていたら、痩せて肌もキレイになって考え方も前向きに。

一番の変化は、初めは雑穀料理を警戒して食べなかった夫が、次第に料理するようになり、
胃潰瘍が治り、考え方も変わり雑穀に惚れ込んで新規就農するまでに!
今では雑穀や野菜を育てています。

毎日のごはんで私たちの体はできています。
つぶつぶで一緒に変化を楽しみませんか?
デモンストレーション形式の料理教室ですのでお気軽にご参加下さい。
お子さま連れでも参加できます(^O^)/
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主催 [つぶつぶ料理コーチ] 中西 絢子
教室名 つぶつぶ雑穀料理教室 まんまる
住所 山形県南陽市二色根
アクセス JR赤湯駅より車で5分、徒歩15分
駐車場 有、4台

講師紹介

中西 絢子

福島県出身。夫、11歳、9歳、4歳の娘3人の5人家族です。東日本大震災後、放射能や食の不安から「つぶつぶ」に出会いました。今では食に対する不安はすっかりなくなり、おいしい!と食べていたら出産前の20代の体重に。三女は離乳食なしで楽ちん子育て。見ているだけなのに料理上手になってしまう料理教室に感動し、料理コーチを目指すようになりました。つぶつぶを始めたら、うれしい変化がたくさんありました。これからの変化も楽しみです!一緒に体験してみませんか?お子さま連れでも参加できます。お気軽にお越しください。
認定資格 つぶつぶ料理コーチ
セミナー受講履歴 未来食セミナーScene1,2,3
ライフデザインセミナー2016
未来食スクール基礎コース
第4期つぶつぶ料理コーチ養成講座
日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー