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教室一覧

新潟関川村 大島五月(おおしま さつき)

大島 五月 - 【新潟・関川村】雑穀栽培体験×つぶつぶ料理レッスン おおしま農縁 はっぴぃクッキング 2111

雑穀を愛する雑穀農家が伝えます。 多彩な雑穀の多彩な味わい。 雑穀と季節の野菜でみんなが喜ぶ美味しいレシピ。 体も心も「おいしい!」と満足する雑穀料理です。 私たちが育てた雑穀と野菜を使って料理します。 雑穀パワーを体感しに来てください。

愛知江南 ひびの しのぶ

日比野 しのぶ - つぶつぶ料理教室 こつぶのねいろ014

おいしいつぶつぶ料理を食べ続けていくことで起こる、変化する心と体を感じてみませんか?一緒につぶつぶ料理を食べて人生を楽しんでいきましょう♪お料理が好きな方、苦手な方、お料理初心者の方、お子さま連れの方、雑穀料理を食べてみたいと思ったら参加してみてくださいね。

愛知豊橋 伊藤花苗(いとう かなえ)

いとう かなえ - キュートなつぶつぶ料理教室 キラキラごはん021

未来食つぶつぶに出会って、こんな食事に出会いたかったが叶いました。

愛知名古屋 加藤博子(かとう ひろこ)

加藤 博子 - 野菜と雑穀で自然治癒力を高める☆つぶつぶ料理教室 ひだまり32181

名古屋駅から徒歩7分。 おいしく食べてイキイキ元気!看護教員から、つぶつぶ料理コーチ・つぶつぶマザーへ転身。「美味しく食べて健康があたりまえ」自分で自分自身や家族の体の力を応援しましょう♪ おいしく食べて、美肌もスリムな体も手に入れたい。子どもに安心なごはんも。おいしく食べて自然治癒力が高まる料理をお伝えします。 本質的な食を実践して人生を輝かせたい方、大歓迎です。

東京東村山 長沼三千代(ながぬま みちよ)

長沼 三千代 - 東京東村山 つぶつぶ料理教室 つぶちゃん640

輝く健康と生きる自信を手に入れる!毎日の食事で身体も心もポカポカ♪ 夫、男子2人の4人家族。元公務員からつぶつぶ料理コーチに転身☆立川駅から20分、南浦和駅から20分、JR新秋津駅から徒歩14分 ☆池袋駅から電車で30分、西武池袋線秋津駅から徒歩16分 ☆車1台とめられます(要予約)

埼玉所沢市狭山丘陵 ゆぎ ちえ

ゆぎ ちえ - 狭山丘陵 風かおる森deちえのつぶつぶ料理教室プラクリティ7573

59歳でこの世の美味しい物は食べ尽くしたからいつ死んでも悔いはない~~(笑)と豪語していた時に、未来食つぶつぶに出会い、その美味しさに感動しました♪ それからは、夢中で作り食べています。 つぶつぶを知って、この世に未練たっぷりになりました(笑)  これを食べ尽くし軽やかに生きる人生を一緒に楽しみましょう♪  4人の子育て経験・5人の孫との関わりも何かのお役に立つかもしれませんね♡

愛知岡崎 河合景奈(かわい けいな)

河合 景奈 - 雑穀と野菜の料理教室 めぐりキッチン24101

美味しいもの大好き!身体が喜ぶ食事も気になるけど、料理が苦手!忙しくて料理する時間がない!一人暮らしの自炊は高くつくし、食材を使いきれない!そんな方にも、つぶつぶがおススメ♡ 料理ができなかったのに、つぶつぶ料理の美味しさとワクワク感にはまって、料理好きになり、心身ともにたくさん変化したエピソードも教室でお話しています。 簡単おいしいお弁当術、一人暮らし食べ切りアレンジも得意です。

東京江東 矢じまあきこ(やじま あきこ)

矢じま あきこ - つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷる1268

東京 江東区 森下駅から超駅近の教室で、つぶつぶ雑穀料理・スイーツをお伝えします。甘いチョコやクッキーが大好きでやめられず体調、メンタル絶不調の私から、未来食つぶつぶを楽しむうちにごきげんな私へ大転換。歳を重ねても可愛い、キレイをあきらめたくないあなた!一緒に楽しみませんか♪

新潟新潟市/新発田 馬目寛子(まのめ ひろこ)

馬目 寛子 - 雑穀ごはんと野菜の料理教室 くるりん154

つぶつぶを食べ始めたのは2017年夏。 からだが冷えていて便秘、低血圧、貧血。休みの日はぐったりしていて治すのに温泉に通ったりしていました。食べ始めて丸6年がたち症状は全て改善され夜もぐっすり眠れます。学ぶほど 納得がいき、体への信頼が出来ました。わくわくする日々、感謝する日々が訪れています。この幸せを共有して、広げて、健康当たり前、さあ何して遊ぼう!という探検家を 募集中です。

群馬伊勢崎 丸橋和恵(まるばし かずえ)

丸橋 和恵 - 野菜と雑穀の料理教室 kitchen たねだね331

2023年7月群馬県伊勢崎市にてNew Open!夫と息子(7歳)娘(4歳)の4人暮らし。体が喜ぶ食を求めて放浪した食情報迷子が、未来食つぶつぶに出会った事で全て解決!視界も思考もクリアになり、今はただ単純に料理を楽しむ毎日です。体のしくみに沿った簡単でおいしい料理を一緒に楽しみませんか?

長野長野市 東澤啓子(ひがしざわ けいこ)

ひがしざわ 啓子 - 野菜と雑穀の家庭料理教室キッチンいろはに@長野08

長野駅から長野電鉄で8分&徒歩5分。日本生まれのおいしい創作雑穀料理、心と体の免疫力を上げる食術「未来食」つぶつぶ料理をお伝えします。砂糖も卵も牛乳も使わないレシピは、.どなたにも安心です。デモンストレーション形式だから気軽に参加頂けます。

京都長岡京 岡田千鶴(おかだ ちづ)

岡田 ちづ - 京都つぶつぶキッチン Harmony20223

食は人生を創ります。 食のバグから抜け出して、クリアで軽い体で新しい時代を翔け抜けましょう♡ リピート率90%以上のヒミツは「癒やされ感」。ひとりではいつのまにか「頑張って」しまう食転換を、気負わず、楽しみながら毎日のくらしの中でかなえていくマインドを、料理の技術とともに持ち帰っていただいています。公式コースレッスン(初級〜上級)認定教室です。

北海道札幌 笹島琴座(ささじま ことざ)

笹島 琴座 - つぶつぶ料理教室 Natural K1947

札幌市北区の自宅で開講♪からだの仕組みに合った食を楽しんでいるだけで、健康が当たり前の体と信頼できる自分になっていく。そんな嬉しい体験を一緒に体験しませんか?レッスンはデモ形式なのでお料理が苦手な方でも安心して参加いただけます。みんなで一緒に「おいしい!」が溢れるつぶつぶ料理を一緒に楽しみましょう♪

滋賀守山 田口 麻衣(たぐち まい)

田口 麻衣 - 滋賀 つぶつぶ雑穀料理教室 結~むすび~127

つぶつぶ雑穀料理は凄いです! 私はつぶつぶ料理を実践してきたおかげで、 *離乳食要らずで楽々子育て *息子のアトピーもつぶつぶ料理でみるみる綺麗に *楽々砂糖断ち *冷え性改善 *夫は-10キロ *体の変化だけじゃなく、考え方も楽に! あなたも食の情報に惑わされて疲れていませんか?

宮城白石 木村郁子(きむら いくこ)

木村 郁子 - つぶつぶ料理教室 りぼん1782

宮城県南の他、仙台市・福島県北でも開催できます♬ (出張の際は、お気軽にご相談ください^ ^) 泣く子も黙る美味しさのつぶつぶ料理を体験しに来てください! 食事を変えたら私や家族はどう変化する!?を一緒に体感しませんか☆彡

高知高知市 中村香奈(なかむら かな)

中村 香奈 - つぶつぶ雑穀料理教室~暮らしまるごと伝える台所~つぶの村373

JR高知駅から車で20分。高知南ICから、車で5分。 中学生2人、小学生1人の子育てをしながら、土日を中心にレッスンをしています。 長男の食物アレルギー、次男の重度のアトピーを、食を変えて一年程で克服。 2024年1月から、「本科レッスン」を始めます。 食といのちの関係を学ぶ「未来食セミナー」の入口、未来食セミナーscene1開催会場♪

福島須賀川 石原由起子(いしはら ゆきこ)

石原 由起子 - つぶつぶ料理教室 チャーリーのお家136

雑穀の小さな可愛いつぶつぶから、美味しいおかずやスイーツができるのはまるで魔法みたい。食べたら心も身体も軽やかになっていくのも、魔法のよう。つぶつぶ魔法で、健康が当たり前で、生き生きと人生を楽しむ世界を作っちゃおう!

山梨身延 宮川昌代(みやがわ まさよ)

宮川 昌代 - 山梨・身延☆古民家で学ぶつぶつぶ料理教室 季美の郷26238

小人数制のアットホームな教室には初心者からベテランさんまで全国からご参加いただいております。 築150年の古民家の教室は、ただそこにいるだけで癒され、充電できます。 未来食レストラン季美の郷のオーナーシェフでもある講師の裏技もお伝えします! 遠方の方には近くの宿泊施設もご案内いたします。 山梨県の他、長野県軽井沢町、静岡県富士宮市でも出張開催しています。

兵庫神戸 熊倉景子(くまくら けいこ)

熊倉 景子 - つぶつぶ料理教室 くまベジキッチン1038

JR神戸駅から徒歩約5分。駐車場はありませんが、コインパーキング多数あり。通うのにとても便利な立地です。少人数制で楽しくお料理教室を開催中。一緒に楽しくつぶつぶ料理を体感できる時間を楽しみにお待ちしております。BLOG:https://note.com/tsubuvege_coock

千葉佐倉 清水真紀(しみず まき)

清水 真紀 - つぶつぶ料理教室アワ025

自己流自然食では、何故か甘いものを食べたくなり、心身が優れませんでした。 つぶつぶ料理は美味しいだけではなく、体が元々持っている力を応援する食。繰り返し作っているうちに料理が楽しくなりました。 楽しくなるコツをお伝えしていきます。