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教室一覧

光の食卓「Cael」

瀧 律子 - 富山県富山市05

伝統的だけど新しい?! 理系女で健康マニアの私が魅了された食術つぶつぶ 美味しいから 面白いから 簡単だから 体が喜ぶから 料理が好きだから 苦手を克服したいから 入り口はなんだっていい!! 私と一緒に未来食の世界で遊んでみませんか?  教室はデモンストレーション形式 まずは見て、味わう これでOK ピンときたら、直感を信じて体験に来てくださいね  

Tomomi きっちん教室

おかぶち ともみ - 香川県高松市宮脇町08

大学より食の勉強をはじめて。好きだけで続けてきて25年。 最後に食の仕上げとしてじっくり将来にわたり学びたいと思った「つぶつぶ料理」きっとそれは、自分を信頼して、自分以外の他のものと調和を保ち、自立して生きられる道であるから。。。心の底から美味しい料理をいただいて。毎日楽しく、豊かに生きられる食術を学べる料理教室です♡

野菜と雑穀の料理教室 陽菜

横井 真美 - 東京都葛飾区青戸1156

★千葉方面からアクセス良好!常磐線、京成線沿線の方、ぜひお気軽にお越しください♪★ つぶつぶ料理は簡単♪おいしい♪赤ちゃんから大人まで大満足♪その上、体も心も元気になれちゃいます! 甘~いスイーツも、何の罪悪感もなく楽しめますよ!なんて幸せ♡ 子育てをしつつ、働きながらでも手料理を楽々作るコツ、お伝えします!初心者さん、料理が苦手な方、お子様連れ大歓迎です(^o^)/

雑穀ごはんと野菜の手料理教室 Liten lycka

上田 ようこ - 京都府京都市中京区238

ちょっと変わった「雑穀・つぶつぶ料理」を学びませんか? お子さん同伴可、お1人さま、初心者さんも大歓迎です。 和やかに丁寧にお伝えします。

つぶつぶキッチン Kirari☆

山崎 千草 - 新潟県新潟市南区西白根043

作って感動!食べて感動!で心も体も喜ぶ楽々おいしいごはん生活が楽しめます♪この感動を味わってみませんか?お子様連れも歓迎です。一緒に楽しみましょう☆お気軽にご参加ください!

つぶつぶスイーツ 省穀堂

工藤 省子 - 青森県上北郡東北町039

つぶつぶのスイーツは虫歯の原因となるお砂糖を使いません。 さらに牛乳、バター、卵、ハチミツも使いません。 えっ!それでどうやってお菓子を作るの? って不思議に思ったら来てみてっ!(b^_^) 開業20年の現役歯科医師がお伝えします。 オレンジエプロンが目印( ^∀^)

ウペポの森

片山 央美 - 東京都多摩市123

 料理が苦手だった私が、ワクワクと台所に立てるようになったのは、つぶつぶ料理に出会ったからこそ☆ 子どもたちも、つぶつぶごはんが大好き!ワクワク楽しい気持ちと一緒に、つぶつぶ料理術をお伝えします。

つぶつぶ料理教室 希望の粒

對馬 希里子 - 青森県外ヶ浜町019

つぶつぶ料理を食べることも作ることも好きです。 おうちで、美味しく簡単に手料理しましょう♪ つぶつぶ料理での変化をともにたのしみましょう♫

雑穀とやさいの日日ごはん たねと台所

巾 昌子 - 長野県木曽郡木曽町124

台所から拡がる、ああ、おいしい、ああ、楽しいのたくさんの幸せのたね。つぶつぶ料理によって、そんな世界を知ることができました。こどものようなワクワクした気持ちで毎日のごはんを創ってみませんか。一緒に楽しむ仲間を待ってます♪

つぶつぶ雑穀料理教室 e-natural

森本 千香 - 滋賀県大津市125

山と琵琶湖の間、気持ちよい風と虹がきれいな近江舞子でレッスンしています。私が初めてつぶつぶを食べた時…美味しさに感激!! 簡単なのに美味しく、食べてるだけで体も心もどんどん軽く楽しくなっちゃうつぶつぶ手料理。レッスンはデモンストレーション中心です。どなたでもお気軽にいらして下さいね、一緒に楽しみましょ~う♪お会いできるのを楽しみにお待ちしています!

つぶつぶ雑穀料理教室 ILOVE♡ごはん

佐藤 愛 - 東京都江東区036

料理が苦手だし、面倒。おいしいものを食べたいけど、料理する時間がない。健康的な食生活にしたいけど、スイーツも我慢したくない。そんなあなたにおすすめです。流行りの情報に惑わされず、自分の感覚を信頼して選べるようになれる料理教室です。一生物のスキルが身に付きます♥️

つぶつぶ置賜 ごっつぉまま

池田 美保 - 山形県西置賜郡小国町033

山形県西置賜郡発! つぶつぶ歴13年。 8歳、6歳、3歳、0歳の元気いっぱい4姉妹と つぶつぶベジマッチョでおなじみ夫の池田義彦と 賑やかに毎日楽しく暮らしている つぶつぶマザー池田美保の、簡単☆美味しい☆ヘルシーにつぶつぶを楽しむレッスンです。 忙しい日々の生活の中でも簡単に実践、毎日続けられるつぶつぶ料理をどんどんお伝えします。

つぶつぶ雑穀お菓子・料理教室☆軽やか♪

田中 みきこ - 愛知県大府市538

「今日の夕食どうしよう?(困)」が「どれにしようかな(^v^)?」に変わった【つぶつぶ雑穀料理】、小さな子供がいても、作れて、大いばりで一緒に食べれる【つぶつぶミラクルスイーツ】。シンプルな調味料と調理法で、雑穀と野菜のハーモニーが楽しめます。子供の頃から料理・お菓子作りをしてきた講師が丁寧に、ワクワク感を大事にしてお伝えします。

つぶつぶ料理教室 おひさま

名張 真理子 - 北海道札幌市東区伏古861

出産してから料理が義務的になり苦痛になっていました。 それが、つぶつぶに出会って、美味しくて簡単で楽しいに変わりました。 そんな私の様な、料理が苦手な方もどなたでもワクワク楽しめるようになるつぶつぶ料理。 是非一緒に楽しみましょう♪ あなたに出会えることを楽しみにしています(^^)/

つぶつぶ料理教室 和み

樋口 ひとみ - 神奈川県相模原市緑区橋本553

料理は苦手だけど、おいしくて体にいいものを作って食べたい! 食を整えて、心も体も内側から輝きたい! 砂糖なしの甘いミラクルスイーツを思いっきり楽しみたい! 京王線橋本駅から徒歩3分! まずは来てみてください♪ 実践しやすいコツをお伝えします。

北海道つぶつぶラボむすびや

井餘田 華子 - 北海道虻田郡豊浦町字東雲町437

北海道の雄大な自然が育んだ大地のエネルギーいっぱいの野菜と雑穀で和、洋、中、イタリアン、エスニック…と数千種類のメニューと、ご飯と麹で作った雑穀甘酒、雑穀の粉を使ったスイーツの数々。我慢も制限もいらない、好きなだけ食べて腸も元気になる! そんないいことづくめの料理やお菓子がお家で簡単に作れるっていいと思いませんか?それはもう笑える美味しさ!さあ、一緒に楽しみましょう!

アイランドキッチン つぶつぶ雑穀料理教室

有馬 裕香 - 千葉県旭市045

雑穀とお野菜、本物の調味料を使ってびっくりするぐらい簡単で美味しいスイーツやお料理をつくれます。 家族の偏食の悩みも一気に解消! 家族みんなで楽しい美味しい食卓を実現します。

つぶつぶキッチンりんごの森

松村 みどり - 長野県下伊那郡豊丘村065

大地のエネルギー、雑穀のエネルギーを自分の手で体験しよう!! 今年から、農業体験企画始めることになりました。今年も高キビ、アマランサス、もちキビ、うるちアワ、もちアワを 育てます。一緒に雑穀栽培体験しませんか? 五感で自然を感じに来ませんか?目で景色を、鼻で香りを、口で味、美味しさを、耳で風の音、鳥のさえすり、セミ鳴き声、皮膚から土の温かみを 長野の桃源郷へ是非体感しに来てください。

つぶつぶキッチン龍

ごしま かつこ - 茨城県龍ヶ崎市松ヶ丘035

おいしい、簡単、抗酸化の空間で 心も体も喜ぶつぶつぶ雑穀料理を体感してみませんか♪ デモンストレーション形式の教室です。 お気軽にご参加ください。 赤ちゃんのおむつ替え、お昼寝や授乳などもできる和室も用意しています。 たくさんの人との出会いを楽しみにしています♪

つぶの家金澤♡雑穀とやさいで幸せキッチン

室崎 直子 - 石川県金沢市020

カラダの仕組みに合った食べ物、それが「未来食つぶつぶ」。食事制限もなく、満腹感.満足感がたっぷり得られます。我慢や制限のない「食」を楽しみませんか?シンプルな調味料「塩、醤油、味噌、油」これだけで和食、洋食、中華、デザートなどレシピが楽しめます。食事で満足感を得られますので、無理なく続けられます。

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