教室一覧
愛知名古屋 熊谷直子 （くまがい なおこ）
私が美味しい！と思って続けている雑穀と野菜の料理。デモンストレーション形式でお伝えします。簡単で美味しいレシピもいっぱいの雑穀と野菜の料理を一緒に楽しみませんか。
栃木栃木市 菅沼加奈枝
栃木県栃木市にて2025年4月オープンの料理教室です 本業との掛け持ちのため料理レッスンは月1～2回の営業となります レッスンはレンタルスペースをお借りしての営業なので場所の詳細は申し込み後に連絡いたします よろしくおねがいします(^^)
岡山倉敷/広島皆賀 小林陽子（こばやし よーこ）
こんにちは！ つぶつぶ料理教室「喜びの種」です♪ 令和4年11月、岡山へ引っ越してまいりました☆ 美味しくて魂が喜ぶつぶつぶ料理を一緒に楽しみましょう♪(*^^*)
新潟新潟市 なかむらひろみ
新潟市の海の近くにある教室です。 食の変化から身体の不調がなくなってようやく 「このまま変わらない生活を過ごすのはつまらなすぎる！」と、 楽しいこと新しいことに挑戦したい気持ちが湧き出しました。 毎日の暮らし、一緒に楽しみましょう！
愛知県知多市 富田有香
不安も便秘も卒業！ 甘酒でキレイに！雑穀でごきげんに！ ３児ママで薬剤師、愛知県知多市で料理教室を開いている 富田有香です。教室は、駅から１分、名古屋駅からも中部国際空港からも30分です！ 息子のアトピーをきっかけにつぶつぶ料理に出会い、 レシピが3000以上もあることが嬉しくて、作って食べていたら、 息子の肌もキレイになって、自分が便秘じゃなくなっていたんです。
新潟関川村 大島五月（おおしま さつき）
雑穀を愛する雑穀農家が伝える 「おいしいつぶつぶ料理」と「楽しい雑穀栽培」。 雑穀と季節の野菜でみんなが喜ぶ美味しいレシピ。 体も心も「おいしい！」と満足する雑穀料理です。 雑穀のある暮らしをまるごと体感してください。
東京両国 氷見香（ひみ かおり）
【東京 墨田区 JR両国駅徒歩5分】＼私が感動した新感覚の料理／ご飯何にするー？おやつあるー？家族もごきげんの食卓⭐︎ とにかく私自身が美味しくて食べたくて作りたくって！ 都心の子育て×つぶつぶごはん生活 不健康から健康へ転身！息子の発達にも好影響！ 初心者に寄り添えるつぶつぶ料理生活をお伝えします 観光、育児の合間に、お寄りください♬
埼玉所沢 田村智子（たむら ともこ）
日々の暮らしの中でたまったストレスを解消できずに 甘いものの過食のループから抜け出せなくなり心を閉ざしていた そんな時に出会えた未来食に救われました 未来食の学びの中に素晴らしい解決策があって 心と身体の健康を取り戻せました
山梨身延／マコ・宮川 昌代 つぶつぶ料理教室 季美の郷
都内から日帰りできる、自然豊かな山梨県身延町で つぶつぶ料理教室「季美の郷」を主宰している宮川昌代です。 教室は、イヤシロチに佇む築150年の茅葺き古民家。 環境再生医・矢野智徳さんとともに３年かけて「大地の再生」を施し、 風・光・水がのびやかにめぐる、調和の場となりました。 夏は山の風が家中を通り抜け、エアコンなしでも快適に。 冬は薪ストーブのあたたかさに包まれます。
茨城つくば えびはらそのえ
茨城県つくば市のはじっこで、自宅の築100年の古民家を改修し、つぶつぶ料理教室 おおきな木 を主宰しています。 つぶつぶの学びはたましいの学び。この感動をあなたにも伝えたい！つぶつぶ料理、なんだか気になる…そんな方は一度食べに来てください♪
山口萩 田中聖子
子供にどんなおやつをあげればいい？仕事で忙しくてもビーガン生活できるかな？そんなあなたに伴走します！つぶつぶ料理を一緒に楽しみましょう。 萩市浜崎と長門市にも出張します♪まずは試食をしにいらしてくださいね。
愛知豊田 三浦麻美
愛知で出張開催している「単発レッスン」、「本科レッスン」、「未来食セミナー」は、こちら→https://tubutubu-cooking.jp/schools/detail/179（それぞれのタブを開くと見られます）
東京小平市 星田 志保
［国分寺駅から1駅目の西武多摩湖線「一橋学園」駅から徒歩12分］【和のヴィーガン】日本人の体にあったベジタリアン食生活を一緒に学びませんか？大切な家族の食卓に並ぶ食べ物が美味しく＆安心な料理、それで笑顔になれたら最高ですよね♪スーパーフード雑穀と野菜を日本伝統の調味料を使って料理します。皆様と繋がることを楽しみにしています♡
東京新宿 松本果鈴
早稲田本校のすぐ近く‼︎東西線早稲田駅・大江戸線若松河田駅・牛込柳町駅の3駅から徒歩10分！新宿・東京からもアクセス抜群☆ ワンオペ子育て・ダブルワークでも自分のやりたいこともできちゃう！？ 可愛らしい雑穀と個性あふれるお野菜さん♪火と水と一緒に遊んでお料理すれば、五感が目覚めて心と体が元気になります。 毎日の暮らしを豊かにする未来食ヤマトナデシコcookingへようこそ♡
兵庫県尼崎市 山崎翔子
体にいいのはもちろんだけど、何より簡単で、何より美味しい！そんな未来食つぶつぶの魅力をお伝えします。お一人でご参加の方でも、お子様連れの方でも、どなたでも大歓迎♪ ぜひ遊びに来てください！
中谷 みゆき（なかたに みゆき）
整体をしています。食事は2023/8に未来食に出逢い、本物はシンプル！な食術に出会いました。 美味しくて、簡単で、そして食べたいだけ食べて、元氣！ でいられることが大切☆世界遺産がいっぱい☆静かな神聖な土地・奈良でお待ちしてます♡ この土地もシンプル！
埼玉草加 松井俊子（まつい としこ）
未来食つぶつぶで、砂糖中毒から脱出できました。 2025年4月に東京・練馬から、埼玉・草加に拠点を移しました。 2026年秋には、長野・小諸に移住を決めています。短い期間ですが、草加でのご縁を楽しみにしています。
愛知江南 ひびの しのぶ
おいしいつぶつぶ料理を食べ続けていくことで起こる、変化する心と体を感じてみませんか？一緒につぶつぶ料理を食べて人生を楽しんでいきましょう♪お料理が好きな方、苦手な方、お料理初心者の方、お子さま連れの方、雑穀料理を食べてみたいと思ったら参加してみてくださいね。
東京西荻窪 田中聖子（たなか せいこ）
子供にどんなおやつをあげればいい？仕事で忙しくてもビーガン生活できるかな？そんなあなたに伴走します！つぶつぶ料理を一緒に楽しみましょう。 杉並区西荻窪駅徒歩10分♪ まずは試食をしにいらしてくださいね。
