教室一覧
群馬伊勢崎 丸橋和恵（まるばし かずえ）
2023年7月群馬県伊勢崎市にてNew Open！夫と息子（7歳）娘（4歳）の4人暮らし。体が喜ぶ食を求めて放浪した食情報迷子が、未来食つぶつぶに出会った事で全て解決！視界も思考もクリアになり、今はただ単純に料理を楽しむ毎日です。体のしくみに沿った簡単でおいしい料理を一緒に楽しみませんか？
長野長野市 東澤啓子（ひがしざわ けいこ）
長野駅から長野電鉄で8分＆徒歩５分。日本生まれのおいしい創作雑穀料理、心と体の免疫力を上げる食術「未来食」つぶつぶ料理をお伝えします。砂糖も卵も牛乳も使わないレシピは、.どなたにも安心です。デモンストレーション形式だから気軽に参加頂けます。
滋賀守山 田口 麻衣（たぐち まい）
つぶつぶ雑穀料理は凄いです！ 私はつぶつぶ料理を実践してきたおかげで、 ＊離乳食要らずで楽々子育て ＊息子のアトピーもつぶつぶ料理でみるみる綺麗に ＊楽々砂糖断ち ＊冷え性改善 ＊夫は－10キロ ＊体の変化だけじゃなく、考え方も楽に！ あなたも食の情報に惑わされて疲れていませんか？
宮城白石 木村郁子（きむら いくこ）
宮城県南の他、仙台市・福島県北でも開催できます♬ （出張の際は、お気軽にご相談ください^ ^） 泣く子も黙る美味しさのつぶつぶ料理を体験しに来てください！ 食事を変えたら私や家族はどう変化する！？を一緒に体感しませんか☆彡
高知高知市 中村香奈（なかむら かな）
JR高知駅から車で20分。高知南ICから、車で５分。 中学生２人、小学生１人の子育てをしながら、土日を中心にレッスンをしています。 長男の食物アレルギー、次男の重度のアトピーを、食を変えて一年程で克服。 2024年1月から、「本科レッスン」を始めます。 食といのちの関係を学ぶ「未来食セミナー」の入口、未来食セミナーscene１開催会場♪
福島須賀川 石原由起子（いしはら ゆきこ）
雑穀の小さな可愛いつぶつぶから、美味しいおかずやスイーツができるのはまるで魔法みたい。食べたら心も身体も軽やかになっていくのも、魔法のよう。つぶつぶ魔法で、健康が当たり前で、生き生きと人生を楽しむ世界を作っちゃおう！
山梨身延 宮川昌代（みやがわ まさよ）
小人数制のアットホームな教室には初心者からベテランさんまで全国からご参加いただいております。 築150年の古民家の教室は、ただそこにいるだけで癒され、充電できます。 未来食レストラン季美の郷のオーナーシェフでもある講師の裏技もお伝えします！ 遠方の方には近くの宿泊施設もご案内いたします。 山梨県の他、長野県軽井沢町、静岡県富士宮市でも出張開催しています。
長野飯田/愛知豊田 三浦麻美（みうら まみ）
自宅（長野県飯田市）と実家（愛知県豊田市）にて開催しています。 つぶつぶに出会って「ああ、うまい！」と食べていたら、ふっくらまあるい私になりました。かろやかに暮らしを楽しんでいます。私の描く絵がやわらかく、やさしくなったねって、友達に言われました。 さてさて、つぶつぶ料理を食べて、あなたがどんなふうに変わっていくのか、お楽しみ～❤
山梨甲府 黒木 優美（くろき ゆうび）
【2024年5月に新居にてレッスン開始！】 JR国母駅より徒歩15分。高速バス停「中央道昭和」より徒歩5分。最大6台駐車可能！ フルタイムで働きながらも、簡単で美味しくて健康的なご飯をしっかり食べたい...そんな当たり前の欲求、叶うんです。未来食つぶつぶで。 半額弁当を漁る日々から、手料理に舌鼓を打つ日々へのお手伝い、させて頂きます！
長野安曇野 かとうよしこ
こんにちは！未来食つぶつぶ料理コーチのかとうよしこです。長野県北安曇郡松川村、北アルプスの麓、自然豊かな安曇野の地で、「」つぶつぶ雑穀と日々の手料理教室SOW」を主宰し、美味しい！楽しい！カラダが喜ぶ！「未来食つぶつぶ」をお伝えしています。カラダだけでなく、ココロも元気になって、日々の手料理術で、自分らしい人生を叶えるお手伝いをします！
東京新宿高田馬場 卯瀧亜希（うたき あき）
カナダで食べたベジタリアン料理の美味しさに感動し、ヴィーガン料理やプラントベースの食事の世界にはまっていきました。マクロビやローフードなどを学んだ後、未来食つぶつぶに出会い、桁違いの美味しさに感動。しかも、こんなに体の仕組みに合った日本発祥の食があったとは！美味しいからヴィーガン料理を始めた私のキッチンに是非遊びに来てください！
新潟燕/新潟市 佐藤加代子（さとう かよこ)
つぶつぶ雑穀料理のおいしさは、「私」を目覚めさせる いのちの食です。 未来の「私」をつくりだす、おいしい食生活で 心と体のワクワク感やしあわせ感を、ぜひぜひ一緒に感じてみませんか？
三重鈴鹿 恒岡千恵子（つねおか ちえこ）
鈴鹿サーキットがある、三重県鈴鹿市の会場です。最寄駅・JR関西線・伊勢鉄道「河原田駅」★無料送迎・無料駐車場あり★名古屋駅から約50分♪ | 私にもできた！ 料理が苦手でも作れるようになったと自信がつく料理教室 ｜ 美味しくて栄養のある「雑穀」を食べたことがある方も多いのでは？雑穀を【おかず】・【スイーツ】にして食べてみませんか。デモンストレーション形式だからゆっくり見ていただけます♬
青森十和田/北海道札幌 石井ともみ（いしい ともみ）
JR東北新幹線七戸十和田駅から車で30分（土日は送迎可） 青森県産無垢材で建てた木の香りいっぱいのサロンで つぶつぶ雑穀料理を学びませんか？ お子さん同伴可、お1人さま、初心者さんも大歓迎☆ つぶつぶ歴約17年のベテラン講師。 獣医師の仕事とのダブルワークで いのちを活かすつぶつぶ料理を 和やかに丁寧にお伝えしています！
埼玉越谷 岸田豊美（きしだ とよみ）
「もっと力強いものが食べたい！！」 「砂糖の強烈な甘さでない、優しい甘さのお菓子はないものか❓」 と思っていた私がすっかりハマってしまった《未来食つぶつぶ》 一緒に`カンタン手料理`を楽しみませんか?!
山形高畠 なかにし農縁（なかにしのうえん）
食が不安から楽しさに！子供たちに自信をもって「たくさん食べてね」と言えるつぶつぶ料理。個性派ぞろいの雑穀たちでおかずやスープ、スイーツなんでもできちゃう！おいしいもの、食べることが大好きな方、料理が苦手な方にオススメです。お子さま連れ大歓迎です♪
三重桑名 岩田裕子（いわた ひろこ）
長島ICから車で４分、長島駅から徒歩４分！なばなの里やナガシマスパーランドのある桑名市長島町で開催してます。つぶつぶに出会って、食事作りが楽しくなりました♪台所はパワースポット！育児や仕事で忙しいけど、家族の健康を守りたい☆そんなあなたのお役に立てるように丁寧にお伝えします。お子様連れ大歓迎です☆レッスンの日程リクエストがありましたら、ご相談ください。お気軽にお越しいただけるとうれしいです。
山形小国 いのちのアトリエ
未来食つぶつぶ創始者大谷ゆみことその家族の暮らしの拠点です。1996年、6000坪のフィールドに半セルフビルドで家族と一緒に建てた国産材95%のエコハウスを、未来の食と暮らしを創造する場という意味を込めて「いのちのアトリエ」と名付けました。
神奈川川崎 本多恵津子（ほんだ えつこ）
新宿から京王線特急で22分の京王稲田堤駅。JR南武線で武蔵小杉から19分、溝の口から12分、立川から23分の稲田堤が最寄り駅です。 川崎市内とは思えないほど静かで、多摩川近くの緑に囲まれた隠れ家のような自宅が教室です。 我が家の２人の息子たちも喜んで食べるつぶつぶ料理の心と技を伝えます。 初めての方は最寄り駅まで迎えにいきます。
和歌山橋本/大阪吹田 北村美穂（きたむら みほ）
【2023年4月】から、和歌山・橋本へ引越し。 ★夫が農家に転職希望のため、橋本市に来たよ。橋本自然農苑で今年は研修です。 ★アクセス、【電車】大阪「新今宮」「なんば」から南海高野線の快速で40分（林間田園都市駅行き・橋本駅行きに乗ってね）。 「林間田園都市駅」からバスで４分＋徒歩３分。
