こんにちは!!
つぶつぶ料理コーチの篠原春香です！
山梨県北杜市須玉町の自宅で、2023年1月から
活動しています(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠

結婚するまでほぼ料理をしなかった私。。。

妊娠・出産を経て、家族の健康を守りたい!!と
手料理を心がけていましたが、
様々な健康情報や食情報に触れるたびに、
現代食では健康に生きられないのでは?
と不安を感じて生きていました！

私自身も便秘がちな体、冬は冷え性に悩み、
甘いものを辞められない罪悪感を抱え、
心身共に健康な体を手に入れたい！！
と心の底から願っていました！

『未来食つぶつぶ』に出会い、
人間の体のしくみにピッタリ合った
食べ物や食べ方があることを知り、
自分の体や食べ物を
信頼できる様になりました。
今では日々おおらかな気持ちで、
つぶつぶ料理を作っては食べて
家族で楽しんでいます！

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つぶつぶ料理は、こんな方にオススメです!!
『毎日、楽しく料理したい』
『安心・安全な手料理で子供や家族の健康を守りたい』
『アトピーやアレルギーで悩んでいる』
『便秘を解消したい』
『冷え性が辛い』
『砂糖や乳製品を使わないスイーツを作りたい！』

教室のスタイルは講師による
デモンストレーション方式なので、
料理が苦手な方も安心してご参加下さい！
赤ちゃん、お子様連れ、大歓迎です！


健康を探さないと健康に生きられない時代。
健康不安で悩んでいる方に、
全ての答えがここ（未来食つぶつぶ）
にあるよ〜!!と伝えたい！

つぶつぶ料理は100%植物性で体に優しく、
スイーツは砂糖なしで作れちゃいます✨
想像を超える美味しさのレパートリーに
『こんな世界があったんだぁ〜!!』
と、思わず嬉しくなっちゃいますよ!!

まずは体験してみたい！という方も気軽にご参加下さい!!
体験レッスンは、３つあります！
シンプルな材料と調味料で30分煮るだけの
『スープ体験レッスン』（ランチ付き）や、
つぶつぶスイーツの甘味料にもなる
『雑穀甘酒体験レッスン』
我が家の娘達にも大人気の
『つぶぷるクリームレッスン』があります！

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キッチンは、パワースポット!!
この度、料理教室開催にむけて
キッチン&リビングをリフォームしました！
心地よい空間づくりをコンセプトに、
集う皆さんの憩いの場所になったらいいな♡
という私の想いがぎゅっと詰まった
『しあわせキッチン』にぜひいらして下さいね！

あなたにお会い出来るのを、楽しみにお待ちしています!!