教室一覧
福島須賀川 石原由起子（いしはら ゆきこ）
雑穀の小さな可愛いつぶつぶから、美味しいおかずやスイーツができるのはまるで魔法みたい。食べたら心も身体も軽やかになっていくのも、魔法のよう。つぶつぶ魔法で、健康が当たり前で、生き生きと人生を楽しむ世界を作っちゃおう！
長野飯田/愛知豊田 三浦麻美（みうら まみ）
自宅（長野県飯田市）と実家（愛知県豊田市）にて開催しています。 つぶつぶに出会って「ああ、うまい！」と食べていたら、ふっくらまあるい私になりました。かろやかに暮らしを楽しんでいます。私の描く絵がやわらかく、やさしくなったねって、友達に言われました。 さてさて、つぶつぶ料理を食べて、あなたがどんなふうに変わっていくのか、お楽しみ～❤
長野安曇野 かとうよしこ
こんにちは！未来食つぶつぶ料理コーチのかとうよしこです。長野県北安曇郡松川村、北アルプスの麓、自然豊かな安曇野の地で、「」つぶつぶ雑穀と日々の手料理教室SOW」を主宰し、美味しい！楽しい！カラダが喜ぶ！「未来食つぶつぶ」をお伝えしています。カラダだけでなく、ココロも元気になって、日々の手料理術で、自分らしい人生を叶えるお手伝いをします！
東京新宿高田馬場 卯瀧亜希（うたき あき）
カナダで食べたベジタリアン料理の美味しさに感動し、ヴィーガン料理やプラントベースの食事の世界にはまっていきました。マクロビやローフードなどを学んだ後、未来食つぶつぶに出会い、桁違いの美味しさに感動。しかも、こんなに体の仕組みに合った日本発祥の食があったとは！美味しいからヴィーガン料理を始めた私のキッチンに是非遊びに来てください！
新潟燕/新潟市 佐藤加代子（さとう かよこ)
つぶつぶ雑穀料理のおいしさは、「私」を目覚めさせる いのちの食です。 未来の「私」をつくりだす、おいしい食生活で 心と体のワクワク感やしあわせ感を、ぜひぜひ一緒に感じてみませんか？
山形高畠 なかにし農縁（なかにしのうえん）
食が不安から楽しさに！子供たちに自信をもって「たくさん食べてね」と言えるつぶつぶ料理。個性派ぞろいの雑穀たちでおかずやスープ、スイーツなんでもできちゃう！おいしいもの、食べることが大好きな方、料理が苦手な方にオススメです。お子さま連れ大歓迎です♪
埼玉さいたま市 近内雅美（こんない まさみ）
つぶつぶ料理コーチの中で唯一聞こえないコーチです。レッスン中のコミュニケーションは手話だけでなく、口の動きを読み取る口話、筆談、身振りでやり取りしますので、手話ができなくても大丈夫！ 私だからこそ、視覚や嗅覚などで感じる美味しくできるお料理のコツをお教えします。 また、講師自身が小麦アレルギーの為、アレルギーを起こさない小麦（農林61号）を使用したり、他の材料に置き換える工夫をしております。
神奈川横浜 臼井万里子（うすい まりこ）
最寄駅は、●横浜市営地下鉄「岸根公園」駅より徒歩8分。●東急東横線「妙蓮寺」駅又は「白楽」駅より徒歩17分。 初心者向けの体験レッスンから継続的に学べるコースレッスン、季節を楽しむキャンペーンレッスン、単発レッスンなど開催してます。 お子さん同伴可、お一人様、初心者さんも大歓迎！！料理苦手でも大丈夫！どうぞ安心していらしてくださいね♬
奈良奈良市 大西優生（おおにし ゆうき）
子育てを楽しみながら、料理教室を開催しています♪「子育てしながら、料理を作る」が地味に大変！「子供には、身体に良いものを食べさせたい」と思うと更にハードルは上がり、母親のごはんは適当な残り物や冷凍食品。こんな経験ありませんか？でも、あなたの頑張りは、「つぶつぶ料理」に出会うことで、もっとラクになる！親も子供も心から満たされる「つぶつぶ料理」を食べに来て下さい！
埼玉蕨 飯田芳江（いいだ よしえ）
料理はスーパーで売っている〇〇の素や、ソース・ケチャップ・マヨネーズなどを使うのがあたり前。それでも忙しい時はお惣菜購入、外食も日常茶飯事でした。 そんな私が『未来食つぶつぶ』と出逢い、その美味しさと簡単さに惹かれ、毎日つぶつぶ三昧生活を送っていたら、体調も人生も好転！ やりたいことに夢中になっている私がいました。
山梨北杜 篠原春香（しのはら はるか）
つぶつぶ料理は、雑穀と野菜が主役の心と体をイキイキさせてくれる手料理です。食べた後、体が軽やかで心地良い(*˘︶˘*).｡*♡スイーツはなんとノンシュガーで大満足の美味しさです!!おいしい・楽ちん・体喜ぶ! 三拍子揃ったつぶつぶ料理をぜひ体感してみませんか？
山梨富士吉田 桑原かほる（くわばらかほる）
富士山の麓にある山梨県富士吉田市で開催。富士山のエネルギーをいっぱい浴びながら、雑穀つぶつぶ料理生活を楽しんでいます。シンプル、簡単、美味しいをコンセプトに細胞が喜ぶ料理を伝えます。
長野軽井沢 長谷川恵美（はせがわ えみ）
避暑地軽井沢の人気古民家カフェ併設の教室です。乳製品・卵・砂糖・動物性食品・添加物不使用、、、なのに美味しい!だから美味しい!カフェで人気のあの味、この味をすべてお教えいたします。ココロとカラダに染みわたる美味しさのヒミツ「未来食つぶつぶ雑穀料理」を見て、聞いて、食べて、学んで、感じて、人生まるっと楽しんじゃいましょう♪
青森八戸 風間聖子（かざま せいこ）
食べる事に興味のなかった私が、未来食つぶつぶに出会い「美味しい料理こそ、美と健康に良い！」と意識が変化しました。育児や仕事で忙しいけど、家族の健康を守りたいというあなたのお役に立てるように、現役理科教員が授業のようにポイントを押さえながら楽しくデモンストレーション形式でお伝えします。お子様連れ大歓迎です。
静岡静岡 浅井 みどり（あさい みどり）
雑穀と野菜の料理教室を主宰している静岡市の浅井みどりです。未来食つぶつぶとの出会いは孫の卵アレルギーでした。卵を使わなくても美味しい料理を食べさせてあげたい、そんな思いからつぶつぶ料理を始めました。孫は大きくなるにつれて卵アレルギーは治りましたが、私自身つぶつぶ料理を食べていくうちに体調が良くなっていることに気づきました。
韓国仁川 任 銀河（にん うな）
おいしいー♡って食べるだけで、カラダぽかぽか♡どんどん元気になっていくのを実感！つぶつぶやってると子育て楽ちんだよって言われてきたけど、産んでみて初めてわかった！！ほんとに楽ちんです(笑)初心者さん、料理が苦手な方、お子様連れの方、みなさん大歓迎です！一緒につぶつぶで遊びましょう♪
愛媛今治 木村 真由美（きむら まゆみ）
今治駅から、徒歩20分。お子様連れ・お一人様・初心者様・60歳以上の方大歓迎です。皆様と一緒に成長できる場になれればいいなと思っています！
東京練馬 松井俊子（まつい としこ）
未来食つぶつぶで、砂糖中毒から脱出できました。西武池袋線「中村橋駅」徒歩５分、「練馬駅」徒歩15分のマンション最上階の我が家にて、未来食つぶつぶライフを丸ごと見ていただけます。
埼玉和光市 熊本安代（くまもと やすよ）
栄養士・調理士の私が自信を持って お伝えする美味しいつぶつぶ料理教室です♪ 丁寧でわかりやすいレッスンで生徒さんに喜んでいただいています！ レッスン受講後も、一ヶ月無料サポート付き♪ 生徒さんが美味しく作れるように全力でバックアップ！ 初めての方でもどんどん作りたくなる美味しいッレッスンを 楽しんで開催しています つぶつぶ料理を一緒に楽しんでくださる仲間大募集中です！
埼玉所沢 田村智子（たむら ともこ）
人生あきらめていた時 つぶつぶのおかげで、心と身体の健康を取り戻せました この出会いにとても感謝しています。 大好きな絵本やスイーツの世界のタムワールドを楽しんでね♡ 自分の欲しかったものに出会える教室です♬ お気に入り登録して頂くと、 強面だんなさんが思わず食べてしまうメニューを ご紹介しています いち早く教室情報をお送りできる 無料メルマガ発信中〜♪
