『　食　』　と言えば

我が家は、ずっとごはんとみそ汁が主役でした

『未来食』　の本と出会ったのは、１９９７年

どのページを開いても納得できるすごい本に
　　　　　　　　　　　　ワクワクドキドキ

そして、まわり道などいっぱい体験して

2016年1月
ライフデザインセミナーを受講

やっぱりすごい！
つぶつぶの素晴らしさを確信して　学び続けての今です

心と体が喜ぶ食

いのちを輝かせる食

女性の生き方を変える食

この世界を変える食

新潟のつぶつぶ仲間集まれ！