ホーム > 教室一覧 > つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷる

つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷる

  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのイメージ画像

人生は一度きり!未来食つぶつぶを食べて 【キラキラ輝く私】を手に入れましょう☆

2018年春、ネットでふと見つけた「未来食つぶつぶ」のページ。

その存在が気になり、まずは つぶつぶレストランへ食べに行き、美味しさを体感、店内にあった機関誌で料理教室の存在を知り、体験レッスン、未来食セミナー、未来食スクール、天女レッスン、と、学びと実践を少しずつ積み重ねていきました。

四六時中 お腹にある子宮筋腫のことばかり考え、食が大事だからと様々な食を試しては しっくりこなくて続かない、そんなループからいつの間にか抜け出していました。

私はスイーツが本当〜に大好きでチョコ、クッキー、etc…際限なく食べてしまい やめたくてもやめられずに罪悪感…で困っていましたが、
つぶつぶスイーツは砂糖・卵・乳製品ナシにも関わらず、美味しくて作るのもカンタン、ボリュームもあるので大満足、今は大いに楽しんでいます♪

ヒトの体の仕組みに合った未来食つぶつぶの食をゆるく6割の実践で続け(この6割でOKな所もつぶつぶを続けられるポイントでした)つぶつぶで出会った仲間と楽しく過ごしているうちに、体調だけでなく心も元気になり笑顔が増えました!
何の取り柄もなく ダメ出しばかりしていた自分自身に花マルを!つけられるようになり、自己肯定感UP♪
人との関わり合いも心地よくなり、たくさんの素敵な出会いに恵まれるようになりました。

私が変わることができた 未来食つぶつぶの魅力を つぶつぶ料理コーチになってたくさんのかたへ伝え、輪を広げたい!
笑顔の仲間が一人でも増えたらうれしいです♪


レッスンは講師が作るのを見ていただくデモンストレーション形式です。
美味しく試食して、とにかく一緒に楽しみましょう!

つぶつぶ初めて、お料理初心者で不安なかたも安心して お気軽にお越しくださいね♪


ぷるぷるの公式LINEはこちら

友だち追加
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
  • つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷるのサブイメージ画像
主催 [つぶつぶ料理コーチ] 矢じま あきこ
教室名 つぶつぶ雑穀料理とスイーツの教室 ぷるぷる
住所 東京都東村山市
アクセス 西武新宿線・国分寺線 東村山駅から徒歩20分、
JR武蔵野線 新秋津駅から徒歩24分、
西武池袋線 秋津駅から徒歩27分、
車で送迎可能(ご相談ください)
駐車場 1台(ご相談ください)

講師紹介

矢じま あきこ

はじめまして。つぶつぶ料理コーチ 矢じまあきこです。

東京 東村山市で家族4人(50代の夫と私、20代社会人息子、高校生娘)暮らしです。

つぶつぶは私自身、体調を整えたくて始めましたが、続けるうちにメンタルにまで好ましい変化が出てきて驚きました。
私のような中年の世代以外にも、離乳期の赤ちゃんからお子さん、若いかた、お年を召されたかたまで、男女問わず全ての世代におすすめできるカンタン、美味しい、ヒトの体の仕組みに合った食システムが未来食つぶつぶ。
つぶつぶを通じてワクワク、キラキラ、人生を楽しむ人の輪を広げたい!そんな思いでつぶつぶ料理コーチになりました。
食の迷いや心配から解放されて、一緒にワクワク人生の大冒険、楽しみましょう!
お料理苦手なかた、お子様連れ、男性もどうぞ気兼ねなくお越しくださいね。



♪ 私のワクワクは… ♪

仲間や家族と楽しい時間を共有すること、
美味しいスイーツを食べること、
草花にふれること、
人目を気にせず(笑)ファッションを楽しむことです。

レッスンの時の服装を考えるのも楽しみです♪
みなさんもぜひ、お気に入りを着ていらしてくださいね!

お会いできるのを楽しみにしています!



ぷるぷるの公式LINEはこちら

友だち追加

facebook
https://www.facebook.com/akiko.yajima.395
認定資格 つぶつぶ料理コーチ
セミナー受講履歴 未来食セミナーScene1
未来食セミナーScene2
未来食セミナーScene3
未来食スクール基礎
つぶつぶ料理コーチ養成講座
日本ベジタリアン学会認定アドヴァイザー
未来食スクールスイーツマスターコース
天女セミナーScene1
天女セミナーScene2
天女レッスン全課程