＼　ビーガン&砂糖ゼロ　／

天然酵母を使って雑穀パン作りができるようになりますよ。

レッスンでは、パンだけじゃない・食卓の整え方もお伝えします。

おいしく、完成されたレシピは覚えやすく、日常の食卓に雑穀パンが登場すること間違いなし。

春から始める天然酵母は、暖かいのでよく発酵して作りやすいですよ♬



全３回　各回　１５０分　
受講料　全３回で24000円（税込）

※『つぶつぶ雑穀パンレッスン』
1760円（税込）をテキストとして使用します。



【こんなメニューが学べます】

①基本の雑穀パン＆つぶつぶ流無糖ジャム＆スプレッド

基本の雑穀パン（ヒエ粉、高キビ粉）

ホシノ天然酵母の起こし方＆扱い方

カラーパン試食

無糖ドライフルーツジャム

ピーナツバター、ゴマバター、塩油

　　

②雑穀粒入りパンバリエーション

雑穀粒入り食パン　/ほうじ茶

応用ヒエマヨコーンパン /ヒエマヨの作り方

雑穀粒入りレーズンナッツパン試食

　　

③１００％雑穀粉パン＆つぶつぶ流サンドイッチ

ラギ粉100%パン

炊飯器でできる、玄米粉100%コーンパン

板麩ベーコンで作るBLTサンドイッチ術



【こんな方にオススメ！】

混ぜるだけ！雑穀パンの作り方を１から学びたい方

簡単レシピでおうちで天然酵母パンを作れるようになりたい方

未来食つぶつぶ流のパンのある食卓術を知りたい方

未来食つぶつぶの仲間と一緒に楽しみたい方



未来食つぶつぶの実践者さん対象のため
「未来食つぶつぶ」についてのご説明は行いませんが、
どなたでも参加していただける３回コースです。


【お子様試食】
大人の取り分けの場合は費用はかかりません。
別途試食が必要な場合は１０００円／人　当日現金払いで承ります。
申し込み時にお知らせください。




【駐車場について】
会場駐車場に停めていただけます（2台）。
お申込時に備考に「駐車場希望」とお知らせください。



【最寄駅】
JR関西線・伊勢鉄道「河原田駅」徒歩11分
駅までお迎えに参りますので、
お申込時に備考に「送迎希望」とお知らせください。




こねない・混ぜるだけパンを楽しみましょう。
お会いできること楽しみにしています^^