〜はじめての「つぶつぶ」体験レッスン〜

「雑穀料理を普段の食卓に取り入れてみたいけれど、何から始めればいいのかな？」
「つぶつぶって何？食べてみたい！」
「離乳食作りが面倒‥」

という方にオススメなのが、こちらのレッスンです。

冷え性さんにオススメ！
「ヒエとキャベツのつぶつぶスープ」

を、デモンストレーションでお伝えします。

講師が作る様子を見ているだけなので、料理が苦手な方も安心して参加いただけます。
（レシピ付き！テキストの購入不要♪）

基本講座では
つぶつぶってなあに？を簡単にお伝えします。

出来上がった雑穀スープの試食もお楽しみに＾＾

離乳食開始後の赤ちゃんもお母さんと一緒に食べていただけます。

※雑穀と一緒に煮ることでとろみがついて赤ちゃんも食べやすい♪
※赤ちゃんも大人も同じものを食べられる&栄養満点なのでママも嬉しい♪

家族で元気になる雑穀スープ！

【レッスンの流れ】
1、開始時間の10分前から受付
2、挨拶、自己紹介、基本講座
3、料理デモンストレーション
4、雑穀スープの魅力や講師の体験談
5、試食ランチ
6、教室案内
7、質問&交流タイム

★レッスン終了後は、雑穀や調味料、レシピ本をお買い物していただけます。ぜひご利用ください。
（習ってからできるだけすぐお家で作ってみることで、よりレッスンの内容が定着しやすいです♪）

【持ち物】
・筆記用具
・手拭きタオル

【お子様連れについて】
＊お子様の試食が必要な場合は、1,000円を当日現金にていただきます。
（大人の分から取り分ける場合は不要）
＊お申込みの際、備考欄にお子様の人数と年齢、試食（要・不要）かお知らせください。
＊アレルギーなどがある方は事前にお知らせください

【交通手段について】
＊お申込み時に交通手段（電車または自動車・車種も）を備考欄でお知らせください
＊自宅前駐車場は2台までご利用いただけます（申込み先着順）
＊電車でお越しの際は、石橋駅まで無料送迎可能です。申し仕込みの際、備考欄でお知らせください。
（レッスン開始30分前までに駅西口にお越しください）

⭐︎終了時間が延びることがあります。時間に余裕をもってお越しください。

【キャンセルポリシー】
レッスン開催日の1週間前（7日前）までに
キャンセルされた場合は、
レッスン料金を返金いたします。
それ以降はキャンセル料が発生します。
・レッスンの6日前から　30%
・レッスンの3日前から　50%
・レッスン前日・当日　100%