この夏、１０周年を迎えるつぶつぶ料理教室の記念レッスン第一弾
鍋炊き！もちキビコーンごはんのレッスンへようこそ！

このレッスンはこんな方にオススメです。

雑穀は体にいいので取り入れているけど、ごはんに混ぜて炊くワンパターン。
家族が雑穀ごはんを食べてくれない。
お料理が苦手
忙しいけど、健康のために手料理したい。
家族が喜ぶ体にいい料理を作れるようになりたい。
雑穀に興味はあるけど、どうしていいかわからない。
雑穀料理はハードルが高そう。
手間がかかるのはちょっと・・・


あなたは当てはまるものがありましたか？

もちキビコーンごはんは、
そんな方にもってこいな、カンタンで
子どももぱくぱく食べてくれる大人気メニューです。

炊飯器だと炊き込みごはんは、
１時間くらい炊くのに時間がかかってしまいますが、
レッスンでは、鍋で炊く方法をお伝えしています。
鍋炊きだと25分であっというまにできちゃいます。
シンプルでおいしい雑穀料理の扉を一緒に開けてみましょう♪


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【参加費】 3,300円　
【テキスト】 こちらでお渡しします。

【時間】 120分
【持ち物】 筆記用具 エプロン 笑顔♪

【お子様連れについて】
＊お子様の試食が必要な場合は、1000円を当日現金にていただきます。
（大人の分から取り分ける場合は不要）
＊お申し込みの際、備考欄にお子様の人数と年齢、試食（要・不要）かお知らせください。

＊アレルギーのある方は事前にお知らせください。
　　　　
【このレッスンで学べる事】
♪白米の洗い方
♪もちキビの洗い方
♪もちキビが流れない水の切り方
♪塩のはかり方
♪沸騰って、どんな感じ？
♪中火は？
♪弱火は？
♪インスタント味噌汁の作り方
♪美味しいコーン缶の選びかた
♪コーンご飯の楽しいアレンジ術
♪おいしさがアップする盛り付け方法
♪試食

【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．自己紹介
３．料理・使用する雑穀の説明
４．料理デモンストレーション
５．試食ランチ
６．質問＆交流タイム

教室終了後は、雑穀や調味料、レシピ本をお買い物していただけます。
是非ご利用ください。

【交通手段について】
＊お申し込み時に交通手段（電車または自動車・車種も）を備考欄でお知らせください。


☆終了時間が延びることがあります。時間に余裕をもってお越しください♪

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◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）

初回レッスン開催日の１週間前（7日前）までは、キャンセル料はかかりません。
例）初回レッスンが7/8（月）の場合、7/1（月）まではキャンセル料がかかりません。

　6日前以降
・6日前〜4日前：キャンセル料30％
・3日前、2日前：キャンセル料50％
・前日、当日：キャンセル料100％