待望の新刊発売開始！

「未来食」から２２年の時を超えて

最新の食の情報が詰まった一冊です。

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7つの食習慣汚染  
真剣に生きたいあなたに贈る、真逆の真実

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真剣に生きたいあなたに贈る、真逆の真実
あなたを守る７つの食習慣と食といのちのバランスシート
あなたの心身の潜在力を引き出し健康と美を維持するミニマム食術

あなたが美と健康を取りもどしたいと真剣に思うなら、
最初にやることは、情報の洪水から抜け出すことです。

本書の情報は、あなたがあなたの頭の中を占拠している膨大な食情報、
健康情報を手放すための掃除機のようなものです。あなたが、不必要なだけでく、

あなたの自由な心を縛り、あなたの貴重な時間を奪いながら、
身体をむしばんでいる情報をすっきり手放すための最少限の情報と実践術を伝えます。

私たちのからだを守る“7つの食習慣"と
栄養学に代わる健康の指針“食といのちのバランスシート"を提示し、

「生命のしくみに沿った本来の食習慣を取り戻すところから、
生きることへの自信を取り戻し、
人生を輝いて生きる」ための未来食つぶつぶを提案する一冊。

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『７つの食習慣汚染』

大谷ゆみこ著
メタ・ブレーン
税込：2,160円

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＊未来食ショップつぶつぶでもご購入いただけます。
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