レッスン一覧
受付中 2024 新潟《栽培6》雑穀の収穫
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
- 実習あり
《単発 栽培体験6》 雑穀の種まきから収穫・調整までを楽しむ雑穀栽培体験9回コース。 9月は、雑穀の収穫です。何の雑穀収穫ができるかお楽しみに! 四季を通して雑穀のパワーを感じましょう。 つぶつぶランチのミニレッスン、スイーツもお楽しみに!
受付中 平日昼@東京【はじめてのつぶつぶ体験】つぶつぶってなあに?甘酒スイーツレッスン(レシピ付き)
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 女性限定
酸っぱくない!酒粕ではなく”糀”を使って作る甘酒♪ ノンアルコール。濃厚の甘み。甘いもの、食べたくなりますよね。食べた後に罪悪感がなければ、、!いつでも安心して食べれる甘酒スイーツが自宅で作れる! 、、どんな味?お得な体験レッスンです。【砂糖が自然に入らなくなる7つの秘密PDFプレゼント】
受付中 【埼玉小川町】《栽培6》平日 雑穀の収穫
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
- 実習あり
《雑穀栽培一年コース》 畑へおいで! 〜雑穀の種まきから、調整までを楽しむ会〜 雑穀の種を蒔こう! 四季を通して雑穀畑へ 大地のエネルギーを浴びにいこう! 池袋から一時間 有機農業の里 埼玉小川町で学ぶ 雑穀の育て方、食べ方
受付中 【単発受講】日常ごはんレッスン③「エゴマ・菜種油」
- 初心者歓迎
- 子連れOK
全3回の「日常ごはん」レッスンのうちの、3回目のレッスンです。 必須脂肪酸たっぷりの「エゴマ」と「菜種油」を、日常の中でおいしく食べる技をお伝えします。 【1回目 6/29(土)、2回目 7/27(土)】
受付中 静岡 焼津はじめての方限定 8月 砂糖不使用 つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ体験レッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
「甘いもの大好き♡」「体に良いものをたべたい♡」そんなあなたへオススメなのは”つぶつぶ雑穀甘酒” 砂糖いらずの健康なおいしさ!至福の甘さをこころゆくまで楽しめます!! スイーツも作れるノンアルコールの甘酒の魅力を体験しよう♫ 「つぶつぶ雑穀甘酒を使ったスイーツの試食&レシピ付き体験レッスン」です♡ ☆webからのお申し込みで550円OFF!受講料が3850円→3300円になります☆
受付中 静岡 焼津はじめての方限定 8月 ヒエとキャベツのつぶつぶスープ体験レッスン
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
はじめての方限定 スプーン2杯の雑穀と一緒にカットした玉ねぎと手でちぎったキャベツを煮込むだけでリッチテイストのスープに変身~! サイトからの申し込みで3850円→3300円
受付中 2024 新潟《栽培5》もちキビの収穫
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
- 実習あり
《単発 栽培体験5》 雑穀の種まきから収穫・調整までを楽しむ雑穀栽培体験9回コース。 8月は、もちキビの収穫です。 四季を通して雑穀のパワーを感じましょう。 つぶつぶランチのミニレッスン、スイーツもお楽しみに!
受付中 【山梨南アルプス】オープンデー♪ 気軽にいらしてください!
- 初心者歓迎
- 子連れOK
毎月22日はビーガンご飯の日。つぶベジクッキングサロン南アルプスをオープンにします。 11時から15時までいつ来ていただいて、いつお帰りになっても大丈夫です。 ランチをご希望の方は、ご予約くださいね。(12時から13時) つぶつぶ書籍見放題!ゆみこさんのユーチューブ動画やDVDも見れるようにしておきます!
受付中 静岡・焼津 8月 つぶつぶY'sスマイルキッチンオープンデー
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
- 男性歓迎
体験レッスンよりも気軽に参加できる日を作りました。是非ご参加下さいね(*^^*) レッスン参加前に気軽に遊びに行ける つぶつぶ料理教室オープンデー を開催します。
受付中 【埼玉小川町】《栽培5》平日 雑穀畑の風の草刈り、防鳥対策
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
- 実習あり
《雑穀栽培一年コース》 畑へおいで! 〜雑穀の種まきから、調整までを楽しむ会〜 雑穀の種を蒔こう! 四季を通して雑穀畑へ 大地のエネルギーを浴びにいこう! 池袋から一時間 有機農業の里 埼玉小川町で学ぶ 雑穀の育て方、食べ方
受付中 雑穀王国岩手岩泉で雑穀栽培体験ツアー泊二日
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
- 実習あり
岩手岩泉会場は、本州一広い町で森林が9割を占めています。 (特に岩手の県北地域は雑穀王国としても有名です。) この時期の雑穀畑は穂が出揃い、エネルギーに満ち溢れています。 長年受け継がれてきた山間地の雑穀のある暮らしの体験、昔ながらの 穀物精製農具などにも触れられます!
受付中 【埼玉小川町】《栽培5》休日 雑穀畑の風の草刈り、防鳥対策
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
- 実習あり
《雑穀栽培一年コース》 畑へおいで! 〜雑穀の種まきから、調整までを楽しむ会〜 雑穀の種を蒔こう! 四季を通して雑穀畑へ 大地のエネルギーを浴びにいこう! 池袋から一時間 有機農業の里 埼玉小川町で学ぶ 雑穀の育て方、食べ方
受付中 雑穀栽培体験×つぶつぶ料理レッスン③ 各雑穀の成長確認、除草、防鳥対策など
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 男性歓迎
- 実習あり
岩手県岩泉町でヒエ、もちキビ、もちアワ、うるちアワ、高キビ、アマランサスを栽培面積約30アールの傾斜のある畑で栽培しています。 2017年から雑穀研究会「穂待ちっ娘」を立ち上げて地域の仲間とともに共同圃場で雑穀栽培と収穫した雑穀や地野菜で料理する暮らしを楽しんでいます。 参加者さんとの新しい出会いや作業を穂待ちっ娘メンバーと共に楽しみにお待ちしています。
受付中 【単発受講】日常ごはんレッスン② 「海藻・梅酢」
- 初心者歓迎
- 子連れOK
全3回の「日常ごはん」レッスンのうちの、2回目のレッスンです。体のなかをどんどん浄化してくれる「海藻」と「梅酢」を、日常の中でおいしく食べるためのアイデアをお伝えします。 【1回目 6/29(土)、3回目 8/31(土)】
受付中 【東京東村山】単発専用☆心と体の免疫力を上げる「日常ごはんレッスン」3回目
- 初心者歓迎
- 子連れOK
- 少人数制
今こそ知ってほしい、毎日の食事にプラスするだけで免疫力アップ! 心と体を守る日常ごはんをマスターしませんか。 こちらは単発3回目専用です。(3回おまとめチケットがお得です。) テキストは「未来食7つのキーフード」を使用。
受付中 「未来食つぶつぶ」の理論と30点の即効料理術を1日にギュッと凝縮して一気に学ぶ〜未来食セミナーScene1〜
- 初心者歓迎
未来食ライフへの転換の土台になる食といのちの真実の関係に基づいた理論の基礎と、未来食ライフの実現に欠かせないベース料理30点を1日でゲットするセミナーです。あなたの体と心をすこやかに運営するためには料理のレシピを一つ一つ習っているだけでは足りません。いのちと食のしくみを学び、料理の前の大前提となるシンプルなベース料理をマスターすることで、迷い無く最速で食生活を転換できます。
受付中 基本が身につく!毎日続けられる!「日常ごはん」Lesson3
- 初心者歓迎
- 少人数制
安心して毎日のご飯が楽しめる♪目からウロコの新しい食の常識。 今の食卓に7つの食材を足すだけで免疫力アップと健康の土台作りにつながります。 簡単でおいしい、そして体に優しい日常ごはんの基本が身につくレッスンです。
受付中 【山梨南アルプス】オープンデー♪ 気軽にいらしてください!
- 初心者歓迎
- 子連れOK
毎月22日はビーガンご飯の日。つぶベジクッキングサロン南アルプスをオープンにします。 11時から15時までいつ来ていただいて、いつお帰りになっても大丈夫です。 ランチをご希望の方は、ご予約くださいね。(12時から13時) つぶつぶ書籍見放題!ゆみこさんのユーチューブ動画やDVDも見れるようにしておきます!