つぶつぶ雑穀スムージーのレッスンに参加しました。お砂糖無しで甘酒が飲めるなんてっと半信半疑でしたが、あまりの美味しさと簡単さで、ハマりました。
早速、先生の教室で材料や本を購入し、家で作ろうと思いました。
雑穀米を炊く専用の炊飯器、買っちゃいました。笑笑
先生と話をしていると、改めて食事の大切さを、実感出来ました。
後、不思議な事が、教室の後、お友達とランチだったんですが、あまりお腹が空かず、いつもよりは少ない量で満足でした。
これも、スムージーの効果❓ですかね〜。
また、先生に色々と習いたいので、お邪魔します。貴重な時間を、ありがとうございました。

高キビキーマカレーのレッスンに参加しました。今まで圧力鍋で炊いていた高キビを、炊飯器で美味しく炊く方法を教えていただき、高キビ料理へのハードルがぐっと下がりました！
ここで教わる料理はとにかく美味しくて、試食の後すぐにでも作りたくなります。(実際ほぼすぐ作っています^_^)
今回のキーマカレーも味を覚えている間に作ってみようと思います！アレンジレシピもたくさん教えてもらったので、そっちもチャレンジしたいと思います！

急な滑り込み予約でしたが、受け入れてくださりありがとうございました！

「タカキビソース」がとても気になって、、、どんなのかな？とふつふつ感じるもののとてもただただすごいの一言に尽きない
食べたらとても美味しく大満足でした♪
アレンジも効くのですごいですよね＼(^o^)／
産後すぐの先生のパワーの凄さも感じることができました！！！
よりつぶつぶ料理に興味を持つことができました＾＾
ありがとうございます！

初めて『ゆうきの木』さんにて、受講させてもらいました！
元々他のつぶつぶの先生から「とても活発的で素敵な先生」とお話は聞いていたので期待通り、、、どころか初めて会った時安心できて包み込むような存在でした！
つぶつぶの良さをよりたくさん知れた上、本当に自然で作っているにも関わらず美味しくて感動でした(^^)
また妊娠中であるにも関わらず本当に元気なのはこのつぶつぶ料理が関わっているからとも感じれるほど、影響力が強かったです！
また受講させてください♪
本当にありがとうございました₍₍◝(°꒳°*)◜₎₎

初めてつぶつぶ料理のオープンデーに参加させていただきました。
つぶつぶ料理がとても美味しくてびっくりしました。タコライスをいただきましたが、本当のお肉のようで驚きました。
離乳食作りで悩んでいたのですが、大人と同じメニューを食べられるということでびっくり！息子もとても美味しそうにたくさん食べていました！
また参加できること楽しみにしています。

キーフード2回目に参加しました。
1回目もそうでしたが、いつも決まった使い方しかしていなかった材料の別の使い方、おいしさを知ることができてよかったです。
3回目も楽しみです。

基本を学びたいと思い、日常ごはんレッスンに参加しました。最低限のシンプルな調味料、時間のかからない簡単な調理で、幸福感を味わう料理を作っていただきました。料理の苦手な私にも、作れました！調理法も目から鱗な事ばかりで、知れて良かったです！

ヒエ粉のレッスンでキャラメルの作り方を教えていただきました。
丁寧な説明でコツを教えていただき、帰ってからすぐに娘と作りました。娘が家族に配り好評でした。
子ども連れでしたがアットホームな感じで安心できました。
また機会があれば参加したいです。

以前から気になっていた、つぶつぶに、足を踏み入れました！居心地の良い中、子供と一緒に美味しくいただきました。肉と魚無しでも、じゅうぶん！シンプルな味付け、見習いたいです。苦手意識から参加しましたが、料理が好きになりそうな予感♪また、宜しくお願いします！

「未来食7つのキーフードレッスン」に参加しました。毎回優しく丁寧に教えてくださるので、すごく分かりやすいです。レシピ以外にもちょっとしたコツやアイデア等教えてくれるので、それならとすぐ作ろうという気になり、何個か作らせてもらいました（どれも美味しくできました！）次回も楽しみにしています！

「未来食7つのキーフードレッスン」に参加しました。アットホームな雰囲気なので質問もしやすく、五穀ご飯を子どもが食べてくれない時にはどうしたらいいかという質問にも嫌な顔せずアドバイスしてくださり、また作ってみようと前向きになれました。美味しいご飯が食べられるのも楽しみで、レッスンへ行くことが気分転換の1つになってます。

「未来食７つのキーフードレッスン」に参加しました。デモンストレーションをしながら、先生のお料理の工夫やレシピにないようなコツも教えてもらえて、メモが増えていくのも嬉しいです。レッスンのメニューは毎回「今夜の夕食」にします。８カ月の我が子も一緒に食べられるものなので楽チンです。

「未来食7つのキーワードレッスン」に参加しました。おうちにもある材料で簡単にできあがるので、自宅でも復習しやすいです。
ちょっとしたコツも教えてもらえて、どんな味かも分かるので毎回楽しみに参加しています。

7つのキーフードレッスンに参加しました♪赤ちゃん連れでしたが、他にも子ども連れの参加者の方もおられ、先生のお子さんもおられるので子連れでも参加しやすいです♪
赤ちゃんも一緒に食べれるし、嬉しそうに食べています♪
先生も優しくてほんわかした雰囲気のレッスンです♪
少しづつ取り入れていきます！

7つのキーフード３日間を受講しています。雑穀を使わないレシピも習うことができて、今日帰ったらすぐ作れるのが良いです！講師のゆうきさんはとても話しやすく、色々とアレンジレシピも教えてくれるので、いつも楽しく受講しています。

粒ソバ餃子レッスンに参加させてもらいました。作る時から赤ちゃんも一緒に生地をこねこねして楽しめました。具材に生肉を使わないので赤ちゃんがちょっと口に入れちゃっても安心なのも嬉しかったです。出来上がった餃子も赤ちゃんと美味しくいただきました。ぜひ我が家でも手作り餃子を家族みんなで楽しみたいと思います！！

粒ソバ餃子レッスンに参加させてもらいました。
餃子の皮から手作りで伸ばして包む、とても楽しい時間を過ごさせてもらいました。
餃子の具も簡単に出来そうで、何より食べ応えがあり美味しかったです。粒ソバの食感はどんな感じか体験するまで想像出来ませんでしたが実際に食べてみて満足いく美味しさでビックリでした！
また家でも家族で作ってみたいと思います！

肉や魚、砂糖なしの料理って物足りないものだと思ってたけど、野菜だけでメインディッシュが作れたり、砂糖なしで甘いスイーツが作れたり、未来食つぶつぶ料理の可能性は無限大だなぁ！！と感じました。何より料理教室でいただけるランチとデザートが最高に美味しくて、身体も心も満たされます。赤ちゃんを連れて行っても一緒にランチを食べられて、赤ちゃんも大満足。これからもいろいろなつぶつぶ料理を教わって、家でも料理を楽しめるようになりたいです！よろしくお願いします！

体験レッスンに参加させていただきました。甘酒の優しいけれどしっかりと満足感のある甘さに驚きました！お砂糖をこえる美味しさでした！！楽しそうにレッスンをしてくださるゆうきさんがとても素敵でした♡ありがとうございました！！

つぶつぶ料理って、健康志向の私は興味あるけど、家族（息子や旦那）うけしないかなぁ〜と勝手にイメージしてたけど、全然！めちゃくちゃ美味しくて、しっかりとしたお味で食べ応えあり！こういうのなら、毎日の食卓に出せるかもーとますます興味がわきました♪初めての甘酒は、思ってた以上にというか、ビックリするほど甘い！！アイスも、甘酒だけなのに、ホントに美味しい✨こんな罪悪感ゼロのスイーツ、ありがたいです