☆未来食つぶつぶとは・・・☆
雑穀と野菜が主役、栄養バランスの優れたビーガン・砂糖ゼロクッキングです。
今年は国連の定めた「国際雑穀年」。
私・家族・地球にやさしいくらし、はじめませんか？

毎月２２日（ビーガンごはんの日）にちなんで、
未来食つぶつぶの試食や雑穀などのお買い物ができます♪

私の教室では２回目となるオープンデー。
今回は、春の勢いにのって初めての出張開催に挑戦します！！！


【こんな人にオススメです(^^)/】
♡食や健康に興味がある！
♡未来食つぶつぶってなあに？もっと知りたい人
♡ビーガンってどうなの？食べてみたい人
♡子育て中で添加物など色々気になっている人

すでに実践している方も、ご家族やお友達を誘っていらしてください！

【会場】
mamatano （東京都清瀬市野塩のレンタルスペース＆カフェ）
西武池袋線「秋津駅」北口徒歩5分、JR武蔵野線「新秋津駅」徒歩11分

【内容】
雑穀についてのミニ講座のあと、試食ランチを召し上がっていただきます。
今回の試食は
ヒエのクリームコロッケを始めとした、
雑穀と野菜の試食ランチBOX　
温かいスープ＆食後のミニスイーツ付き♡

【当日の流れ】
10:50受付開始
11:00スタート、自己紹介、雑穀の紹介
11:30頃～盛付け、試食、
その後レシピ本閲覧自由、レシピ本や雑穀の購入、質問などお受けします
12:30終了
※終了時間が延びることがあります。余裕をもってお越しください。


【お子様の試食】
小学生1,000円
未就学のお子様800円
→申込画面の備考欄に、例「小学生〇名、未就学〇名試食つき」とご記入をお願いします。
※大人の分から取り分ける場合はお子様料金不要
※お子様の料金は当日現金にてお願いします。
※上記の費用とは別に、mamatanoさんワンドリンクオーダー制です☆
※食物アレルギーがある方は、申込画面の備考欄にてお知らせください。

【ご不明な点はお気軽にご質問ください】
事前に確認したいことがある方は、
お気軽に「この教室に問い合わせる」ボタンを押し、ご質問を下さいね。

【持ち物】
筆記用具♪
ワクワクした気持ち♡

【託児について】
ｍamatanoでは託児も可能です。
ご希望の方は インスタグラムで@mamatano_akitsuを検索し、直接メッセージをお願いします♡
(1時間550円、お預かりした時間に応じた金額をお支払いいただきます)

◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％

当日お会いできることを楽しみにしています！！
教室のお気に入り登録もよろしくお願いします。

【予約手順】
初めての方は、つぶつぶ料理教室サイトへのユーザー登録を先にお願いします。
方法がわからなくて困ったときはこちらが便利です↓
手順詳細はこちら


春のひととき、パワーあふれる雑穀からエネルギーをもらい、
体も心も楽しい時間を過ごしましょう♪
お一人でも、お友達や家族とでもお気軽にご参加ください。