つぶつぶ料理教室は、この夏で８周年！

感謝の気持ちを込めて開催するのは、

お砂糖も乳製品も使わない、

罪悪感なしで食べられる腸活・雑穀甘酒アイス♪

あなたのお家の冷凍庫にも、この夏、常備しませんか？

１回のレッスンで、

＊プレーン
＊ブルーベリー
＊黒ゴマバナナ

の３種類のフレーバーが習えます

五穀ごはんならではの雑穀甘酒の甘さや旨味、
よりクリーミーなアイスを作るコツを学べます。

「安心して食べさせられるおやつを子どもに作りたい！」
というママにもオススメです。

レッスンに来た方だけがもらえる
書籍には載っていない特別レシピをプレゼント！

８周年記念のスペシャルレッスンなので、

試食は３種類の甘酒アイスのほかに、
甘酒を使ったスイーツがもう一品食べられます♪

※どんなスイーツが出てくるかは それぞれの教室のお楽しみ♪

【こんな方にオススメ！】

＊ダイエットや健康が気になる
＊毎日のアイスがやめられない
＊腸活したい
＊冷え性などを改善したい
＊子どもに砂糖や添加物のないおやつを作りたい
＊いろんな甘酒アイスを楽しみたい

☆レッスンの流れ☆
13時30分〜
１．自己紹介
２．雑穀についての説明
３．講師による料理デモンストレーション・実習
４．試食タイム
５．質問・手話で交流タイム♪
６．当日使った材料の買い物もできます。

＊中学生からは大人料金になります。
＊お子様で試食ランチを必要な場合は、備考欄にご記入いただき、1000円/人、当日現金でお願い致します。
大人分より取り分けの場合にはかかりません。

◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％

申し込みお待ちしています♪♪