食べても罪悪感ゼロ!!　カラダに優しい奇跡のドーナツ

砂糖なしスイーツの原点でもある「もちアワドーナツ」。
30年前から大人気のレシピです。

作り方は、とっても簡単！
炊いた「もちアワ」に、ドライフルーツと木の実、
それから、粉と甘さを引き出す塩を、あわせるだけ。

そして、ここからは、形マジック！
ドーナツ型にして揚げると
サクッ＆フワッの食感が自慢の新感覚のドーナツが完成です。

朝ゴハンに、おやつに、お昼に、お出かけに、
夜食にもOK〜！（実は、揚げおにぎりです！）

美味しく作るポイントの１つは、粉の混ぜ方。
これは、レッスンでしっかり見て、確認してくださいね。


★このレッスンで学べること★
・つぶつぶスイーツの魅力
・もちアワの炊き方
・ドライフルーツ・ナッツの切り方
・ドーナツの生地の作り方のコツ
・ドーナツの成形
・講師の砂糖断ち体験談
・本格的に学びたい方向けのコースレッスンや未来食セミナーのご案内

＊つぶつぶ初めてさん
＊本を見て自分で作ってみたけれど正解が知りたい！という方
＊セミナー受講したけれど納得の味にならないという方

一から丁寧に教えますので、是非いらしてくださいね♪


【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．レッスン開始
３．料理・使用する雑穀の説明
４．講師による料理デモンストレーション
５．試食タイム
６．質問＆交流タイム


【持ち物】
筆記用具、エプロン、手拭き

レッスンは、デモンストレーションがメインになりますので、
初心者の方も歓迎です。

スイーツ作りがはじめての方、上級の方もシンプルな発見があるレッスンです。

※お子様の試食が必要な場合は、500円です。
必要な場合は、レッスンお申し込み時に、コメント欄にご記入ください。
試食代は当日現金で申し受けます。

※お問い合わせは、下の「この教室に問い合わせる」からどうぞ

【キャンセルポリシー※つぶつぶ料理教室共通】
レッスンの日程の変更はレッスンの1週間前前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
・レッスンの 6日前から 　３０％
・レッスンの 3日前から　 ５０％
・レッスン前日・当日 　　１００％
＊ご予約時点で食材の準備などを行うため、ご入金の有無に関わらずキャンセルポリシーが適用されます。

当日お会いできるのを楽しみにしています。