※※このページは単発受講用です。
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魚貝を使っていないのに、なぜか魚介風味になってしまう不思議なヴィーガンペスカトーレをマスターしませんか？

使う雑穀は、NASAもそのパワーに一目置いた「キヌア」です♪

食物繊維とミネラルが豊富！なパワーフード。

そんなキヌアを使って、おいしいペスカトーレを作っちゃおう！

レッスンはデモンストレーション形式なので、
しっかり行程を見て、ゴールの味をしっかり味わって帰ればお家でも簡単に作れちゃう♪
ついでにおしゃべりもしながら、この時間を一緒に楽しみましょう！


【このレッスンで学べること】
・キヌアについて
・野菜の切り方
・干しシメジの扱い方
・火加減
・調味料を入れるタイミング
・パスタのゆで方、ゆで加減




【レッスンの流れ】
１．開始時間の10分前から受付
２．レッスン開始
３．料理・使用する雑穀の説明
４．講師による料理デモンストレーション・実習
５．試食タイム
６．片付け・質問＆交流＆お買い物タイム

◎使用する雑穀などは、レッスン後に購入いただけます。
※料理教室の詳しいご案内もあります。
※質問などで時間が長引くことがあります。

◆持ち物
筆記用具
手ふき用タオル


◆お子様連れの方へ
お子様の試食が別途必要な場合は1000円申し受けます。
（当日現金払い）
取り分けの場合、無料です。
お申込み時に、備考欄にてお知らせください。


◆キャンセルポリシー
（全てのつぶつぶ料理教室で共通です。）
• レッスン日程の変更は1週間前まで可能です。それ以降はキャンセル料が発生します。
• レッスンの１週間前 30％
• レッスンの３日前 50％
• レッスン前日 100％